Я соціопат?

З США: Добре, я чоловік, якому сором’язливо тридцять. Коли мені було чотирнадцять років, у мене почалося сильне занепокоєння, і я з дитинства займався ОКР. Я усвідомлюю, що ОКР дозволяє нам уявляти речі, які тут можуть бути. У мене є дядько, який є психопатом. Я усвідомлюю, що психопати не пов’язані з відчуттям тривоги чи ірраціонального мислення, що, одне лише занепокоєння заважає мені бути психопатом, але все одно мене турбує можливість соціопатії.

Є ціла низка причин, за якими я відчуваю, що я не асоціальний / соціопат, які складаються з: 1). Я ніколи не жорстоко поводився з тваринами. Я люблю тварин і маю декількох домашніх тварин. 2). Я ніколи не брав участь у прогулах, підпалах, пропуску школи, втечі з дому, знищенні, ніколи нічого не вкрав, 3) У мене ніколи не було проблем із законом, кримінальними злочинами чи проступками. 4) Я завжди був слухняним і ніколи не сперечався з викладачами, професорами чи начальниками, 5) Я ніколи навмисно нікого не скривдив, 6) Я відчуваю, що маю совість, тому що одного разу, коли я розчарувався над кимось іншим, я почувався погано за погане поводження з ними.

Зараз причини, через які я боюся, можуть складатися з: З дитинства я завжди був брехуном, яким і є досі. Я ніколи не збирався брехати, щоб когось скривдити. Моя брехня завжди була через те, що я мав низьку самооцінку і брехав про свої досягнення або щоб покращити себе. Або збрехав батькам про мої оцінки, щоб вони не сердились на мене. Моєю мотивацією брехати і, на жаль, продовжуючи це робити, було або те, що мені соромно визнати правду про себе, або щоб утримати інших від гніву на мене, або щоб не зіткнутися з чимось, що мене турбує.

Я справді відчуваю, що маю совість, бо це мене турбує через те, що я зробив, але, на жаль, моє сумління мене турбує не так сильно, як слід було б про брехню. Я хочу перестати брехати зараз, що, сподіваюся, означає, що я не соціопат. Але я зробив неймовірні речі через брехню та обман. Насправді, одного разу я створив профіль у Facebook і мав псевдодрузів, щоб виглядати популярним і подобатися, і haff того, що було опубліковано, було брехнею. Я знаю псевдоніми, є частиною соціопатії, але я сподіваюся, що використання псевдонімів у соціопатії стосується шахрайства інших, а не для моєї мотивації, яка мала виглядати популярною чи, здається, мати друзів. Я часом також був безвідповідальним, що, сподіваюся, не стосується дотримання життєвого плану. Я випускник коледжу і маю плани на аспірантуру.

Інше, що мене турбує, це те, що я знаю, що соціопати / психопати мають «мертві» очі. З того часу, коли я був дитиною і приблизно до 25 років, мої очі виглядали дбайливими на фотографіях. Я не робив жодних останніх фотографій, але днями зробив кілька, зараз уже майже 30 з мобільним телефоном, і мої очі виглядали порожніми та відірваними. Не впевнений, що це ефект старої фліп-камери телефону чи що, але мене хвилює моя історія брехні та обману та можливі порожні очі, якими я міг би бути?

Будь-яке розуміння було б корисним, оскільки я не можу перестати турбуватися з цього приводу.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Дякую за написання. Ви потрапили в досить болісне обертання. Подивимось, чи можу я допомогти.

З того, що ви написали, я не думаю, що ви соціопат. Я думаю, що ви проти конфлікту, що у вас обмежені соціальні навички і що ви страждаєте від низької самооцінки. Поєднання призвело до того, що ви розробили собі «прикриття»; альтернативна реальність людини, яка має соціальну кваліфікацію та має високу самооцінку. Як ви знайдете, дуже і дуже важко тримати таке покриття. Брехня може бути скасована. Іноді вам може бути навіть важко зрозуміти, коли ви брешете собі.

На щастя, це все можна виправити, але ви, мабуть, не можете зробити це самостійно. (Якби ви могли, ви б зробили це вже давно.) Я настійно рекомендую вам пройти терапію у ліцензованого консультанта з питань психічного здоров'я. Візьміть свій лист із собою на першу сесію. Це чіткий і чесний опис проблем. За підтримкою та порадою консультанта ви можете сформувати досить високу самооцінку та стати впевненішими у своїх соціальних навичках, щоб вам не потрібні були обмани.

Будь ласка - подаруйте собі курс терапії. Ви, очевидно, розумні. Писати тут було гарним першим зусиллям. тепер продовжуйте. Зателефонуйте сьогодні і знайдіть потрібну вам допомогу.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі