ЧОЛОВІК ДІЄ НЕАДЕКВАТНО

Чоловік діє неадекватно

Мій чоловік поводиться неадекватно, грубо і судить мене, коли мені боляче. Я вагітна на 13 тижні, і ми страждаємо від матері. Ми переїхали до моїх свекрів, яких мій чоловік ЛЮБИТЬ. Я інтроверт, вся його родина екстравертна, контрольована і часто маніпулятивна. Я встановлюю для них здорові межі і наполягаю на тому, щоб їх поважали, уникаючи конфронтації. Раніше мій чоловік був сліпим до їх неповаги та контролю, але вдосконалюється, навчившись також встановлювати межі. Цього тижня мені дуже боліло. Дитина рухається вгору і виходить з мого тазу, я працюю довгі години, керівництво на роботі було хаотичним, і у мене з’явився біль у сухожильях лівої стопи через збільшення ваги. Я встановив межу для своєї осудності: якщо це неможливо виправити зараз, я не хочу зараз говорити про це. Мій чоловік цього не може зрозуміти. Він прибув до моєї роботи, несамовито ставлячись до рахунків, проголошуючи надзвичайну похмурість і приреченість. Мені було боляче, і мені було трохи недовго з ним, бо я не втягнусь у відчай, перебуваючи під такою кількістю інших тисків, які я повинен подолати. Я сказав йому зупинитися. Я прояснив ситуацію і пояснив, що саме тому я встановив свої межі там, де і зробив. Він посилював мій розумовий самоконтроль, і йому потрібно було зупинитися. Я допоміг йому пережити кризу, яка була не чим іншим, як істерикою та відчаєм, змішаними між собою, і сказала, що мені потрібно більше часу, щоб знайти шляхи вирішення проблем. Я розробив рішення протягом години. Він робив це багато разів за останній місяць, і я став дедалі менш терпимим до обстановки та підходу цих обговорень. Вчора, під час моєї перерви на перемиканні, мій чоловік хотів обговорити своє розчарування та невдачу у відключенні нашого інтернет-провайдера. Я намагався висловити свою думку двічі, і двічі він відрізав мене. Я розсердився. Я сказав йому, що це неприпустимо, і я закінчив розмову з ним, оскільки було очевидно, що він не поважає мою думку. Він намагався розповісти мені всі мої провини, щоб виграти суперечку, я сказав йому, що він знав, що я знесилений і болю. Що він був придурком, і я не мусив цього терпіти. Я штурмував, щоб зупинити свою реакцію. Вчора ввечері боліли м’язи живота, боліла спина, ліва нога відчувала, що мої сухожилля перерізані, і я був поза психічними резервами, тому я замкнувся в собі, щоб не бути злим чи коротким. Мій чоловік не міг поважати мої межі. Він навіть не міг цього побачити. Я висловив біль, сказав йому, що мені потрібно, і він тоді вирішив бути надзвичайно емоційним і чуйним до того, як я зробив своє прохання. Мені було досить. Я знайшла шарф, прив’язала ногу до своєї найкращої копії терапевтичних лонгет, знайдених в Інтернеті, і зрозуміла, що мій чоловік все ще продовжує і продовжує розповідати про свої почуття про те, як він засмучений, як він не може мені допомогти та багато іншого про його і його почуття. Я сказав йому, що йому потрібно більше звертати увагу на оточення, поки він розмовляє. Я зробив свою власну шину в той час, який знадобився йому, щоб вивести все те, що скаржиться. Я пояснив, що мені дуже боляче. Те, що я не мав толерантності до такого рівня болю, і це не має нічого спільного з ним. Він хотів зробити ситуацію нетематичною та драматичною, але я зупинив його холодно. Проблема полягала в моєму відсутності терпіння через біль, і це було абсолютно єдиною дискусією, яку я проводив, і лише зараз, коли я зійшов з ноги.

Я відчуваю, що мене не можна поважати. Що мене постійно неправильно розуміють, і що мої повсякденні змагання якимось чином поступаються емоційним вимогам мого чоловіка для задоволення власних потреб. У мене занадто багато плям, щоб носити нас обох. Невже я настільки жорстокий, наскільки він робить мене? Мої межі якось недоречні?

У вашій історії немає нічого, що могло б запропонувати її як недоречну чи необґрунтовану. Однак, схоже, вашому чоловікові потрібно розвивати з вами певні навички подолання. Я б порадив зв’язатися з одним із трьох місць (або з усіма трьома), щоб знайти місцеву консультацію для вас обох або, якщо він не бажає, лише для вас.

Зверніться до амбулаторної терапії до вашої лікарні. Вони часто мають дешеві варіанти терапії або взагалі відсутні для пар, які переживають вагітність. Ваш лікар також може знати про деякі направлення для вас.

Зв’яжіться з жіночим центром у вашому окрузі, щоб дізнатись, що вони рекомендують для консультацій для вас та / або для вас як пари. Знову ж таки, у них часто доступні низькі ціни або взагалі відсутні.

Перевірте вкладку «знайти допомогу» у верхній частині сторінки для консультантів у вашому районі, які можуть допомогти безпосередньо - або повідомити вас про інші ресурси.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @