Я ДУМАЮ, ЩО ВІДТІСНЯЮ СВОЮ НАРЕЧЕНУ

Я думаю, що відтісняю свою наречену

Я був у стосунках 2 роки, і ми заручені. Рік тому ми просто переїхали до будинку разом і плануємо сім’ю.

На жаль, після кількох стресових життєвих подій я майже повністю втратив інтерес до свого партнера. Я хочу пояснити одне - я все ще люблю його і роблю все, щоб зробити цю роботу, але маю цей страшний страх, що це незворотно. Коли він приходить до мене, мене відбивають. Я відчуваю, ніби застиг, ніби моє тіло не в змозі встановити будь-який тип фізичного зв’язку. Я починаю думати про те, наскільки велика людська слина і як я ненавиджу думку про геніталії та секс. Можливо, не допомагає те, що для початку він не надто важкий коханець.

Я вважаю, що це могло бути через мої тенденції до ізоляції. Я інтроверт і дуже стосуюся власного простору. Крім того, у мене є кілька сильних проблем із психічним здоров'ям, з якими я боровся з мого першого спогаду про життя. Мене позначили як BPD, тривожну та депресивну. У мене є серйозні проблеми з близькістю та інші проблеми, які, здається, заважають мені зближуватися зі своїми партнерами. Хоча це «найздоровіші» стосунки, у яких я був, я все ще відчуваю себе сумним, не враженим, не натхненним, не хочу займатися сексом, і список можна продовжувати. Тоді я ображаюся на нього за своє нещастя. Я почуваюсь винним, бо знаю, що теж його не задовольняю. Поки я розповів йому свої проблеми, я не бачу виходу і не знаю, як прокласти шлях до більш здорового душевного стану.

Я хочу знову відчути зв’язок, але, здається, не можу його знайти. Я часто замислююся, чи все це просто тому, що він не той хлопець для мене, але у мене є сильне відчуття, що моє его говорить мені брехню, щоб я міг ізолюватись і відштовхнутися. Я справді думаю, що це я.

Я не лише ізолююся від партнерів. Я також ізолююся від друзів, сім'ї, натовпу тощо. Я не людина, хоча люди завжди думали, що я є. Я, як правило, хочу постійно бути на самоті.

Я просто хочу здорових стосунків і дітей. Я хочу бути “нормальною”. Або принаймні просто здоровий.

Ви звучите дуже чітко, що основна проблема лежить у вас, і саме з цього я б розпочав роботу. Я заохочую вас взяти індивідуальну терапію, щоб поговорити про основні проблеми, які у вас виникають, з вашою власною динамікою оточення інтимності та ізоляції. Це може бути корисно, якщо ви вирішите залишитися у стосунках або рухатися далі.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @