Дискримінація підлітків сильно впливає на гормони стресу, відбувається шкода

Нові дослідження показують, що як у чорношкірих, так і у білих, повсякденне відчуття дискримінації може впливати на рівень основного гормону стресу, кортизолу.

Однак у афроамериканців негативні наслідки сприйнятої дискримінації на кортизол сильніші, ніж у білих, згідно з новим дослідженням.

Огляд є одним із перших, хто розглядає біологічну реакцію на сукупний вплив досудового лікування.

Цікаво, що підліткові роки виявились особливо чутливим періодом, який зазнав дискримінації - з точки зору майбутнього впливу на рівень кортизолу у дорослих.

"Ми виявили, що сукупний досвід має значення, і що дискримінація має більше значення для чорношкірих", - сказала провідний автор дослідження Емма Адам, психолог розвитку Школи освіти та соціальної політики на Північному Заході.

«Ми спостерігали згладжування рівня кортизолу як для чорношкірих, так і для білих, але рівень чорних також мав загальне падіння. Несподіванкою було те, що це особливо стосується дискримінації, яка сталася підлітковим віком ".

На даний час дослідження доступне в Інтернеті в журналі Психонейроендокринологія і піде в друкованому вигляді.

Під час стресу організм виділяє кілька гормонів, зокрема кортизол. В ідеалі рівень кортизолу вранці високий, щоб допомогти нам зарядитися енергією на день. Вночі рівень кортизолу падає, коли організм готується до сну.

Попередні дослідження показують, що дискримінація може вплинути на природний ритм цього процесу. Праця Адама та інших свідчить про те, що молоді дорослі представники груп расових / етнічних меншин, які сприймають більшу дискримінацію, мають більш високий рівень кортизолу у вечірній час і менший спад рівня кортизолу протягом дня, ніж у тих, хто має нижчу дискримінацію.

Коливання рівня кортизолу впливає на різні психічні та фізичні функції.

Рівніші або дисфункціональні рівні кортизолу протягом дня пов’язані з підвищеною стомлюваністю, погіршенням психічного здоров’я, серцево-судинними захворюваннями та смертністю, а також когнітивними проблемами, такими як порушення пам’яті.

Останнє дослідження вперше вказує на те, що вплив дискримінації на кортизол з часом зростає.

Огляд даних, зібраних протягом 20-річного періоду, виявив, що чим більше дискримінації відчувають люди протягом підліткового та раннього дорослого віку, тим більше дисфункціональний їх ритм кортизолу до 32 років.

"Ми намагаємось розгадати таємницю, чому афроамериканці мають більш рівний добовий ритм кортизолу, ніж білий", - сказав Адам, викладач Інституту досліджень політики на Північному Заході.

“Існує чимало досліджень щодо того, як дискримінація впливає на людей у ​​даний момент. Але ми недостатньо розглядали знос та накопичення дискримінації протягом усього життя.

"Наше дослідження пропонує першу емпіричну демонстрацію того, що повсякденна дискримінація впливає на біологію таким чином, що з часом має незначні, але кумулятивні негативні наслідки".

Навіть після контролю над доходами, освітою, депресією, часом неспання та іншими способами поведінки в галузі охорони здоров’я, вони все ще не могли пояснити чи усунути наслідки дискримінації, «роблячи малоймовірним, що ці інші фактори відіграють роль», сказав Адам.

Дослідники вимірювали дискримінацію віком від 12 до 32 років. Вони також оцінювали рівень кортизолу у дорослих протягом семи днів. За допомогою моделювання вони визначили віковий діапазон, протягом якого дискримінація найбільше впливала на кортизол.

"Підлітковий вік може бути важливим періодом часу, оскільки в мозку та тілі відбувається багато змін", - сказав Адам.

"Коли ви відчуваєте дискримінацію протягом цього періоду змін, швидше за все, ці наслідки вбудовуються в систему і мають більший вплив".

Джерело: Північно-західний університет / EurekAlert