Ефекти когнітивного навчання відрізняються залежно від рівня освіти
Нове дослідження показало, що люди похилого віку, у яких менше 12 років навчання, отримують більше користі від когнітивного навчання, ніж їхні високоосвічені колеги.
Дослідники з Університету Індіани виявили, що, хоча наслідки міркувань та тренування пам’яті не відрізнялися залежно від рівня освіти, вплив швидкості навчання з обробки інформації суттєво відрізнявся.
Згідно з новим дослідженням, яке було опубліковане в журналі "Когнітивно нормальні літні люди з меншою повною середньою освітою", ефективність швидкості обробки інформації на 50 відсотків вища, ніж випускники коледжів. Міжнародний журнал геріатричної психіатрії.
Крім того, дослідження показало, що перевага, отримана від навчання швидкості обробки інформації, зберігалася протягом трьох років після закінчення навчання.
Дослідження включало 10 навчальних занять протягом шести тижнів щодо слухових та зорових завдань, проведених за допомогою спеціально розроблених комп'ютеризованих вправ. Ці вправи навчили людей швидше обробляти інформацію та встановлювати зв'язки у навколишньому світі, пояснили дослідники. Наприклад, водіння, як правило, покращується у тих, хто пройшов навчання з обробки інформації.
"Особи, які мали меншу освіту, можуть мати менший когнітивний резерв для подолання патологій мозку і можуть виявляти функціональні обмеження раніше в процесі патологічного процесу", - сказав Даніель О. Кларк, доктор філософії, соціальний епідеміолог, який керував новим дослідженням. "Ті, хто починає навчання з нижчого рівня освіти, мали більше можливостей для вдосконалення".
За словами Кларка, є дані, які свідчать про те, що до половини випадків хвороби Альцгеймера у всьому світі можуть бути віднесені до потенційно модифікуваних факторів ризику, включаючи низький рівень освіти. Інші фактори ризику включають депресію, фізичну бездіяльність та куріння.
"Незважаючи на те, що недосягнення ранньої освіти після середньої школи створює ризик для більш раннього розвитку хвороби Альцгеймера або інших деменцій, це може не асоціюватися з більш швидкими темпами зниження когнітивних функцій", - сказав Кларк.
Дані для дослідження були отримані приблизно від 2800 когнітивно нормальних осіб, яким було 65 років і старше, усіх рівнів освіти, які брали участь у дослідженні Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE), яке досліджувало, чи когнітивні тренування в пам’яті, міркуваннях та швидкості інформації обробка впливає на когнітивні заходи щоденного функціонування.
Дослідження ACTIVE показало, що на думку дослідників, навчання на швидкості міркувань та обробки інформації, але не тренування пам’яті, призвело до покращення цільових когнітивних здібностей протягом 10 років.
"Якщо ви практикуєте деякі когнітивні навички, ви, безумовно, вдосконалите ті навички, якими ви займаєтесь", - сказав Кларк. “Однак питання залишається відкритим щодо того, наскільки ті, хто практикується та вдосконалює навички, переходять на щоденні когнітивні функції. І велике питання в тому, чи не відтягнуть вони початок деменції ".
Кларк додав, що сподівається провести в майбутньому дослідження літніх людей з малою освітою, рандомізованою на когнітивні тренінги або взагалі без тренінгу, щоб підтвердити, що швидкість обробки навчання є такою ж ефективною, як і для тих, хто має диплом середньої школи.
Джерело: Університет Індіани
ФОТО:
