Як поліпшити стосунки з мамою?

Від підлітка в Канаді: Відносини з моєю мамою погіршилися через брехню, яку я сказав ще в лютому, за яку я взяв на себе повну відповідальність, і я знаю, що приховуючи від неї свою депресію і той факт, що я відвідував фізіолога без неї знати було недобре, але я відчував, ніби вона не зрозуміє, тому що вона завжди говорила мені, що з усього роблю велику справу і хочу, щоб здавалося, що я жертва, коли плачу, тож я був соромно сказати їй і зіткнутися з її критикою.

Нещодавно я повернувся зі своїм колишнім хлопцем, ми розлучилися раніше приблизно місяць тому, тому що я хотів, щоб час зосередився на собі, і коли ми сперечалися, мені було дуже важко, тому що я був на вразливому етапі, через те, що я був чуйним, мати бачила, як я плачу, і вона відразу вважала, що винен мій хлопець, вона припускала, що саме через нього я впала в депресію, і вона припустила, що через нього я вирішила зробити перерву в школі, щоб покращити своє психічне здоров'я.

Тепер, коли я знову з ним, вона кожен день звинувачує мене в тому, що я вирішила зіпсувати моє життя, вона звинувачує мене в тому, що я завдаю їй біль, і вона звинувачує мене в тому, що моя сім'я розпалася. Дійшло до того, що я боюся повертатися додому через критику, з якою мені доведеться зіткнутися з її боку.

Вона грунтується на своїх думках про мого хлопця на основі деяких текстових повідомлень, які вона читала, тому що буквально вкрала мій телефон і зрозуміла мій пароль, переступила межу і вторглася в моє приватне життя. Зараз вона змушує мене вибирати між своїм хлопцем чи ними, і, чесно кажучи, якщо вона вважає, що мій хлопець шкодить мені, вона дуже помиляється,

Я люблю її дуже дорого, але зараз єдина, яка заподіює мені біль, коли я вже відчуваю себе безпорадним, - це вона. Днями вона навіть дві години втікала від мого будинку, змушуючи мене хвилюватися, а повернувшись, погрожувала мені та моїй 14-річній сестрі, кажучи, що збирається піти від нас, бо їй набридло жити в цій дурній країні з дві доньки, які розчарувались, які користуються нею і не цінують її, І ЦЕ НЕ ПРАВДА

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-08-09

А.

Який безлад! Мені шкода, що стосунки вашої матері з вами та вашою сестрою настільки погіршились. Я здогадуюсь, що всі в родині почуваються емоційно неміцними та виснаженими. Вважаючи, що ваші проблеми винні у вашому хлопці, ваша мама може захистити себе від почуття відповідальності. Хвилюючись і погрожуючи тобі, а твоя сестра каже мені, що вона відчуває себе банкрутом. Вона просто не знає, що робити з двома дочками-підлітками. Вона підкреслила. Ви в стресі. Підозрюю, ваша сестра теж.

Я згоден з тим, що брехня про звернення до психолога була не найкращим способом отримати необхідну допомогу. Але мені здається, що взяти на себе відповідальність за допомогу собі і, можливо, ваша сім'я була здоровим кроком з вашого боку. Будь ласка, поговоріть зі своїм психологом про все, що ви мені сказали. Запитайте, чи варто вам переходити до сімейного терапевта, щоб ви, ваша сестра та ваша мати могли працювати у створенні більш спокійного будинку під час підліткового віку.

Ви не згадували свого батька. Якщо він присутній на знімку, його неодмінно слід включити до такого консультування.

Бажаю тобі добра.

Доктор Марі