Тема мрій визначає втрату пам’яті

Чи траплялося вам коли-небудь мріяти і вам було важко згадувати, що ви робили до тимчасової втечі?

Якщо відповідь позитивна, то ви нормальні. Зараз нові дослідження виявляють, що втрата пам’яті стає більш вираженою, якщо ваш розум віддаляється далі - до спогадів про закордонні канікули, замість внутрішньої поїздки, наприклад, або спогадів у більш далекому минулому.

Психологи деякий час знали, що контекст важливо пам’ятати. Якщо ви залишите місце, де було створено спогад - його контекст - вам буде важче згадати пам’ять.

Попередні дослідження також виявили, що думка про щось інше - мріяння чи блукання розумом - блокує доступ до спогадів про недавнє минуле.

У новому дослідженні вчені-психологи хотіли дізнатись, чи впливає зміст ваших мрій на вашу здатність отримати доступ до нещодавно придбаної пам’яті.

В ході одного експерименту кожен учасник переглядав список слів, як вони з’являлися на екрані комп’ютера, по одному. Потім їм сказали подумати або про дім - або там, де вони були того ранку, або про будинок батьків - де вони не були кілька тижнів.

Далі учаснику показали другий список слів. Наприкінці тесту їм довелося згадати якомога більше слів із двох списків.

Учасники, які думали про місце, де були, лише кілька годин до цього, запам’ятали більше слів із першого списку, ніж учасники, які замислились кілька тижнів.

Те саме стосувалося спогадів про місце, перевірених у другому експерименті. Ті, хто думав про відпустку в США, запам'ятали більше слів, ніж ті, хто думав про відпустку за кордоном.

Дослідження опубліковано в Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.

Одне практичне застосування дослідження може бути для людей, які хочуть про щось забути.

"Якщо є щось, про що вам не хочеться думати, краще запам'ятайте більш віддалену подію, ніж близьку подію, щоб спробувати на якийсь час вивести це з розуму", - говорить Пітер Ф. Делані з університету Північної Кароліни в Грінсборо.

"Це може допомогти вам відчути, що ви потрапили в іншу ситуацію".

Джерело: Асоціація психологічних наук