Відсутність закриття після різкого закінчення терапії
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8У мене біполярний розлад, я відвідую громадський центр психічного здоров’я, де потрібно відвідати терапевта та психіатра, а не просто взяти ліки. Я думаю, це чудово, і це мені надзвичайно допомогло.
У мене був чудовий зв’язок із моїм терапевтом, він показав мені ці відеоролики, в які грають люди, і допоміг мені навчитися рухатися далі від токсичних стосунків, в яких я був, я навчився приймати біполярність і справді розуміти це, і повірте мені, я міг би продовжуйте і продовжуйте! Я хочу сказати, що я відчував, що це хороші робочі стосунки.
Бували випадкові проблеми із плануванням, коли я з’являвся, і не було б жодної апп, що засмучувало, але, як правило, не велика угода, якщо у мене не був дуже поганий тиждень і я не розраховував на те, що зможу з кимось поговорити. Тоді не було б аптеки, доступної принаймні ще тиждень, і це було велике розчарування.
Одного разу, однак, це було 8 ранку, і це вимагало справжнього доопрацювання розкладу моїх двох дітей, і мені довелося водити мою наймолодшу до няні за півгодини їзди, аби вона з’явилася і сказала, що це повинно було скасовано напередодні, і що терапевт навіть не має годин до 9 ранку.
Я був засмучений, і співробітник стійки реєстрації сказав мені, що я можу почекати, поки він зайде о 9, тому я сказав нормально, тому що я зрозумів, що вона хотіла, щоб я мав час тоді чи щось інше.
О 9:45 він вийшов і сказав, чи є у вас заявка на наступний тиждень, я відповів "так", і він сказав: "Побачимося тоді, і я був розчарований, бо вона сказала мені почекати і сказала" але чому я залишився тут увесь цей час?" Це було все.
Наступного тижня я з’явився, і там не було жодної апп. Мені сказали, що він мене не побачить, і він подав заявку на переведення, бо я був емоційно прив'язаний.
Чесно кажучи, я справді відчуваю себе розчарованим. На сьогоднішній день у мене немає терапевта, і я не знаю, чи можу я довіряти іншому.
А.
Мені шкода, що у вас так багато труднощів! Здається, з цим не працювали належним чином ні установа, ні терапевт, але важко знати їхню політику та чому з нею поводились так, як було.
Мені шкода, що ви почуваєтесь так убого, і я закликав би вас попросити в закладі рекомендації для інших терапевтів. Вони принаймні вам цим винні. Я б також попросив у них інформацію про групи, оскільки, на мою думку, індивідуальна терапія повинна бути принаймні доповнена груповою терапією - якщо не повністю замінена нею.
Причина, по якій я пропоную це, полягає в тому, що групи збираються дуже регулярно, як правило, в один і той же день і час, навіть якщо кілька людей не з’являються, група зазвичай працює, оскільки там достатньо членів, і заклади, як правило, приділяють більше уваги той факт, що терапевти не з'являються для 6-10 людей, то якщо він не з'являється для одного.
Я також думаю, що група допомагає вам дізнатися щось про себе з різних точок зору, одночасно даючи вам шанс процвітати в стабільному поточному середовищі.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @
