Перехідний рік: інтерв’ю з Кортні Ноулз

На початку цього року Фонд Джеда та Американський психіатричний фонд запустили один із найновіших ресурсів психічного здоров’я в Інтернеті - Перехідний рік. Нещодавно я зміг поспілкуватися з Кортні Ноулз, виконавчим директором Фонду Джеда, щоб привернути увагу до цього універсального магазину та про те, чому його вміст так корисний як для студентів, так і для батьків до, під час та навіть після закінчення коледжу років.

У книгарні є нескінченний рядок. Плакати, що повідомляють про футбольні розклади та грецькі пікові події, вивішують кожні пару футів. Картки їжі перебирають кожні кілька хвилин, і музика пролунає коридором із кімнати, де двоє давніх співмешканців знову черговлять торг, хто відповідає за придбання туалетного паперу.

Так, це знову пора року: Клас офіційно проводиться у більшості коледжів та університетів по всій країні.

Для багатьох підлітків це означає залишити гніздо на першому етапі дорослості або наздогнати друзів та поділитися літніми пригодницькими історіями. Для багатьох батьків це час, змішаний з гіркою гордістю і, так, трохи затримкою дихання.

Однак для кожного це повинен бути час реалізації на практиці планів, необхідних для підтримання захоплюючого та часто бурхливого характеру життя коледжу врівноваженим з хорошим психічним здоров’ям та емоційним здоров’ям, і саме це Кортні Ноулз, виконавчий директор Фонду Джеда , сподівається, що Перехідний рік допоможе студентам коледжів та їхнім батькам досягти успіху.

Перехідний рік, спільна робота Фонду Джеда та Американської психіатричної асоціації, - це веб-сайт, наповнений інформацією та ресурсами, взятими з "результатів обширного огляду літератури та всебічного опитування батьків з дітьми коледжного віку", як а також робота з mtvU, Associated Press та Асоціацією охорони здоров’я Американського коледжу.

Проте, незважаючи на всі свої корисні інструменти, Перехідний рік - це більше, ніж просто веб-сайт; це також вирішальний період часу, протягом якого підлітки здійснюють перехід від підліткового до дорослого віку. "Період часу може бути більше року", - визнає Ноулз. "Студенти можуть почати складати плани та переглядати такі ресурси, як на сайті, ще на другому курсі та молодших класах середньої школи".

Звичайно, що стосується підготовки до підтримання психічного та емоційного самопочуття протягом цього періоду часу, Ноулз зазначає: "Це те, що має відбуватися протягом усього життя".

І хто краще може допомогти в цьому, ніж батьки?

Починаючи із заохочення їх до успіху як у навчанні, так і в позакласній роботі, допомагаючи заповнювати заявки та складати фінансові плани, багато батьків дуже активно допомагають своїм дітям підготуватися до коледжу; однак, може бути кілька сфер, "які не відображаються на радарі батьків". Опитування студентів показали, що емоційні проблеми є однією з головних причин, чому вони не досягають успіху, і Ноулз вважає, що батьки "можуть не помітити це як важливу частину успіху своєї дитини в коледжі".

У той же час психічне та емоційне благополуччя їхніх дітей може бути не єдиною проблемою, яку батьки не помічають; Опитування, спрямоване на з’ясування поінформованості батьків щодо зовнішніх проблем, з якими стикаються студенти, таких як зловживання наркотиками та алкоголем у студентському містечку, показало, що багато батьків мали лише елементарну обізнаність:

"Батьки почувались надзвичайно обізнаними, але після того, як ми трохи заглибилися, виявили, що вони не знають так багато, як спочатку думали".

Крім того, є група студентів, які повинні зробити додаткову підготовку, коли планують вступити до коледжу.

За словами Ноулза, «у 13 відсотків студентів коледжу діагностували проблему психічного здоров'я в певний момент свого життя. Ці студенти мають підвищений ризик боротьби ". Встановлення зв’язків на ранніх стадіях, таких як ознайомлення з ресурсами кампусу та побудова мережі підтримки, має вирішальне значення. "Планування невдач важливо, щоб не тільки вижити, але й процвітати в коледжі".

І саме для цього призначений «Перехідний рік».

Протягом Перехідного року батьки та студенти можуть отримати велику інформацію про:

• Вибір правильної школи. Сайт навіть може похвалитися Wiki Wiki, який надає інформацію про коледжі та університети по всій країні.
• Посилання та ресурси стосовно всього, від загальної інформації про психічне здоров’я та пропагандистських та підтримкових груп до наркотиків та алкоголю та запобігання суїцидам.
• Безкоштовні програми для завантаження, включаючи ті, що мають допомогти студентам визначити свою “оцінку емоційної придатності” для конкретного коледжу та контактний лист для підтримки важливих контактів, таких як постійний радник студента, місцевий консультативний центр, медична страхова компанія та психічно медичний працівник.

Все це, звичайно, на додаток до форуму веб-сайту. Зареєструвавшись (це безкоштовно!), Студенти можуть отримати "індивідуальну бібліотеку, безкоштовні інструменти, ресурси та форми, які допоможуть керувати вашим переходом".

Звучить як багато? Можливо, це так. Проте Ноулз підсумовує це найкраще: "Вся справа в готовності".

Щоб дізнатись більше про Перехідний рік та ресурси, які він надає як батькам, так і студентам, відвідайте www.thetransitionyear.org і не забудьте перейти на www.thejedfoundation.org, щоб ознайомитися з додатковими інструментами для студентів, батьків та студентського містечка професіоналів.