Як я виходжу з суперечок моєї матері з її хлопцем?

Від підлітка в Канаді: Привіт. Мені 17-річна дівчинка, і я майже все своє життя борюся з сімейними проблемами. Я народився як кохана дитина разом зі своїм братом, якому 18. Мій біологічний батько вже був одруженим на той момент, коли він зустрів мою матір, і пообіцяв розлучитися з дружиною, бо він незадоволений шлюбом, який йому було домовлено. Однак він ніколи не розлучався зі своєю дружиною, але все ж народив двох дітей з моєю матір'ю.

Я вважаю, що це важливо згадати, продовжуючи описувати проблему, з якою я стикаюся. Через це моя мати, безперечно, також розвинула деякі психічні проблеми. В даний час моя мати зустрічається з іншим чоловіком. На жаль, моя мама та її хлопець мають проблеми у спілкуванні, оскільки моя мама не може вільно розмовляти англійською мовою. Моя мати - китайка, а хлопець - канадець. Я вважаю, що моя мати має проблеми з гнівом, але вона не бачить цього на собі (можливо, це було розроблено за часів, коли моя мати була з моїм біологічним батьком).

Через це моя мама та її хлопець 2 роки постійно воюють, і я не можу з цим впоратися. Я завжди опиняюся в центрі їхніх суперечок, бо я маю виконувати роль перекладача, і це насправді мене психічно розбиває. До того ж, я борюся зі своїми психічними проблемами, коли маю депресію, соціальний тривожний розлад та суїцидальність.

Це справді впливає на моє психічне здоров'я, і ​​я не знаю, як боротися з їх постійними суперечками. Я не можу жити зі своїм біологічним батьком і не досягла повноліття для виходу з дому. Моя мати дуже любляча, але її нездатність співчувати та розум справді мене втомлює. Я не хочу бути в центрі їхніх суперечок, і я не хочу бути радником своєї матері, якщо вона навіть не знаходить часу, щоб вислухати мене. Навіть зараз, при закритих дверях, я все ще чую, як моя мати сперечається зі своїм хлопцем. Я просто така втомлена. Що я повинен зробити?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 17.05.2018

А.

Хоча болісна, але ваша ситуація не рідкість. Незвично, що батьки, які не володіють англійською мовою, звертаються до своїх дітей у якості перекладачів. На жаль, чим більше батьки залежать від своїх дітей, тим менше вони отримують мови. Тому проблема триває.

Ви не зобов’язані бути радником, перекладачем та емоційною підтримкою своєї матері. Вона - мати. Ви - дитина, хоча вам і 17. Якщо ваша мати та її хлопець не можуть вирішити свої проблеми, їм потрібно звернутися до професіонала, а не до вас. Вам достатньо мати справу з вами у власному житті. Але відмовитись від ролі перекладача / консультанта легше сказати, ніж зробити.

Вам буде легше емоційно, якщо ви не відчуваєте, що кидаєте свою маму, а замість цього передаєте проблему комусь іншому. Я пропоную вам дослідити, чи є у вашому місті служби, які забезпечують перекладачів та уроки англійської мови для іммігрантів. Також зверніть увагу на двомовних консультантів. Якщо служб немає, подумайте, чи є дорослий друг чи родич, якого ви можете залучити до служби підтримки матерів.

Після того, як ви визначите деякі опори, я пропоную сказати вашій матері та її хлопцеві, що ви не навчені допомагати у вирішенні проблем зі спілкуванням чи стосунками. Дайте їм номери ресурсів і скажіть, що ви більше цього не можете і не будете робити.

Це буде важко. Можливо, вам доведеться скласти "план виходу", коли вони почнуть битися. Подумайте про місця, куди ви можете піти (будинок друга? Бібліотека?), Коли вони починають сперечатися. Візьміть собі навушники та використовуйте їх, якщо вам доведеться залишатися вдома.

Не дозволяйте нікому намагатися змусити вас почуватись винними за те, що Ви відкликали допомогу. Якщо хтось спробує, просто скажіть їм правду: Ви не навчений фахівець, і є ризик, що ви завдасте більше шкоди, ніж користі, якщо будете продовжувати намагатися вирішити проблеми своєї мами. Найкраща допомога, яку ви можете надати їй на даний момент, - це підтримка у пошуку реальної допомоги.

Сподіваюся, ваш брат працює з вами, щоб допомогти вашій мамі перейти до більшої незалежності. Буде корисно, якщо він додасть свій голос до вашого, щоб вивести вас із середини.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі