Здоров’я мозку та депресія

Коли мені було 1 рік, я захворів на вітрянку та скарлатину. У мене була температура 107 * F протягом декількох годин. Лікарі сказали моїй матері, що я, мабуть, буду овочем до кінця свого життя. Слава богу, вони помилились. Вони вважали моє одужання «дивом». На жаль, після цього в моєму житті не все було весело. У молодому віці я зазнав сексуального насильства, і це тривало кілька років. Через зловживання та кілька видів жорстокого поводження протягом багатьох років у мене було діагностовано ПТСР наприкінці 30-х років. Протягом багатьох років у мене було багато різних діагнозів, але ПТСР завжди був першим. Я страждаю від жахливих нападів виснажливої ​​депресії, і коли я старію, вони, здається, погіршуються. Моє запитання полягає в тому, чи існує зв’язок між раннім станом здоров’я мозку та великою періодичною депресією?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Цілком можливо, що ваш мозок був пошкоджений в результаті високої температури, але це неможливо точно дізнатись. На щастя, ви успішно подолали цю травму здоров'я, незважаючи на всі шанси.

На ваше запитання важко відповісти, оскільки є багато змінних. На додаток до можливого пошкодження мозку, яке ви, можливо, зазнали, ви пережили кілька жорстоких ситуацій. Багато людей, які страждають на депресію, вже в анамнезі зазнавали жорстокого поводження. Здається, існує певна кореляція між ними, але рідко можна чітко окреслити причинно-наслідкові зв’язки. Навіть якби ви змогли точно визначити відповідь на своє запитання, це мало що допомогло б поліпшити вашу депресію. "Чому" часто набагато менш важливо, ніж пошук ліків.

Якщо ви не перебуваєте на лікуванні, тоді вам слід. Існують дуже ефективні методи лікування посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Вам також можуть скористатися менш традиційні, хоча часто дуже ефективні методи лікування, такі як гіпноз або десенсибілізація та повторна обробка рухів очей (EMDR). Показано, що гіпноз допомагає зняти депресію, вилікувати фобії та вилікувати травми. Також було доведено, що він ефективно зменшує тривожність, бажання курити сигарети та допомагає людям у досягненні цілей щодо зниження ваги. EMDR - це форма високоструктурованої психотерапії, яка використовується для лікування симптомів, пов’язаних із минулими травмами. Обидва типи терапії, безумовно, варто вивчити.

Клацніть на вкладці пошуку довідки у верхній частині цієї сторінки, щоб допомогти вам знайти терапевта у вашій спільноті. Якщо ви вирішили продовжувати гіпноз або EMDR, виберіть когось, хто має надійні повноваження та перевірений досвід. Мені шкода, що я не зміг дати точну відповідь на ваше запитання. Будь ласка, подбайте. Бажаю тобі добра.

Доктор Крістіна Рендл