Жити з психічними захворюваннями: Всесвітній день психічного здоров’я 2014 року
Жити з будь-якими психічними захворюваннями ніколи не буває просто. Ніде це не так вірно, що коли людині доводиться мати справу з такими, як шизофренія, депресія або біполярний розлад.
Іноді лікування, здається, працює не так ефективно, як обіцяли. В інших випадках ми стикаємось із друзями чи членами сім'ї, які просто не знають, як поводитись навколо вас. Це може бути приголомшливим, складним та розчаруванням - все в межах одного дня.
За останні два десятиліття ми досягли великих успіхів у розумінні людей, що психічні захворювання не пов’язані з особистими невдачами чи просто якоюсь проблемою, яку ми створили самостійно. Хоча я б не характеризував стигму як мертву, коли справа стосується психічних захворювань, я скажу, що це сприймається як побиття співпереживанням, розумінням та знаннями.
Життя з психічними захворюваннями день у день - це те, що, сподіваюся, нікому з вас ніколи не доведеться зазнати. Але якщо ви знаєте - або знаєте про кохану людину, яка бореться з нею, - я сподіваюся, ці слова можуть трохи допомогти.
Занадто багато викликів, щоб перерахувати їх при психічних захворюваннях, але ось декілька найпоширеніших:
- Що ви робите, коли лікування перестає працювати або з часом стає менш ефективним?
- Як ви ведете розмову зі своїм другом чи колегою про ваше психічне захворювання?
- Як ви розповідаєте своїй родині (або взагалі?)? Скільки ви повинні з ними поділитися ??
- Що ви робите, коли ваші провайдери лікування мінімізують ваш біль або почуття?
- Що ви робите, коли ваш терапевт вирішує, що пора закінчити терапію, але ви ще не відчуваєте готовності?
- Як вам вдається затримати роботу, коли часто здається, що ваші симптоми ледь контролюються?
- Як ви маєте справу зі злетами і падіннями вашої хвороби, коли в деякі дні ви відчуваєте щось наближене до «нормального», а в інші дні ви просто хочете, щоб усі залишили вас у спокої?
На деякі з цих питань на них є одна або „правильна” відповідь. Деякі з них залежатимуть від ваших почуттів, ваших стосунків з іншими тощо.
Але ми намагались, однак, спробувати охопити деякі з цих питань "життя з ..." тут, на Psych Central. Ми будемо зростати та додавати до цих розділів у найближчі місяці, оскільки ми знаємо, що життя з психічними захворюваннями може бути навіть складнішим, ніж ваш початковий діагноз та лікування.
Життя із психічними захворюваннями
- Життя з депресією
- Життя з біполярним розладом
- Життя з хронічним болем та депресією
- Життя з СДУГ
- Життя з тривожним розладом
- Життя з шизофренією
- Життя з шизоафективним розладом
- Що відчуває ОКР
- Життя із супутніми психічними розладами та порушеннями психоактивних речовин
- Життя з прикордонним розладом особистості
Ми продовжуватимемо додавати до цього списку нові порушення, а також розширювати ці розділи, щоб допомагати людям не просто жити з розладом, але також процвітати поки живеш.
Я також хочу виділити дві історії, які, на мою думку, вам слід особливо прочитати, враховуючи, що цьогорічна тема Всесвітнього дня психічного здоров’я - «Життя з шизофренією:»
- Життя з шизофренією
Майк Хедрік, постійний співробітник Psych Central, розповідає свою гостру історію життя із шизофренією. - Історія Джошуа: Життя з шизофренією
Це інтерв’ю з іншою людиною, яка живе з шизофренією та брала участь у документальному фільмі.
Сподіваюся, це допоможе людям, які страждають на психічні захворювання, зробити крок у правильному напрямку.
* * *Наша Всесвітня вечірка в блозі до дня психічного здоров’я сьогодні
Живіть! Щоб отримати більше публікацій щодо Всесвітнього дня психічного здоров’я 2014 року, відвідайте вечірку в блозі!
