Сексуальне насильство від мого зведеного брата

Я не знаю, що робити, коли я був дитиною, зловмисний брат зловживав мене, і це тривало з тих пір, як я пам'ятаю до 13 років, я маю спогади, коли мені було 6 років, але є лише невизначене, тому це могло статися раніше, оскільки я розумію, що при сексуальному насильстві, коли ти такий маленький, важко переробити те, що відбувається, і тому ти можеш не пам’ятати про це, тому зловмисники націлюються на маленьких дітей.

Коли мені було 13, одного разу я просто зламався і відмовився ходити в школу, замкнувся у ванній і т. Д. І просто заплакав - потім я в кінцевому підсумку надіслав своєму батькові (який був на роботі) текстові повідомлення про все, що сталося з моїм вітчимом , від догляду, дотику до фактичного статевого акту та зґвалтування - мій тато подзвонив моїй мамі і все їй пояснив, тому мені тоді не довелося ходити до школи.

Пізніше того ж вечора мого брата вигнали, і з тих пір, як ми не говорили про те, що сталося, я відчуваю бруд і відчуваю, ніби мої батьки соромляться мене за те, що сталося, вони ніколи не пропонували мені підтримки і не спілкувались мені про те, що відбувалося, після того, як я написав своєму татові повідомлення, розповівши йому все, що це було - це майже так, ніби від мене очікували забути про все.

Я просто не можу впоратися. Зараз у мене є хлопець, я з ним вже 2 роки і 3 місяці, і я розповів йому все, у чому він насправді підтримував, але, у мене все ще є дуже погані проблеми довіри, і я ненавиджу інтимну близькість і сексуальні стосунки - як Я це обійду? і чому мої батьки все це ігнорували і ігнорували мої крики вночі (ну мама, батько живе далеко від сімейного дому) - Мені зараз 20, чому все це не стає легшим, лише складнішим? :(

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Вам стає все складніше вирішувати ці проблеми, оскільки вони залишаються невирішеними. Зазвичай такі проблеми не просто зникають, і ви не повинні сподіватися на них. Терапія може вам допомогти.

У дитинстві ваші батьки могли звернутися за професійною допомогою до вас, дізнавшись, що зробив ваш брат. Вони не змогли вам допомогти, і, на жаль, ви платите психологічну ціну.

Проблеми близькості та довіри, пов’язані із сексуальним насильством, є дуже поширеними проблемами в умовах консультування. У дитинстві у вас було дуже мало сили, але як у дорослого у вас є можливість вибрати шукати допомогу. Я б порадив звернутися до терапевта, який спеціалізується на травмах або питаннях сексуальних стосунків (секс-терапевт).

Той факт, що ви вирішили написати цей лист, може свідчити про вашу готовність і готовність звернутися за професійною допомогою. Також допомагає те, що у вас є підтримуючий хлопець. Ви можете отримати значну підтримку в терапії. Сподіваюся, ви це розглянете. Ви будете раді, що зробили. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл
Блог про психічне здоров’я та кримінальне правосуддя