Життя в сірому просторі
Я не можу точно визначити, звідки це, але я пам’ятаю, нещодавно читав, що іноді нам доводиться вчитися жити в «сірому просторі». Ці слова резонували дуже глибоко і трансцендувались в один із тих «ага» моментів, що викристалізовували певну істину.
Життя складається із змін і невідомого наскрізь; ми ніколи не можемо по-справжньому передбачити, що нас чекає в наступні роки.
А тепер наблизьте перехідний період (наприклад, закінчивши коледж, перерву між роботою чи стосунками або просто вирішивши, що саме ви хочете), і сірий простір ніколи не виглядає настільки сміливим та сучасним. (Повірте мені; у мене була своя частка моментів, коли наставав режим стресу.)
Оскільки це усвідомлення може викликати страх або прийняття, я вибираю прийняття. Я вирішив прийняти цю анти-чорно-білу сферу буття, і знайшов інших письменників, які також пішли цим шляхом.
Ерін Сміт розповідає про свій досвід перебування на роздоріжжі: "Я була незадоволена своєю роботою, більше не хотіла жити вдома, мені набридло бути за три штати від свого хлопця, і мені було нудно відчувати себе нездійсненою", - сказав. Вона відчувала себе застряглою у стані невизначеності, чекаючи, коли з’явиться альтернативний шлях і прокладе шлях - поки вона не зрозуміла, що сама повинна стати каталізатором змін. В одному з курсів коледжу її навчили бачити невизначеність через інший об'єктив.
"Ми часто трактуємо невідоме як погане або страшне, але все це сприймається глядачем", - сказав Сміт. «Подібно до того, як ви можете бачити склянку наполовину повною, а не порожньою, ви можете бачити майбутнє як сповнене можливостей замість порожнечі. У мене все ще часті напади паніки, в яких я боюся, що я безробітний, і переживаю, що не знайду роботу; однак саме тоді я дихаю і нагадую собі про те, що я вже зробив ».
Лі Фортсон, автор Обійми, Відпусти, Зціли говорив про те, як жити з невизначеністю, у публікації Psychology Today 2011 року. Вона розповідає про те, як вона знову і знову перебувала у "будинку невизначеності" завдяки їзді на американських гірках з медичними проблемами, включаючи три діагнози раку. "Будинок невизначеності, як правило, темний, вибуховий і холодний", - пише вона. "Страшно бути там. Але коли немає швидких і однозначних відповідей, ми часто опиняємось у невизначеності ».
Для Фортсона уважніше ставлення до краси та виховання любові допомагає її тривожним емоційним тенденціям. Вона навмисно робить паузу, щоб помітити світло на хмарах або красивий ріст своїх дітей. Коли вона гріється в красі та любові, невпевненість не така страшна. Це просто так; це стає її домом, зручним та придатним для життя.
Життя в сірому просторі може спричинити почуття неспокою або навіть спокусу спуститися по порівняльній смузі, зазначивши, як у всіх ваших друзів чи знайомих «це разом». Але, я усвідомлюю, що добре не знати, що на горизонті. Блогер "Каталог думок" Кові Біаколо сказав: "Коли тобі двадцять років, це період все розібратися. Але зараз, як ніколи раніше, коли наші обов’язки та обов’язки стосуються багатьох з нас, переважно перед самими собою, можливо, зараз сприятливий час навчитися бути такими ".
О, нехай буде. Я думаю, що "Бітлз" може знати про це щось інше.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
