Я одержимий літніми чоловіками, і це стало турбувати

Я майже ніколи не отримував любові від батька, і я проводив дуже мало часу зі своїм дідом, і я думаю, що моє потяг до літніх чоловіків багато в чому пов'язане з цим. У мене ніколи не було дорослого чоловіка як зразка для наслідування, або якогось чоловіка взагалі, поки мені не виповнилося 15 років, і на той час я вже розчавив кількох старших хлопців.

Цей атракціон досить незручний, тому що він стає нав'язливим багато часу. Я намагаюся знайти їх фотографії, хвилинами дивлюсь на них (фотографії), намагаюся дізнатися їх номер, електронну пошту та адресу. Хоча я ніколи не зв’язуюся з ними, тому не знаю, чому я так завжди роблю. Це наче я відчуваю якийсь миттєвий емоційний зв’язок із певними старшими чоловіками, ніколи раніше не зустрічаючи їх. Одержимість триває принаймні кілька тижнів, а потім, як правило, я знаходжу когось іншого літнього чоловіка, якого треба одержити. З чоловіками, близькими до мого віку, цього ніколи не буває. Мене теж приваблюють, але я ніколи не був закоханий і не одержимий жодним з них. Я також рідко фантазую про те, що буду у стосунках з кимось із них.

Я думаю, що я несвідомо пов'язую людей похилого віку з інтелектом, зрілістю, серйозністю та впевненістю, і крім цього, це здається неймовірно випадковим. Я не можу знайти якийсь зразок, щоб навіть зрозуміти, до якого типу літніх чоловіків мене тягне. Думаю, усі вони мають бороди (що, напевно, не має значення), і майже всі вони віком від 50 до 65 років. Я точно не люблю чоловіків у віці 40 років чи старше 70 років.

Мене це турбує, бо я не думаю, що це дуже здорово чи дуже подобається мені. Мені подобається думати про себе як про надзвичайно раціональну людину, яка контролюється своїми думками, а не емоціями, але вся ця ситуація здається неконтрольованою та химерною, і я не думаю, що хочу відчувати себе так усе своє життя.

Чи можу я змінити це, і якщо так, то як? (З Румунії)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я захоплююся вашою мужністю, коли ви хочете так безпосередньо розібратися з цією проблемою. Ви прекрасно уявляєте, звідки походить ваше потяг до літніх чоловіків, і я б використав це розуміння, щоб допомогти ініціювати зміни. Може бути корисно засмутити любов, яку ви не отримали від свого батька. Є кілька хороших досліджень, які показують, що виразне письмо - написання листа батькові (такого, який ви не надсилаєте) - може бути корисним для звільнення вас від пошуку цієї любові у старших чоловіків. Лист міститиме як ваше розчарування, так і вдячність батькові. Мета - залишити цю потребу в минулому, пережити її та дозволити собі знайти зв’язок з кимось, хто не намагається замінити щось, що є минулим.

Лист - це те, чим ви можете розпочати цей процес. Я хотів би продовжити, розглянувши певну індивідуальну терапію, щоб продовжувати працювати над цим.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @