Я одержимий знаменитістю

Від підлітка в Аргентині: Протягом останніх кількох місяців я одержимий чоловічою знаменитістю. Як результат, я постійно переглядаю відео, інтерв’ю та його фотографії. Той факт, що є новий його матеріал, який слід дивитись майже щодня, ще більше ускладнює припинення одержимості. Це така сильна закоханість; він високоосвічений, розумний і смішний чоловік, і я часто фантазую про те, щоб бути частиною його життя. Це, як правило, романтичні фантазії (ніколи не сексуальні), і я також вигадую бесіди, коли хтось демонструє якусь близькість, або ділиться проблемами одне одного і втішає одне одного.

У мене діагностували депресію та генералізовану тривожність, і я боровся з нею вже більше трьох років (і з тих пір приймаю ліки). В основному, це пов’язано з поганою самооцінкою / самовідчуттям, заподіянням шкоди собі та напруженими / образливими / недбалими стосунками з моїми батьками. Ніколи я не бачив проявів прихильності між ними, і не відчував цього від них. Однак завжди були дуже високі академічні очікування, на які я ніколи не міг повністю змуситись, незважаючи на те, що був дуже хорошим студентом. Коротше кажучи, у мене ніколи не було їх схвалення, і я ніколи не спілкувався на емоційному рівні з ними. Я твердо вірю, що мої нав'язливі ідеї пов'язані з цією відсутністю визнання та прихильності.

Це не було моєю першою прихильністю до знаменитостей, але, мабуть, найінтенсивнішою. Я займаюся його тими самими інтересами, з’ясовую, що йому подобається, як він думає ... Є частина мене, яка глибоко в глибині душі робить те, що робить чи робить. Так чи інакше, все це прослідковується до отримання схвалення, якого я ніколи не мав від батьків.

Я завжди уявляю способи зустрічі з ним і врешті-решт стати частиною його життя, що дуже малоймовірно. Проблема в тому, що я навіть розглядаю інші варіанти кар’єри, аби лише мати шанс бути поруч з ним. Дійшло до того, що це просто по-дитячому і смішно. Я просто хочу, щоб його життя перестало бути моїм центром.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Найголовнішим твердженням у вашому листі є те, що ви розумієте, що ваша одержимість виходить з-під контролю і що ви хочете, щоб вона припинилася. Це говорить мені, що ви, мабуть, страждаєте не на психоз, а скоріше на одну із форм ОКР. У своїй тривожності та, можливо, самотності, ви опинилися на цій одержимості та примусах, які поєднуються з нею як із механізмом подолання. Фантазуючи про стосунки зі знаменитістю, ви даруєте собі участь і прихильність, яких не можуть дати ваші батьки.

Ви заявляєте, що приймаєте ліки, але не згадали, чи займаєтесь ви розмовною терапією.Якщо ви цього не зробите, я закликаю вас знайти радника, якому можна довіряти, і подолати біль і розчарування у ваші роки дорослішання. На щастя, справді ніколи не пізно щасливіше жити. Завдяки хорошому ставленню ви можете навчитися розлучатися з батьками та знаходити інших літніх, мудріших людей (справжніх у вашому житті дорослих, а не фантастичних фігур), які можуть надати вам підтримку та участь, які потрібні кожному. Ви також можете навчитися конструктивно виховувати себе.

Якщо ви вже перебуваєте на терапії, сподіваюся, ви обговорили ступінь та серйозність одержимості своїм терапевтом. Терапевт має лише ту інформацію, якою ви ділитесь для роботи. Вам може бути корисно взяти копію листа та цю відповідь на наступну (або першу) сесію, щоб продовжити розмову.

Ви вже зробили важливі кроки до зцілення, приймаючи ліки та пишучи нам тут, на . Сподіваюся, ви зробите наступні кроки і зробите важку терапевтичну роботу, яку потрібно зробити, щоб подарувати собі життя, на яке ви заслуговуєте.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі