Чи виправляє залежність від відеоігор самостійно?
Однією з можливих гіпотез, висунутих щодо таких видів технологічних залежностей, було те, що те, що ми бачили, зовсім не було поведінковою залежністю. Натомість було припущено, що ми бачимо передбачувану адаптивну поведінку людей до незнайомих стимулів у їхньому житті. У цьому випадку цим стимулом була розважальна технологія.
Нові факти свідчать про те, що це може бути так. А справді хороші новини?
Залежність від відеоігор може вирішити себе самостійно - просто з часом.
Нове дослідження було триступеневим, поздовжнім дослідженням, призначеним для вимірювання учасників протягом 18-місячного періоду. Загалом 393 учасники взяли участь в онлайн-опитуванні, яке рекламували на австралійських ігрових веб-сайтах. Потім їх попросили заповнити подальші опитування з інтервалом у 6 місяців та 18 місяців, причому 117 учасників зробили це.
В ході опитувань збирали демографічну інформацію, поведінку гри у відеоігри, проводили проблематичний тест на відтворення відеоігор та шкали депресії, тривоги та стресу.
То що виявили дослідники?
На початковому етапі було 37 самовизначених проблемних геймерів та 80 самовизначених звичайних геймерів. Перевірка критеріальної достовірності показала, що проблемні геймери набагато вищі на тесті проблемних відеоігрових симптомів (тобто PVGT) на початку, ніж звичайні геймери. […]
Обидві групи зазнали значного зниження проблемних ігрових симптомів протягом 18 місяців, контролюючи вік, ігрову активність та психопатологічні симптоми.
Іншими словами, самовизначені проблемні геймери на початку дослідження значно зменшили свою проблемну ігрову поведінку через 18 місяців. Настільки, вони були схожими на «звичайних» геймерів наприкінці дослідження - їхня ігроманія просто зникла.
Попередні дослідження показали, що проблемні ігри у підлітковому віці є найсильнішим провісником майбутніх проблемних ігор у дорослому віці. Однак поточне дослідження не розглядало підлітків - лише дорослих.
Тим не менше, у дослідників є кілька теорій щодо того, чому вони побачили, як проблема з відеоіграми зникає:
Пояснення цього загального зниження проблемних ігрових симптомів в обох групах не видно на основі цих даних, хоча концепція дозрівання з часом добре відома в літературі про наркоманію.Перевірка проблемних ігрових траєкторій може припустити, що ефект спонтанного відновлення спостерігався серед усіх геймерів, як це спостерігалося в дослідженнях, які контролювали проблемних гравців, які не отримували лікування.
Можливо, проблемні ігрові симптоми на початковому етапі, як правило, представляли найважчу стадію проблемної ігрової звички респондентів, і тоді проблемні симптоми згасали природним шляхом протягом дослідження.
Нове дослідження припускає, що для більшості дорослих залежність від відеоігор з часом може самостійно вирішити себе.
Якщо ви не можете дочекатися (або ваші стосунки, робота чи навчання не можуть дочекатися) такої можливості, ніколи не завадить звернутися до фахівця з психічного здоров’я щодо такої проблеми. Терапевт все одно може допомогти у вирішенні подібних проблем, навіть якщо це не офіційний діагноз.
Довідково
Кінг, Д.Л., Дельфаббро, П.Х., і Гріффітс, М.Д. (2012). Траєкторії проблемних відеоігор серед дорослих звичайних геймерів: 18-місячне лонгітюдне дослідження. Кіберпсихологія, поведінка та соціальні мережі. -Не доступний-, перед друком. doi: 10.1089 / cyber.2012.0062.
