Мама знає найкраще: подолання життєвих труднощів

Життєві синці. Для інших це калічить. І для кількох обраних це дає можливість.

Коли ми дивуємось стійкості інших під час незвичних негараздів, які уроки можна застосувати до нашого життя?

Похмурого жовтневого дня діагноз лікаря занімів нас. "Рак підшлункової залози", - виплюнув він. Ми з тіткою відхилились. Слово - рак - пролунало у наших вухах. Плечі мляві, наші заповнені туманом очі зустрілися. Ми були вражені; рак трапляється з іншими. Не наш сімейний матріарх.

Похмурі та насуплені, ми, похитуючись, пішли до лікарняної кімнати мами. І тут, у стерильній лікарняній палаті, стійкість мами перевершила наші сирі, нефільтровані емоції. Вона була маяком врівноваженості. Коли ми з тіткою Джені розмотувались, мама втішала нас.

Процедури знищили її фізичні сили. Але маму не стримували. Вона балакала з лікарями, дражнила своїх трьох хлопчиків і енергійно напала на режим лікування. Жодних скарг.

Коли тіло мами зраджувало їй, її рішучість старіла. Коли вона хихотіла над останніми сімейними плітками, дух мами перевершив будь-який натяк гіркоти або відчаю. Стійкість була прикріплена до неї; забите і побите тіло прокляте.

Стійкість може перемогти життєві негаразди. Моя покійна мати це розуміла краще за всіх.

Ось три стратегії, щоб знайти і розкрити свою внутрішню рішучість:

1. Знайдіть довіреного довірену особу.
   Ми хочемо, щоб нас зрозуміли. Ми хочемо, щоб інші брали участь у наших успіхах і горі. Коли загрожує невизначеність, знайдіть когось - кого завгодно - для спілкування. Коли лікування розорювало маму, ця горда, люто незалежна жінка запропонувала потужне зізнання. "Мої найважчі дні - це коли ніхто не відвідує", - зізналася мама. Незважаючи на нашу жорсткість, - і мама була жорсткішою за зиму Дулута - кожному з нас потрібен емоційний якір. Життя та його радості та прикрощі найкращі, коли ділишся ними.
2. Будь їхньою підтримкою.
   Мама інтуїтивно це розуміла. Коли лікування її спустошувало, мама розширювала сили через інших. Дразнячи на прізвисько Бос, вона розщедрила похвалу і видала поради.

   Мама могла піддатися своїм страхам. Якби вона потонула у криниці жалості до себе, ми б це зрозуміли. Але, звичайно, вона цього не зробила. Вона не могла. Вона потрібна була людям. Вона була потрібна родині. Мій батько, залежно від її мудрості, спонукав маму взяти участь у суперечливих робочих слуханнях перед виснажливим лікуванням.

   “Мамо, тобі потрібно відпочити. Розслабтесь. Прочитайте негідний роман чи щось інше », - зауважу я. "Насолоджуйтесь своїми дітьми, які чекають на вас". Але допомога іншим допомогла мамі. Замість того, щоб роздумувати над невідомим, вона підняла інших і, в процесі, підбадьорилася.

3. Зцілення.
   Коли інші наносять нам біль, наша інстинктивна реакція полягає в тому, щоб кинути палець, звільнивши повідомлення електронної пошти, переплетене образами та нецензурними звичаями. Оскільки нам боляче, ми раціоналізуємо нашу зневажену електронну пошту або заповнену образливу тираду. “Вони це розпочали; ми закінчимо це », - обіцяємо ми. Це було три тліючі тексти та п’ять киплячих листів тому.

   Коли ми прикуті до минулого, ми реагуємо, а не ініціативно. Образи та образи спливають на поверхню, відволікаючи нас від цілеспрямованих дій.

   Прощення справжніх і сприйнятих неприємностей є терапевтичним. Під час однієї щирої розмови ми з мамою обговорили сімейну динаміку. У цій відкритій розмові вона висловила жаль. Я посміхнувся: "Мамо, ти зробила все, що могла". Її обличчя пом’якшало, втішна посмішка замінила задумливе занепокоєння.

Лихо - це факт життя, що знаходиться між податками та смертю. Це постійно підстерігає - від сімейних суперечок до руйнуючих стосунків до нестабільності роботи. Але біда також надає можливості, зарезервовані для найстійкіших серед нас. Мама інтуїтивно це зрозуміла і прийняла.