Я ОДЕРЖИМИЙ СВОЇМ ВИГЛЯДОМ

Я одержимий своїм виглядом

Мені 29 років; Я отримав диплом психолога. Я сподіваюся на деяке розуміння того, чому у мене можуть виникати думки та почуття щодо мого власного зовнішнього вигляду.
Хоча я не говорю про це, я внутрішньо одержимий ідеєю, що люди вважають мене привабливою. Я розумію, що багато жінок, мабуть, почуваються так, оскільки ми мали значення краси, що бомбардує нас з усіх боків, коли ми дорослі. Але я вважаю, що мої думки та почуття набагато сильніші, інтенсивніші і, можливо, якимось чином ненормальні.
Я був і булімічним, і анорексичним, і з 15-ти років. Я знаю загальне розуміння того, що розлади харчування часто стосуються контролю. Я витратив багато часу на роздуми над тим, чому у мене виникають проблеми з їжею, і я впевнений, що для мене це не контроль, а виключно бажання бути фізично бажаним.
Я часто проходжу етапи, коли я захоплююся пластичною хірургією. Я зайшов так далеко, що зустрівся з пластичним хірургом і подивився взяти позику, але мій чоловік не підтримав ідею, і врешті-решт, я не досить шалений, щоб вкласти нас борг за це.
ЄДИНА річ, яка збуджує мене сексуально, - це робити компліменти щодо моєї фізичності. Якщо незнайомець в Інтернеті робить мені компліменти, я негайно роблю. Я переконана феміністка, і я б не говорила цього на жодному іншому форумі, оскільки вважаю, що це зведе до мінімуму важливіші голоси жінки, яка відчуває загрозу від цього, але я люблю, коли мене називають котом.
Мені взагалі байдуже, чи люди роблять компліменти моєму розуму чи почуттю гумору. ВІН ПОЧТУ це почуття образи, коли вони це роблять, бо я волів би, щоб вони якось компліментували мою зовнішність.
Хоча одного разу в моєму житті мене безумовно поглинула ненависть до себе, я вже не відчуваю цього. У більшості днів я відчуваю себе нейтрально щодо своєї зовнішності. У мене просто є ця глибока, глибоко сидить туга, яку хочу похвалити за мою фізичну красу. Здається, це єдине, що насправді мене задовольняє або змушує відчути (те, що здається справжнім) щастям.
Що стосується розвитку, що могло статися зі мною, щоб зробити мене таким? (З Канади)

По-перше, я вітаю вашу мужність у тому, що ви настільки відкриті та відображаєте свій власний процес. Що б це не допомогло - ви вже показали перший інгредієнт у процесі загоєння та перетворення. Я не впевнений, що погляд у минуле допоможе нам настільки, наскільки зрозуміти те, що зараз відбувається. Щоб переформулювати це питання та використати опитування з точки зору сильних сторін персонажа (через character.org), якщо ви не брали участь в цьому опитуванні, я вважаю, що це було б корисно), ви надмірно використовуєте свою силу оцінки краси та досконалості. Іншими словами, ви взяли нормальний елемент свого характеру і використовуєте його настільки, наскільки це викликає занепокоєння. Оскільки ви займаєтесь цією професією, і я вважаю, що це було б корисно, є зовсім недавня стаття, якою я можу поділитися з вами, яка покаже вам, як надмірне використання сил персонажа може призвести до соціальної тривоги. Я закликаю вас перевірити це і переконатися, чи це має сенс: Позитивна психопатологія: Соціальна тривожність через недостатнє використання та надмірне використання сильних сторін.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @