Не впевнений, що це - мені потрібна відповідь

Я не можу ніколи сидіти на місці, навіть коли в ліжку я завжди гойдаюсь всім тілом мимоволі смикається або тремчу, я не можу зосередитися, не можу дивитись людям в очі, мені завжди боляче, завжди відчуваю нудьгу. що мені потрібно, щоб я не добре працював з математикою, коли я читаю, я бачу слова, яких немає, мої настрої ніколи не залишаються колишніми - щодня вони змінюються від щасливого сумного плачу розчарованого гніву Я кричу, коли я не маю на увазі, я відчуваю дещо порожні блимаючі вогні, блиск , і папір мене цікавить. Я не знаю, чому я не дуже добре пам’ятаю, я також страждаю слухом і маю кілька проблем зі здоров’ям, але проблема із запитанням про необхідність діагностики для мого лікаря, чи можете ви допомогти, будь ласка, як це називається що я роблю (зі США)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019-12-13

А.

Мені шкода, що у вас стільки труднощів. Мабуть, вам складно мати такі мимовільні переживання. Посмикування, розгойдування, відсутність можливості сфокусуватись, відсутність зорового контакту, а також труднощі з читанням, обчисленням та слухом. Здається, ви знаходитесь на хиткій мотузці з самого початку вашого дня.

Перше запитання, яке я б поставив перед вами: коли ви почуваєтеся найкраще? Чи є час, коли багато з цих симптомів відсутні? Чи є час, коли ти почуваєшся добре - або, принаймні, в основному без симптомів? Я думаю, що спроба зрозуміти, коли цих питань немає, може допомогти глибше зрозуміти, що відбувається. Дуже часто симптоми викликають лікування, не розуміючи того, що може відбуватися природно, що змушує вас заручитися і почувати себе краще.

Я збираюся рекомендувати три напрямки дій. По-перше, давайте з’ясуємо, що саме визначає найкращі елементи того, хто ви є. Для цього перейдіть на цей веб-сайт за адресою viacharacter.org і пройдіть опитування про силу персонажа. Тут є ряд приголомшливих статей, написаних д-ром Райаном Немієком, і вони допоможуть зосередитись на тому, у чому ви вмієте. Лікувати симптоми, не знаючи цих сильних сторін, - це лише половина роботи. Розуміння сильних сторін вашого характеру допоможе вам покращити своє зцілення від цих проблем, а також допоможе вам знайти більше добробуту у своєму житті.

По-друге, я б рекомендував групу тестів, проведених клінічним психологом або нейропсихологом. Майже всі ваші симптоми, здається, говорять про те, що ретельна оцінка ваших здібностей була б корисною. Замість того, щоб здогадуватися про діагноз, безліч тестів може визначити, чому відбуваються певні речі. Вони можуть допомогти визначити причини та допомогти визначити закономірності та зв’язки. Хоча це може здатися важко уявити - низка ваших симптомів насправді може бути наслідком тієї ж основної проблеми. Такі проблеми, як нудьга, відволікання уваги, перепади настрою та проблеми з читанням, іноді можуть бути пов’язані між собою таким чином, щоб виявити нейропсихологічні тести.

Нарешті, я порекомендую провести обстеження у психіатра або невролога. Іноді психологічні проблеми, які ви описали, можуть бути викликані основними медичними проблемами. Лікарі, що спеціалізуються в цих областях, можуть перевірити ці можливості.

Шукаючи ті моменти, коли ці симптоми зменшуються або зменшуються, отримуючи психологічне тестування для виявлення діапазону ваших здібностей та проходячи медичний огляд у спеціалістів, ви збираєте інформацію, яка вам знадобиться для того, щоб знайти способи почуватися стійко краще

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @