Екстремальні проблеми з тілом

Я завжди усвідомлював своє тіло. Коли мені було 13, я сильно набрав вагу і зрозумів, що отримую розтяжки. Тоді мені насправді було все одно, але коли мені виповнилося 17 років, я помітив, що в мене скрізь є розтяжки. У мене була булімія та анорексія у віці 17 років. Я вважаю, що не хотів худнути, але хотів позбутися розтяжок. Ну, коли мені виповнилося 18, я почав наносити собі шкоду, щоб впоратися з усією ненавистю, яку відчував до себе.
Я кинув навчання 2 роки тому. Я більше не маю соціального життя і навіть не виходжу зі своєї кімнати. Коли я виходжу на вулицю, я відчуваю себе виродком. Я бачу всіх цих прекрасних дівчат з їх чудовими тілами, і як чоловіки повертають шию, щоб побачити їх. Я почуваюся жахливо, неповноцінним, марним і нікчемним. Я вирішив, що жоден чоловік ніколи мене не полюбить, і я не дозволяю собі бути щасливим.

Дійшло до того моменту, коли я намагався покінчити життя самогубством і вживати наркотики, бо перестав дбати про себе. Розуміючи, що я помру одна. У мене немає пропозицій, мрій чи планів на майбутнє, бо я відчуваю себе марним. Деякі люди можуть подумати, що це несерйозно, і що я не повинен про це хвилюватися, але я не можу. Я не можу контролювати це. Це занадто велика ненависть до себе. Кидаю навчання; У мене буквально взагалі немає друзів. Я вже ходив до психіатра, але мама каже, що він мені не потрібен. У моїй родині ніхто не знає про цю проблему з тілом, яку я маю, і про те, як вона руйнує моє життя.

Я вже не знаю, як із цим боротися. Мені потрібна допомога, але моя мама відмовляється мені допомогти, бо каже, що я нормальний. Я ненавиджу, коли люди роблять мені компліменти, бо мені погано до себе.

Я виснажений. Психічно та фізично я відчуваю себе старим, втомленим та пригніченим. Я більше не сплю вночі і рідко їм.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Мені шкода, що у вас стільки проблем із вашим уявленням про себе. Але я думаю, що є кілька речей, які ви можете зробити, щоб отримати підтримку та почуватися краще. Перше, що я б зробив, це шукати зустрічі анонімних надмірників у вашому районі. Ці зустрічі є безкоштовними та відповідають 12-кроковим принципам управління харчуванням. Окрім освіти, яку ви отримуєте на таких зустрічах, ви відчуваєте сильне почуття товариства членів, які відвідують. Я думаю, це дає вам найкраще перше місце для початку.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @