Моя депресія - це голос у моїй голові

У мене депресія дуже довго, але останнім часом вона загострилася. Я вже давно суїцидую, але тепер мої думки не мої. вони як окремий голос у моїй голові. замість власного мислення це зовсім інший голос, яким я не можу керувати. там сказано, що єдиний шлях, який це зникне, - це якщо я нашкоджу собі. Я чистий місяць, тому не хочу, але це навіть не моя думка. Не знаю, є це ознакою ранньої шизофренії чи ні.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ви згадали, що почули не свій голос. Цікаво, звідки ти знаєш, що це не твій голос. Голоси підпадають під категорію галюцинацій. Галюцинації - це симптоми психотичних розладів, одним з яких є шизофренія. Галюцинації також можуть бути наслідком вживання наркотиків або їх взаємодії, таких розладів, як епілепсія та інші органічні захворювання мозку. Я не можу визначити через Інтернет, чи є у вас шизофренія чи будь-який інший розлад психічного здоров’я.

Коли ви вважаєте, що щось може бути не так, тоді вам слід звернутися за допомогою. Думки про самогубство особливо стурбовані і їх потрібно сприймати серйозно. Отже, обов’язково звернутися до фахівця з психічного здоров’я для оцінки.

Попросіть батьків відвести вас до спеціаліста з психічного здоров’я. Інший варіант - звернутися до шкільного консультанта. Вони зможуть вам допомогти. Якщо ви відчуваєте, що можете завдати шкоди собі чи комусь іншому, зверніться до відділення швидкої допомоги або зателефонуйте за номером 911. Вони зможуть захистити вас і зв’язати людей, які можуть допомогти.

Ваші симптоми важко піддаються лікуванню. Фахівці з психічного здоров’я навчені вирішувати кожну проблему, яку ви описали. Це їх не шокує, і вони будуть знати, як реагувати. Ліки та психотерапія є хорошими методами лікування, які забезпечать значне полегшення. Сподіваюся, ви отримаєте досвід лікування, щоб ви самі переконались, наскільки краще ви почуватиметесь. Лікування працює. Будь ласка, попросіть. Удачі.

Доктор Крістіна Рендл