Психологія в мережі: 6 січня 2018 р

Зі суботою читачі! Як зараз ваш 2018 рік?

Цього тижня «Психологія навколо Мережі» розповідає, як зробити баночку щастя, розглядає безпрецедентне дослідження розвитку мозку підлітків, припускає, що сучасна психологія зруйнувала астрологію тощо.

Спробуйте банку щастя цього року: Ідея проста; винагорода може бути величезною. Коли щось вас радує - ви отримали похвалу за роботу, хтось зробив комплімент за вашу нову зачіску, ви стали свідком випадкового доброзичливості двох незнайомців - напишіть це на клаптику паперу і покладіть у банку. Потім виберіть день і прочитайте їх усі.

Астрологія не фальшива - її просто зруйнувала сучасна психологія: сучасна марка астрології більше пов’язана з соціальною наукою, ніж наукою спостережень, на якій вона колись базувалась.

Величезне дослідження мозку підлітків могло виявити коріння психічних захворювань та наслідки зловживання наркотиками: Дослідники намагаються з’ясувати, як впливають звички сну, спортивні травми, зловживання наркотичними речовинами, час екрану (наприклад, телефони, комп’ютери, планшети тощо) та інші впливи. може вплинути на мозок, що все ще дозріває, у цьому безпрецедентному дослідженні розвитку мозку у підлітків.

Відмова від алкоголю на рік врятувала моє психічне здоров’я: після того, як сам собі визнав, що випивка сприяла збільшенню ваги та почуттям депресії, почуття тривоги та недостатньо хорошого стану, один чоловік відмовився від алкоголю на весь 2017 рік.

Цей таємний експеримент змусив психіатрів діагностувати розумових людей як хворих на шизофренію: чому сьогодні так важко потрапити до психіатричної лікарні, коли це було так лякаюче легко кілька десятиліть тому?

Як кинути цю звикання: Ми вже знаємо, як легко стати залежним від смартфонів, додатків, соціальних мереж тощо, і ми вже знаємо, як важко позбутися звички. Однак, якщо ми знаємо, чи є ми "захисником", "зобов'язувачем", "допитуваним" чи "повстанцем", тоді ми могли б розробити план, як назавжди кинути палити.

!-- GDPR -->