Мій увесь мозок спіралізується, і ніхто не розуміє нічого, що я кажу

Нещодавно я вступив до коледжу, і відчуваю себе дедалі більшим від’єднанням від реальності. Останні два роки, доки я не закінчив середню школу, у мене були дивні складні страшні стосунки / напади (я справді не міг сказати вам, що я так розгублений) з викладачем, і минулого лютого мій тато, професор коледжу, помер. Перебування в академічному середовищі настільки заплутане, важке та страшне, і я відчуваю себе несамовитим і схожим на те, що в мені щось не так і брудне. Я переживав перекручення часу, але спалахами, як коли я йду і повертаю голову, все, що я бачу, повільно, хаотично, бурчить і занадто яскраво. У мене також (дуже) іноді бувають слухові галюцинації, такі як гучне стукіт по всій моїй голові, або тисячі людей шепочуться, або відчуття, що з мого черепа відсутній шматок, і раптом я чую ВСЕ + відчуваю приплив вітру всередині голова. Я дуже лякаюся, тому що мене випадково охопить думка, що я переживаю сьогодення, і це повинно відчувати себе присутнім, але нічого цього ніколи не відбувається. Я відчуваю, ніби плаваю, і ніби не можу приземлитися, як буденна мрія, яка здається далекою, ніби мене насправді нічого не стимулює. Я в консультації, але нічого з цього не отримую, бо ніколи не можу відчути, що я насправді там, і мені стає так страшно, що я не можу зосередитися. Я також просто неймовірно тендітний. Я навіть не боюся собак, а днями я гуляв і побачив заблукалого пітбуля і настільки злякався, що не міг ходити, бо ноги підгиналися, і я підкидав приблизно хвилин 5. Коли я бачу одного зі своїх викладачів поза класом, здається, що весь світ у мене врізається, і я навіть не відчуваю, що вже йду, страх такий сильний. Але коли я намагаюся говорити про ці речі, я не можу знайти слів, які б об’єднати, я в кінцевому підсумку кажу випадкові слова і істерично сміюся з того, наскільки це дивно і безнадійно. Мої слова відчуваються неспокійно і отруйно, і коли я говорю, я відчуваю, ніби хтось інший береться над ними, хтось сердитий, радісний і божевільний. В цілому я відчуваю, що між мною та світом існує бар’єр, і це повністю поза моїм контролем.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-10-30

А.

Мені шкода, що це трапляється з вами. Ви згадали, що перебуваєте в консультації. Ваша готовність звернутися за допомогою є хорошим знаком. Ви можете спробувати дати своєму листу цього листа. Ви писали, що кожного разу, коли ви намагаєтесь поговорити, ви не можете знайти слів і в кінцевому підсумку говорите речі, які можуть не мати сенсу, але ваш лист до мене має сенс. Ви змогли сформулювати, як почуваєтесь. Можливо, вашому консультанту буде корисно прочитати. Я б закликав вас дати їй листа і подивитися, що вона говорить. Це може надати глибше розуміння того, що ви переживаєте.

Окрім консультанта, було б доцільно проконсультуватися з лікарем. Фізичний огляд може допомогти визначити джерело цих проблем. Іноді основні захворювання можуть імітувати психіатричні симптоми. Повна медична оцінка допоможе визначити наявність основного захворювання.

Ви згадали, що ваш батько помер майже рік тому. Це було приблизно через рік після того, як ви почали відчувати ці симптоми. Втрата батька могла посилити ваші симптоми. Незрозуміло, яку роль, якщо вона є, може відіграти у вашому розвитку симптомів. Взагалі кажучи, втрата батька є травматичним досвідом. Навіть дорослі переживають травму після втрати батьків. Втратити батька дуже важко незалежно від вашого віку.

Той факт, що ваш батько був професором, також може пояснити труднощі, які виникають у вас в освітньому середовищі. Ви також згадали щось про труднощі з учителем. Ваші симптоми посилюються, коли ви перебуваєте в освітньому середовищі. Це може бути випадковість. Потрібні подальші розвідки.

Деякі з ваших симптомів можуть свідчити про тривожний розлад, але є й інші симптоми, які не обов'язково відповідають діагнозу тривоги. Ви згадали хаос, яскраве світло та слухові галюцинації. Це нетипові симптоми, які повинен оцінити лікар. Медичне обстеження може допомогти визначити, що може бути неправильним.

Слухові галюцинації часто пов’язані з діагнозом психічного здоров’я, а саме з психотичними розладами. Однак не всі слухові галюцинації є остаточним свідченням діагнозу психічного здоров'я. Інші органічні розлади головного мозку були пов’язані з галюцинаціями, включаючи епілепсію, марення, пухлини, деменцію, ураження головного мозку та вірусний енцефаліт.

Подібно до цього деякі з описаних вами симптомів могли бути спричинені зловживанням наркотиками. Ви не згадували про використання будь-яких заборонених речовин, але це можна було пропустити. Вживання речовини може спричинити деякі симптоми, які ви описали.

Суть в тому, що ваші симптоми вимагають подальшого обстеження. Зверніться до лікаря для проведення медичного обстеження, щоб визначити, чи основне захворювання є джерелом ваших симптомів. Також було б доцільно знайти іншого терапевта, якщо той, з ким ви працюєте, не допомагає. Ви також можете проконсультуватися з психіатром, щоб оцінити, чи ліки можуть зменшити вираженість ваших симптомів. За правильної допомоги ці проблеми можуть бути швидкими та простими. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл