Цікаво про категоризацію

Це не нагальне запитання, це просто те, над чим я розмірковував останнім часом. Коли я був дитиною, мабуть, 11 чи 12 років, хоча я не можу сказати точно, у мене в голові з’явилася думка, що за моє життя світ скінчиться. Це не було релігійною справою - я виріс у 80-х та на початку 90-х, тож, можливо, це було пов’язано із захопленням нашої культури апокаліптичними сценаріями, разом із виростанням у дуже нестабільному домогосподарстві. Тоді я припускав, що настане якийсь ядерний апокаліпсис і суспільство впаде. З тих пір я досить добре познайомився з апокаліптичною науковою фантастикою і дуже люблю цей жанр.

Я ніколи не відмовлявся від цієї віри і через це не будував довгострокових планів на своє життя. Я маю на увазі жодного - я чітко пам’ятаю, як у віці 18 років вирішив, що піду в коледж і здобуду диплом, - і все. Я не планував нічого іншого, тому що світ збирався (або збирається) закінчитися, тому сенсу не було. Це було близько 15 років тому. Чесно кажучи, я ніколи насправді не відмовлявся від «переконання», оскільки насправді це більше переконання, якийсь фундаментальний принцип, на якому я базував все своє життя та почуття себе.

Тож моє запитання таке: чи вважається щось подібне психозом? Як класифікується? Я маю на увазі, що це не зникне, бо це не поверхнево, це принципово для того, як я думаю про світ. І я думаю, це впливає на те, як я проживаю своє життя, хоча, чесно кажучи, є МНОГО інших речей, які, ймовірно, теж мали вплив, тому, крім цього, "не плануйте, ніколи не намагайтесь нічого тримати", стиль життя важкий щоб бути впевненим, що до цього можна віднести. Я навіть ніколи не думав про це як про дивний чи ненормальний, і хоча я намагався (і не вдавався) працювати з різними терапевтами, я завжди забував про це говорити, бо для мене це нормально. Обв. якби я згадав про це в звичайній розмові, люди подумали б, що я божевільний, але мені цікаво, чи справді це кваліфікується як ненормальне, в загальному розумінні, як класифікуються ці речі. Це якась психотична віра, чи щось інше?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я б не класифікував це як психотичну віру. Я не вірю, що обов'язково існує категорія, яка точно класифікує вашу віру. Описово це глибоко переконана думка, якій ви не маєте доказів.

У цьому полягає проблема.

Ваша система переконань і, отже, ваше життя базується в основному на переконанні, для якого у вас немає доказів.

Критичні мислителі постійно оцінюють своє мислення, щоб переконатися, що воно логічне та відповідає реальності. У вашому випадку ваша віра в те, що світ збирається закінчитися, не відповідала і не відповідає реальності. Ви сформували переконання на основі жодних наукових доказів. За вашим власним визнанням, ця непідкріплена віра нашкодила вам. Ви жили, вважаючи, що планувати жити було помилкою. Не потрібно планувати, бо ти помреш, коли світ закінчиться. Відсутність планування нашкодило вам у житті. Планування зробило б ваше життя кращим.

Планування вимагає роботи. Не планування не вимагає ніякої роботи. Якби ви спланували та виконали необхідну роботу, ваше життя було б кращим. Якби ви запланували і виконали роботу, а потім померли через десять років, ваше життя все одно було б кращим за ці десять років. Очевидне запитання: якщо планування робить ваше життя кращим на один день, один місяць, одну декаду, то чому б вам не зробити того, що потрібно для покращення вашого життя?

Фактично, всі помруть. Також насправді ніхто не знає, коли це відбудеться. У віці 5, 12, 15, 35, 85 і т. Д. Чи повинен батько вирішити не робити щеплення своїй дитині, оскільки вона може померти у віці 5, 12 років тощо? Чи слід нам заважати надавати освіту дітям, вважаючи, що вони можуть померти до закінчення школи? Чи не кожен лікар приймав рішення витратити 10-12 років на навчання, добре знаючи, що вони можуть померти через день після закінчення навчання?

Ви можете сказати, що «вони не знали напевно, що помруть одного дня після закінчення школи», тоді як у вас є «переконання», що світ закінчиться. Я запитав би вас, як ви сформували переконання без доказів, що підтверджують вашу віру.

На той момент, коли ви сформували своє переконання у кінці світу, було багато вчених, науковців та інтелектуалів, які мали набагато більше знань, ніж ви. Вони жили довше, довше вивчали світову політику, мали ступінь далеко за вами. Вони не сформували переконання, що світ скоро закінчиться. Чому ви сформували переконання, що так буде? Спираючись на науку, найкращі уми світу не мали фактичної підстави зробити висновок, який ви зробили. Якби вони не мали фактичної підстави зробити висновок про те, що світ закінчиться, ні ви. Іншими словами, ваше переконання мало базуватися на чомусь іншому, крім логіки, розуму та факту.

Я б закликав вас прочитати про “магічне мислення”, яке вказано як характеристику марення.

Вам потрібно переглянути свою переконаність. За вашим власним визнанням, віра в те, що світ закінчиться, нашкодила вам. Ви не хочете нічого робити в житті, щоб нашкодити собі.

Було б розумно поговорити про це з хорошим терапевтом, і, на відміну від минулого, відкрито поговоріть зі своїм терапевтом про те фундаментальне переконання, яке лежить в основі вашої системи переконань. Успіхів і, будь ласка, не соромтеся писати з подальшими запитаннями з цього чи інших питань.

Доктор Крістіна Рендл