Як боротися з побічними ефектами ваших медичних препаратів

Коли вісім років тому у мене діагностували шизофренію, перші ліки, які я прийняв, називались Abilify. Це був новий препарат, який мав захищати від проблем обміну речовин, таких як набір ваги.

Це було б добре, але це мало неприємний побічний ефект, про який мені ніхто не розповідав - постійне, неспокійне почуття необхідності рухатися. Я не міг сидіти на місці, і мені було так некомфортно, що я щодня робив прогулянки довжиною кілометри, щоб полегшити відчуття. Я відчував, що ось-ось вискочу зі шкіри.

Це був побічний ефект, який називався акатизією. Що й казати, це було настільки неприємно, що я вимагав одягнути щось інше.

Після цього відбувся багаторічний парад випробувань різних медикаментів та випробування побічних ефектів кожного з них. Для Ріспердала та Латуди це було досить екстремальне збільшення ваги. Для Геодона це була більше параноїя, а для Сероквеля - сонливість.

Справа в тому, що я знаю, що пошук правильних ліків вимагає часу, і потрібні спроби та помилки. Це також потребує серйозного дискомфорту. Однак за весь цей час я ніколи не відмовлявся від ліків просто за те, що більше не хотів відчувати божевілля.

Потрібна певна перспектива, щоб побачити це так: що ви можете впоратися з будь-якими побічними ефектами, які виникають із певними ліками, доки ваші симптоми зменшуються. Це ключ до вирішення тривалого процесу пошуку правильних ліків. Потрібні відкритість, експерименти та багато терпіння, щоб знайти той засіб, який підходить, але як тільки ви це зробите, життя стане набагато приємнішим.

За роки свого життя із шизофренією я багато чому навчився. Я навчився нормально почуватись, навчився заспокоювати свої настирливі думки, і найголовніше - навчився кататись ударами.

Впоратися з психічною хворобою може бути важко. Вам доводиться мати справу з хаосом, у вашій голові та у вашому житті. Вам доводиться стикатися з клеймом того, що вас називають божевільним, і вам доведеться мати справу з тим, як навчитися справлятися.

Однак найефективніший ефект - це ліки. Це каталізатор добробуту. Хоча вияснити, що працює, може бути важко, варто того, коли ви знайдете щось, що краще зрозуміє звичне життя.

Я чула скарги від інших, що їхні ліки не працюють або що лікарі переписують. Ви обов’язково повинні бути в курсі таких речей, але у ваших інтересах експериментувати, поки не знайдете щось, що підходить. Я не був би там, де я сьогодні, не маючи медикаментів, не пишучи аудиторії тут і в Нью-Йорк Таймс. Я вдячний за свою стабільність.

Потрібен час, потрібна готовність спробувати і потрібне терпіння, але ви зрозумієте, що найкраще для вас, якщо спробуєте і чи справді хочете покращитися.