Порушення харчування середнього віку в карантині

З розповсюдженням коронавірусу в Сполучених Штатах наше життя змінюється так, як ми ніколи не передбачали. Поряд із відчуттями підвищених емоцій, таких як тривога, невпевненість або навіть паніка, багато людей переживають безпрецедентні зміни у своєму повсякденному житті. Масове безробіття та незабезпеченість роботою вплинули на мільйони американців, і багатьом з них пощастило залишатися в безпеці у своїй роботі пристосувалося до нового способу життя вдома.

Хоча такі зриви шкідливі для всіх, карантин особливо важкий для тих, хто страждає на порушення харчової поведінки, наприклад, нервову анорексію, нервову булімію та переїдання, і вже перебувають у особливо вразливому стані через вимушену ізоляцію.

Розлад харчової поведінки - це психічна хвороба, яка процвітає ізольовано - і ті, хто одужує, за цей час опинились у “режимі виживання”. Ця безпрецедентна криза породила відчуття відчуття безконтрольності - від того, як запобігти зараженню вірусом, до того, як довго нам потрібно бути в самоізоляції, до дефіциту їжі та незахищеності, спричинених панічними покупками, ця пандемія був сповнений невизначеності з самого початку.

Культура дієти також проникла в цей складний час, майже неминучими повідомленнями про те, що слід турбуватися про набір ваги через «карантинних закусок» і збільшення часу сидячого часу; оновлення новин про COVID-19 чергуються з тим, як нам слід “максимально використовувати” наш новий знайдений надлишок вільного часу.

Ті, хто одужує, також ототожнюють себе зі старими думками про розлади харчової поведінки не тому, що їхнє тіло змінилося, а тому, що емоції навколо коронавірусу та соціального дистанціювання відчуваються так поза контролем. Вони прагнуть чогось схопити за знайоме.

Крім того, жінки середнього віку стикаються з надзвичайно унікальними проблемами серед невпорядкованого харчування. За даними Національної асоціації нервової анорексії та асоційованих розладів (ANAD), 13% жінок старше 50 років страждають від невпорядкованої харчової поведінки - і зараз багато з цих жінок намагаються впоратися зі своєю харчовою поведінкою та симптомами, а також радикальним порушенням щоденні процедури до COVID-19.

Незалежно від того, чи є вони безробітними, чи працюють вдома, жінки з дітьми під час карантину поклали на них нові ролі: вихователь та штатний опікун дітей. Шкільне програмування перейшло в Інтернет, і матері за цей час повинні були контролювати та / або керувати освітою своїх дітей. Шкільне програмування на осінь залежить від штату та району щодо того, чи буде школа в Інтернеті, особисто, чи їх поєднання. Молодших дітей потрібно розважати та піклуватися про них протягом годин дня, як правило, вони перебувають у дитячому садку, а старші діти повернулися зі своїх містечок коледжу, закінчуючи шкільну роботу чи стажування вдома.

Панічні покупки та незабезпеченість продовольством також виявилися причиною для жінок середнього віку, ще більше для жінок, відповідальних за покупки продуктів у своєму домогосподарстві. Занепокоєння щодо можливості придбати улюблену їжу своїх дітей (або їжу для їх прискіпливих їдачів) та запастися стійкими предметами для зберігання на полицях, коли вони стоять перед голими полицями магазинів, і все одно, коли незабезпеченість роботою грізно нависає, не залишає цим жінкам можливості забезпечити зустріч власних харчових потреб.

Зважаючи на потреби їхніх дітей, жінкам середнього віку не вистачає достатнього часу для догляду за своїми. Їхній план лікування та лікування симптомів стає важчим у підтримці, оскільки сімейні обов'язки стають найвищим пріоритетом.

Крім того, ми живемо в культурі, одержимі худорлявістю та молодістю, з постійними медіа-повідомленнями, що тиснуть на жінок різного віку, але особливо на жінок середнього віку, щоб змінити їх зовнішній вигляд або змінити себе якимось чином, щоб відповідати цьому ідеалу.

Хоча це, безумовно, не потрібно під час кризи громадського здоров’я, особисті доглядові зустрічі допомагають нам сформувати особистість, яку ми хочемо представити навколишньому світу. Неможливість підтримувати особистий режим догляду чинила тиск, особливо на жінок, на те, що кожна людина може робити вдома: дієта та схуднення. У поєднанні з тиском, щоб бути продуктивними в будь-який час під час цієї кризи, жінки середнього віку повинні не тільки адаптуватися до роботи вдома (або вийти з безробіття) і піклуватися про своїх дітей повний робочий день, але і довести, що вони здатні не піддаватися карантинному збільшенню ваги.

Порушення харчування особливо небезпечні для жінок середнього віку, оскільки вони, як правило, загострюються або призводять до інших проблем із фізичним здоров’ям. Часто набагато складніше звернутися за допомогою через почуття провини, оскільки їм часто потрібно залишати за собою членів сім'ї або роботу, яка щодня в значній мірі покладається на їх присутність, щоб звернутися за лікуванням. Ця провина може відчуватися гостріше в карантині, оскільки ці жінки можуть відчувати, що їхні сім'ї більше ніж коли-небудь покладаються на них, або можуть мати обмежені фінансові ресурси через скорочення робочих місць.

Але якщо пандемія є срібною підкладкою, то широке поширення телетерапії багатьма постачальниками засобів поведінкового здоров’я полегшує та зручніше отримувати необхідну допомогу. Успішне дистанційне лікування розладів харчової поведінки існувало до COVID-19, і популярність та ефективність зросла лише внаслідок замовлення на притулок. Просто запитавши свого лікаря первинної медичної допомоги або лікувального закладу про те, які варіанти телетерапії доступні для них, зайняті мами та подружжя можуть закінчувати сімейну вечерю о 6:25 і все одно призначити терапію о 6:30 прямо з комфорту та безпеки своїх власні будинки.