Надлишок жиру в організмі може збільшити ризик депресії

Перенесення десяти кілограмів зайвого жиру в організмі може збільшити ризик депресії на 17 відсотків, згідно з новим дослідженням Орхуського університету та Університетської лікарні Орхуса в Данії.

Насправді, дослідження показує, що чим більше у людини надлишкового жиру, тим більша ймовірність розвитку депресії - і дослідники вважають, що саме психологічний аспект перенесення зайвої ваги, а не біологічний вплив жиру, є фактором, що сприяє депресія.

"Наше дослідження також показало, що розташування жиру на тілі не має значення для ризику депресії", - говорить доктор Сьорен Дінесен Остергаард, професор кафедри клінічної медицини Орхуського університету. "Це говорить про те, що саме психологічні наслідки надмірної ваги або ожиріння призводять до підвищеного ризику депресії, а не прямий біологічний ефект жиру".

"Якби було все навпаки, ми б побачили, що жир, розташований центрально на тілі, найбільше збільшує ризик, оскільки він має найбільш шкідливу дію в біологічному плані".

Висновки опубліковані в журналі Поступальна психіатрія.

Попередні дослідження на цю тему переважно використовували індекс маси тіла (ІМТ) для вимірювання ожиріння. ІМТ обчислюється виключно на основі ваги тіла та зросту, і тому є досить грубим показником, який, наприклад, не враховує нарощування та м’язову масу.

“ІМТ є неточним способом вимірювання надмірної ваги та ожиріння. Багато елітних спортсменів з великою м’язовою масою та низькою масою жиру в організмі матимуть ІМТ вище 25, який класифікується як надмірна вага відповідно до загального визначення. Очевидно, це не має особливого сенсу ", - сказав Østergaard.

"Тому одна з сильних сторін нашого дослідження полягає в тому, що ми змогли збільшити масштаб і поглянути на конкретну залежність між кількістю жиру в організмі та ризиком депресії".

У ході дослідження вчені проаналізували дані з двох великих наборів генетичних даних: Біобанку Великобританії, який містить інформацію про зв'язок між генетичними варіантами та масою жиру на основі дослідження 330 000 людей, включаючи масу жиру, розподілену по частинах тіла; та Консорціум психіатричної геноміки, який містить дані про зв'язок між генетичними варіантами та депресією на основі дослідження 135 000 людей з депресією та 345 000 контрольних суб'єктів.

Естергаард підкреслив, що висновки є особливо важливими з огляду на той факт, що майже 40 відсотків дорослого населення світу має надлишкову вагу.

«Окрім відомих фізичних наслідків ожиріння, таких як цукровий діабет та серцево-судинні захворювання, існує також суттєвий і на сьогодні добре задокументований психологічний компонент, з яким також потрібно боротися. Це ще один аргумент для вирішення епідемії ожиріння », - сказав він, перш ніж підкреслити, що важливо мати зважений підхід до цього питання.

«Оскільки психологічні наслідки ожиріння, як-от негативний імідж тіла та низька самооцінка, є основною рушійною силою підвищеного ризику депресії, зусилля суспільства щодо боротьби з ожирінням не повинні стигматизувати, оскільки це, ймовірно, збільшиться ризик депресії ще більше. Важливо пам’ятати про це, щоб ми могли уникнути заподіяння шкоди, аніж користі, намагаючись приборкати епідемію ожиріння », - сказав Естергор.

До дослідницької групи Орхуського університету входили Марія С.Спід, Оскар Х.Ефсен, Андерс Д.Берглум, Даг Спід та Естергаард.

Джерело: Орхуський університет