Моє здоров'я понад усе!

Життя полягає в рівновазі, і як людина з біполярним розладом це не те, що я вмію.

Я намагаюся знайти баланс у своєму житті, будь то мої особисті стосунки чи моє робоче життя. Я борюся більше, ніж звичайна людина, але це тому, що вгадайте що? Я не нормальний.

Дозвольте мені сказати це ще раз на випадок, якщо я недостатньо чітко пояснив це. Я не нормальний! І вгадайте що? У мене це добре. Насправді, це те, що я навчився любити про себе. Моя індивідуальність стала тим, що я дорожу.

Бог розбив цвіль у той день, коли він зробив мене

Один з моїх добрих друзів, яким було близько 15 років, днями сказав у Facebook, що Бог розбив цвіль у день, коли він зробив мене. Хоча я не знаю про свою віру в ціле «Бог», я цілком розумію, що моя дорога подруга Ронда мала на увазі те, що в світі немає нікого іншого, як я. Далі вона сказала, що рада називати мене своїм назавжди другом.

Яке щастя може мати одна дівчина, коли у неї є друзі, які знають, що ти єдиний у своєму роді?

Я жартую і кажу, що я той, за кого ти повинен вибачитися перед тим, як представити їх, але мої справжні друзі кажуть, що це те, що так весело в мені. Прислухаючись до того, що виходить з мого рота, бо ти просто ніколи цього не знаєш. Зізнаюся, часом я дуже непередбачуваний. Будучи біполярним, я зазвичай кажу, що мені на думці і про що я думаю.

Як правило, не про все це слід говорити. Дещо з того, що я кажу, слід залишити в собі, але я не маю можливості це зробити. Я настільки чесний, що не знаю, як не говорити певних речей; іноді мені шкода, що я це зробив. У мене немає фільтра, і я просто не можу втриматися.

У мене є ця нав'язлива потреба подобатися всім

Я часто потрапляв у багато страшних солінь через сказане мною. Іноді я кажу речі, які можуть бути не такими приємними, щоб змусити когось почувати себе краще або щоб змусити їх подобатися мені більше.

У мене є така нав’язлива потреба подобатися всім, і я докладу всіх зусиль, щоб сподобатися майже будь-кому. Зазвичай це не виходить на мою користь. Я дуже стараюся не говорити погано про інших, але я виявив, що якщо я поруч з оточуючими людьми, які мають біполярний характер і мають негативний світогляд - або є пліткарями - я, як правило, теж буду робити те саме.

Іноді мені доводиться пам’ятати, що я не можу дозволити собі розгулювати людей із таким типом особистості. Оскільки я знаю, що буду входити в таку поведінку, коли перебуваю поруч із типовими людьми, я не думаю про себе як про людину, яка помиляється, коли я виключаю ці типи зі свого життя. Я вважаю себе розумним.

Я думаю, знати себе досить добре, щоб пам’ятати про особистості, які погано поєднуються з вашими, - це чудова річ. Якщо інші не можуть поважати це, тоді це стає їхнім питанням, а не вашим.

Я вважаю, що це форма захисту себе

Я вважаю, що це форма захисту себе. У мене багато друзів, які мене люблять і знають, якою я є великою людиною. На жаль, час від часу у ваше життя приходять люди, і у вас починає змінюватися настрій. Тоді, коли ви робите і повинні переоцінити ситуацію і зробити те, що підходить вам і іншим у вашому житті, вони можуть змусити вас почувати себе так, ніби ви робите щось не так. Пам'ятайте, що ви піклуєтеся про себе, і коли у вас біполярний розлад, іноді ставити себе на перше місце - це форма самообслуговування.

Ми всі знаємо, що самообслуговування дуже ігнорується і робиться недостатньо часто. Я маю пам’ятати, що в моїх інтересах та в сім’ї найкраще піклуватися про своє здоров’я.