Особистий веб-сайт, ведення журналів Допомога жінкам з раком молочної залози
Нове дослідження виявило докази того, що спілкування в Інтернеті може допомогти жінкам з раком молочної залози зменшити симптоми депресії та підвищити позитивний настрій.Люди з хронічними захворюваннями чи онкологічними захворюваннями часто звертаються до соціальних мереж як засобу спілкування та каналу для отримання соціальної підтримки. Однак наукові докази переваг каналу зв'язку відсутні.
Зараз дослідники UCLA мають докази того, що створення персонального веб-сайту для хроніки досвіду раку та спілкування з міжособистісним колом автора може зменшити симптоми депресії, підвищити позитивний настрій та підвищити оцінку життя жінок з діагнозом рак молочної залози.
Дослідження Аннет Стентон, доктор філософії, професора психології та психіатрії / біологічних поведінкових наук, публікується в Інтернеті напередодні друку в Журнал клінічної онкології.
Пояснюючи поштовх для дослідження, Стентон сказав: «З власних та інших попередніх досліджень ми знаємо, що вираження емоцій навколо досвіду та отримання соціальної підтримки може бути корисним для людей з діагнозом рак, і ми знаємо, що міжособистісні втручання можуть бути корисними . "
Однак більшість міжособистісних втручань для підвищення якості життя дорослих, у яких діагностовано рак, включають партнера пацієнта, первинного опікуна чи інших хворих на рак.
"Нашою метою цього дослідження було забезпечити платформу, на якій ті, хто пережив рак молочної залози, могли б розмірковувати про свій досвід, а також спілкуватися та використовувати підтримку своїх існуючих соціальних мереж, особливо друзів та сім'ї", - сказав Стентон.
"Ідея цього випробування справді виникла, коли я зустрів двох сестер, які створили особисті веб-сайти одна для одної, коли у кожної з них був діагностований рак".
У проекті Connect Connect Online (PCO), рандомізованому дослідженні, проведеному з 88 хворими на рак молочної залози, Стентон та його колеги провели тригодинні семінари, на яких жінки створювали персональні веб-сайти.
Через півроку жінкам, випадково віднесеним до контрольної групи, запропонували семінар. Усі учасники виконали стандартні заходи психологічного статусу перед тим, як бути розподіленими до відповідних груп та через шість місяців після відбору.
На семінарах PCO, що проводились з невеликими групами, жінки дізнавались про потенційне використання веб-сайтів, таких як вираження емоцій, пов’язаних з раком, надання оновлень медичного статусу та інформування інших, що було б корисним.
Жінки також активно розглядали загальні занепокоєння авторів веб-сайтів, включаючи тиск як позитивний чи красномовний.
Потім вони зайнялися практичним створенням веб-сайтів і в кінці тригодинних сесій створили свої веб-сайти та створили свої перші публікації.
За словами Стентона, “ми тісно співпрацювали з розробником веб-сайтів, тому учасники мали кілька варіантів вибору їхніх веб-сайтів, але всі сайти мали однакові функції. Надихало бачити, як жінки настільки широкого віку (від 28 до 76 років) та такого різноманітного комп’ютерного досвіду розробляють свої веб-сайти всього за кілька годин ».
Жінки, призначені PCO, вважають, що їх веб-сайти є особливо цінними для розповіді про їх переживання раку, висловлення емоцій та зменшення кількості інформації, яку вони повинні повторити для сім'ї та друзів.
Відвідувачі веб-сайтів знайшли їх корисними для надання оновлень про стан здоров’я авторів та для того, щоб допомогти відвідувачам почуватися емоційно близькими до авторів.
Жінки в СПК продемонстрували статистично значуще поліпшення симптомів депресії, позитивного настрою та оцінки життя.
Наслідки були особливо сильними для жінок, які перебувають у активному медичному лікуванні, більшість з яких мали запущену (метастатичну) хворобу.
Жінок частіше спонукають розповідати свої історії, висловлювати емоції, пов’язані з раком, залучати підтримку та інформувати інших під час активного медичного лікування та часто непередбачуваного перебігу метастатичних захворювань, ніж ті, хто закінчив своє лікування від раку.
"Ми схвалені цими позитивними висновками, - сказав Стентон, - особливо для тих, хто пережив рак, що має найбільшу потребу, тих, хто перебуває в активному медичному лікуванні або з більш запущеною хворобою. Наш наступний крок - отримати підтримку для більш масштабного тесту Project Connect Online ».
Джерело: Newswise / UCLA