Соціальна тривога чи щось більше?

Протягом останніх двох років я помічаю, як мої соціальні здібності постійно падають, і я перебуваю в моменті, коли я не розмовляю, якщо з нами не поговорили. На моє шкільне життя це впливає через мій страх і неможливість звернутися за допомогою у вирішенні проблемних ситуацій. У мене діагностували соціальну тривогу приблизно чотири роки тому, але це відчуття вже не те саме. Я постійно боюся в більшості ситуацій і тремчу, як маленька собака. Мені важко поговорити з деякими своїми найдорожчими друзями через непостійність моїх речень, і їм завжди доводиться запитувати мене, що я маю на увазі, кілька разів до того моменту, коли я просто перестаю намагатися. У мене також діагностували депресію та СДУГ чотири роки тому. Депресія була жахливою протягом останніх 2 років, так, як ніколи раніше. Я почав різати себе, коли мені було 10 років. Минулого місяця я не різав 3 роки, і наступне, що я знаю, - я зігнувся у своїй ванній, тримаючи бритву. Коли я пішов користуватися ним, він зник, і я був на кухні. Я подаю це зараз, тому що іншої ночі це не була шалена галюцинація. Однак я не пам’ятаю багато чого, і я знайшов папірці, на яких намалював у крові дуже тривожні образи. Я вже не знаю, що думати. Я уникаю дзвінків чи розмов зі своїми друзями, навіть коли знаю, що мені подобається ця людина і, мабуть, із задоволенням поговорити з ними, я просто дивлюсь на телефон, коли він дзвонить, і чекаю, поки він зупиниться. Є також інші, більш незначні, галюцинації, з якими я стикався деякий час. Моє зір постійно затьмарюється шаром статичних подібних речей, про які я був поінформований, що було невиліковним. Вночі я бачу в них жахливі речі. Останнім часом, щоб побачити їх, не обов’язково буде ніч. Я просто дуже хочу отримати уявлення про те, що зі мною відбувається - це єдиний ресурс, який я маю на даний момент. Заздалегідь дякую за ваш час.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ласкаво просимо. Я не впевнений, що я повністю розумію всі симптоми, які ви описали, особливо галюцинації. Ви заявили, що ваше бачення "постійно затьмарюється шаром статичних, як ... речі", які ви назвали "невиліковними". Ви хочете сказати, що у вас діагностували проблему із зором? Якщо так, можливо, переживання, які ви називаєте галюцинаціями, пов’язані з проблемою зору.

Ви також описали періоди, коли втрачаєте свідомість. Під час цих затемнень ви, мабуть, брали участь у тривожній поведінці, про яку ви не пам’ятаєте.

Можуть бути дві потенційні проблеми. Одним із них є соціальна тривога, яка, здається, поступово погіршується. Другим може бути медичне питання (тобто проблеми із зором, затемнення тощо).

Той факт, що у вас діагностували кілька розладів психічного здоров'я, означає, що ви відвідували спеціаліста з питань психічного здоров’я. Ви зараз бачитеся у спеціаліста з психічного здоров'я? Якщо ні, важливо пройти оцінку. Якщо ви перебуваєте під опікою працівників психічного здоров’я, повідомте їх про те, що ваші симптоми погіршились. Можливо, буде потрібно коригування вашого плану лікування.

Також важливо, щоб вас обстежив лікар, бажано окуліст, якщо у вас є проблеми із зором. Проблеми із зором та втрата свідомості можуть бути ознаками неврологічних проблем. Можливо, найкраще проконсультуватися з лікарем первинної ланки, повідомити про всі свої симптоми та попросити направлення до відповідного медичного спеціаліста. На сьогоднішній день настійно рекомендується пройти всебічне медичне обстеження.

Будь ласка, враховуйте мою пораду. Обов’язково потрібно отримати належну медичну та психологічну оцінку. Тим часом, якщо ви відчуваєте, що можете завдати собі шкоди, повідомте про це батькам, зверніться до відділення швидкої допомоги або зателефонуйте за номером 911. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл