У мене раптова сильна дратівливість
Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8З Аляски: Я 18-річний хлопець, який стикається з великою тривогою. Після недавнього руху я почав чути голоси, іноді в голові. Ті, як правило, говорять про мене дуже погано. Іноді поза моєю головою, що зазвичай звучить як велика юрба чи шепіт. Ці голоси відволікають мене весь час до того моменту, коли мені важко зрозуміти, що говорять люди або що я читаю. Проте найбільше мене турбує той факт, що я не впевнений, чи просто вигадую ці речі, щоб якось покарати себе. Хоча я не можу змусити їх зупинитися, і суперечливі ідеї "я це вигадую" і "я не можу змусити їх зупинитися" викликають у мене багато неприємностей і розгубленості.
Ще одна проблема, з якою я стикався, - це раптова сильна дратівливість. Я, як правило, дуже терпляча людина, але я раз у раз прокидаюся і буду нереально дратівливою, яка зазвичай триває цілий день і має інтенсивні слухові галюцинації. У ці дні я нічого не можу зробити; навіть просто вставати з ліжка - клопотна справа, яку я волію не робити. Мені справді погано з цього приводу, і я думаю про це хвилини після того, як злюся, але я не можу це контролювати. Хоча в інші дні я відчуваю, ніби у мене зовсім немає емоцій, і я просто ця маса, яка взаємодіє зі своїм оточенням, не даючи особистих відгуків. Я не пам’ятаю, коли востаннє я насолоджувався святом чи заходом, який раніше любив.
Щодня, коли я прокидаюся, я не впевнений, чи вчинено мною діяння уві сні чи відбулося в реальному житті. Наприклад, якби мені наснилося, що я приготував обід на день і прокинувся, я був би впевнений, що приготував обід, щоб просто потрапити до класу, щоб дізнатися, що ні. Я також починаю забувати багато речей, які відбуваються в даний момент. Я розпочну завдання, як зайти в іншу кімнату, щоб щось схопити, і повністю забути, що я збирався робити. Мені також сказали, що я розгублюю розмову, і я повинен запитати, про що я говорив, хоч трохи відхилившись від теми.
А.
Щиро дякую за написання. Думаю, ви знаєте, що я скажу. Цей досвід не є звичним для когось у вашому віці. Вам потрібно поговорити з професіоналом, щоб зрозуміти, що відбувається. Будь ласка, не відкладайте це. Знайдіть терапевта, який спеціалізується на проблемах підлітків. Вас не засудять - просто допомогли.
Якби ви бачилися зі мною, перше, про що я б попросив вас, це те, наскільки добре ви спите. Іноді симптоми, про які ви повідомляєте, є наслідком занадто малого сну або часто перериваного сну. Якщо ви надійно засинаєте 7 - 9 годин на ніч, ми виключили б порушення сну. Тоді ми дослідили б ряд можливостей, які тут занадто складні, щоб пояснити їх. Але терапевт буде знати, які проблеми слід досліджувати разом з вами.
Ви зробили важливий крок, написавши нам тут, на . Будь ласка, бережіть себе і продовжуйте особисту розмову з фахівцем у галузі психічного здоров’я. Рання діагностика та лікування мають значення.
Бажаю тобі добра.
Доктор Марі
