Як роботодавці можуть підтримувати жінок під час післяпологової депресії

Вагітність та пологи часто є хвилюючим, щасливим часом у житті сім'ї, але це також неймовірно напружений час для всієї родини. Це стає ще складніше, коли мама працює.

Догляд за новонародженим (особливо за первістком чи дитиною з особливими потребами) є значним часовим завданням. Це стає більш складним завданням, оскільки мамам та іншим вихователям не вистачає повноцінного сну. Також виникає додатковий фінансовий тиск на догляд за новим членом сім'ї та відведення часу (іноді неоплачуваного) від роботи.

Після народження медична увага в першу чергу спрямована на нову дитину. Хоча протягом першого місяця життя новонароджених перевіряють неодноразово, матуся може не відвідувати свого акушера до шести тижнів після пологів.

Додайте все це разом, і народження дитини може швидко перемогти. Десять-двадцять відсотків новонароджених мам борються з післяпологовою депресією. Навіть мами, які мають найкращі системи підтримки і не мали жодної попередньої проблеми з психічним здоров’ям, можуть боротися.

Чому роботодавці повинні дбати?

Для прогресивних роботодавців здоров’я та добробут ВСІХ працівників надзвичайно важливі. Це підвищує продуктивність і призводить до ділових результатів.

Роботодавці також хочуть, щоб мама якнайшвидше повернулася до роботи, і це важко зробити, коли вона бореться з проблемами психічного здоров'я в післяпологовий період (визначається як 12 місяців після пологів). Після того, як мама повернеться на роботу, мама може бути більш повно зайнятою, коли будуть розглянуті всі її проблеми з фізичним та емоційним здоров’ям.

Багато роботодавців стикаються з жорстким ринком праці, і війна за таланти (особливо в технічній галузі) справжня. Допомога у догляді за новими сім’ями демонструє, що роботодавець є доброзичливим для сім’ї та піклується про всю людину (а не лише про працівника).

Що можуть зробити роботодавці на підтримку мами, яка бореться?

Існує багато тактик, які роботодавці можуть застосувати для підтримки нових сімей:

• Забезпечити надійні поведінкові ресурси в галузі охорони здоров’я за допомогою програм медичних виплат та плану допомоги працівникам.
• Допоможіть підвищити обізнаність та зменшити стигму ВСІХ проблем психічного здоров’я, не забуваючи про цей вразливий час, пов’язаний з пологами.
• Заохочуйте страховиків / плани охорони здоров’я відстежувати, чи проводять акушери скринінг на наявність потенційних проблем психічного здоров’я під час вагітності / післяпологового періоду, та полегшуйте доступ до мережевих служб репродуктивного психічного здоров'я. Також заохочуйте плани охорони здоров’я відшкодовувати обстеження післяпологової депресії як педіатрами, так і акушерами (оскільки дитина часто відвідується лікарем набагато раніше, ніж мама в післяпологовий період). І Американська академія педіатрії, і Американський коледж акушерства та гінекології рекомендують це, але відшкодування не завжди здійснюється планами охорони здоров'я / страховиками.
• Впровадити програми продовженої батьківської відпустки для підтримки відновлення та зв’язку.
• Запропонуйте гнучкі умови роботи для підтримки інтеграції роботи / життя (проти балансу між роботою та життям).

Роботодавці мають приголомшливу можливість підтримувати нові сім'ї та сприяти довготривалому залученню та лояльності співробітників, підтримуючи нових мам з усіма їхніми фізичними та емоційними потребами.

Цей допис надано службою психічного здоров’я Америки.