Чоловік не поважає мене, ніколи не хоче нікуди піти зі мною і постійно критикує мене

Мій чоловік багато працює, що дійсно допомагає нашій родині. Проблема в тому, що він ніколи не хоче нікуди їхати зі своїми дітьми та мною. Повернувшись додому з роботи, він надзвичайно дратівливий і часто ходить по дому, критикуючи мене практично за все. Прибирання, спостереження за дітьми, що я робив чи не робив протягом дня, Зовні. Більшість кожного разу, коли я розмовляю з ним, він має про мене щось негативне. Щось я зробив не так. Це справді починає носити мене.Моя самооцінка досить погана, і це погіршує ситуацію. Я також дуже переживаю, коли знаю, що він скоро приїде додому, бо знаю, що це буде постійною критикою.
Крім того, коли я запитую його, чи не хоче він кудись зі мною та дітьми, він ніколи цього не хоче і засмучується з цього приводу. У мене теж поганий настрій, і він у підсумку йде. У цьому немає сенсу, бо він сказав, що не хоче нікуди їхати.
Я сказав йому, як сильно мене турбують ці речі. Щоразу він обертається і каже, що його турбує. Ніщо не вирішується. Я працюю вдома, і це важко, бо я також спостерігаю за дітьми. Йому не подобається, щоб хтось ще спостерігав за дітьми, тому я намагаюся більшість часу, якщо у мене не є кудись важливе, куди піти.
Раніше ми були набагато іншими. Ми виходили б на вечерю, шопінг, доп. Ми дивилися б телевізор разом, і він насправді не надто критикував мене. Він звик говорити про мене добрі речі, в яких більше не говорить. Наприклад, він називав мене "симпатичною дівчинкою". Він не говорив цього вже деякий час. Ми також пережили якесь лайно, яке зашкодило нашим стосункам. Коли ми починали зустрічатися, я був не дуже зрілим, тому я прийняв кілька невдалих рішень, яких ніколи б не прийняв зараз. Я хотів би знати, що так змінило наші стосунки? Він діє так, щоб помститися, або тому, що не задоволений? Я можу чесно сказати, що я нещасний, коли я поруч з ним. Я не можу сказати, що в цілому нещасний, бо мені подобається проводити час зі своїми дітьми. Мій нижній шар сильно постраждав.
Я відчуваю, що мої почуття не мають значення. Не знаю, коли і коли називати це, кидає. Ми одружені 6 років, і я не здаюся легко. Я його кохаю, але хотів би, щоб він був таким, яким був, коли ми одружилися. Він насправді піклувався і ПОКАЗАВ мені, як сильно він мене любить.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Дякую за щирий лист. Схоже, шлюб триває довгий час. У цьому випадку ви захочете скористатися терапевтом, який спеціалізується на подружній роботі. Це важливо, тому що вам потрібно, щоб хтось був посередником у тому, що відбувається. Ви можете скористатися вкладкою Знайти довідку у верхній частині сторінки для людей із цієї організації. Вони можуть надати вам вказівки, які допоможуть вам обом рухатися вперед. Якщо ваш чоловік не хоче їхати, ви можете піти на індивідуальну терапію. Це забезпечить вам підтримку під час вивчення стратегій боротьби з стосунками.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден

Доказ позитивного блогу @