Я втрачаю уявлення про реальність

Здрастуйте, спочатку я маю повідомити, що минулого року мене госпіталізували понад два місяці, і тоді було запропоновано пройти електросудомну терапію. Я пережив суміш соціальної ізоляції, депресії, певної форми тривоги, дисморфічного розладу тіла, і я забуваю, що ще з раннього підліткового віку.

Я щодня переживаю жаління, страждання, ненависть до себе, єдині люди, з якими я розмовляю, - це родина, щоб просто відповісти, чи хотів я щось їсти. Через різницю у вірі, стилі життя та всьому, що визначає якість життя, я відчужуюся від своєї родини, тому я їм не довіряю або почуваюся як вдома. Вони розглядають мене як невігласа.

Моя пам’ять стає надзвичайно нечіткою, і я давно втратив здатність пов’язувати побачення зі спогадами. Я часто використовую Інтернет для ... відволікання дорослих.

Отримавши можливість писати, я, можливо, можу щось зробити. Але особисто мої слова завжди тягнуться назад, закінчуючись мовчанням. В Інтернеті я часто переписую і з часом кидаю.

У мене проблеми зі сном, і в деякі ночі мій розум втрачає зосередженість, ніби напідпитку. Я розмовляю сам із собою роками, але зараз у підсумку втрачаю розуміння і серйозно дискутую чи засмучую себе в цих одиночних розмовах.

Якщо мені сниться, що я часто роблю, я постійно реагую на ці мрії.

Я сміюся чи плачу, я впадаю в гнів, все згідно з мріями.

Я не можу нічого правильно пояснити, я розгублений. Коли мені дають проблему чи ситуацію, я в підсумку дотримуюся зворотного чи брудного рішення, навіть незважаючи на те, що правильна реакція очевидна, що стає очевидним для мене через деякий час.

Я не вірю, що повністю втратив свої здібності, але за таких темпів я вірю, що підпаду під щось ... серйозно нездорове через, можливо, 18 місяців і більше.

Я взагалі не довіряю людям, проти свого кращого судження я шукаю чужої думки, щоб зрозуміти. Здається, я вдарився об стіну в попередньому реченні. Я стомився.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Друга думка потребуватиме особистого відвідування спеціаліста з питань психічного здоров’я. Я можу запропонувати лише загальну інформацію.

Ви згадали, що "не можете нічого правильно пояснити", але ваш лист чіткий і чіткий. Це не означає недостатньої ясності у Вашому мисленні. Це показово для розумної людини, яка переживає емоційний переживання і яка не знає, чому. Люди зазвичай не знають, що не так. Вони знають, що страждають, але не можуть визначити джерело. Спеціаліст з психічного здоров’я може допомогти як визначити джерело проблеми, так і розробити план її вирішення.

Можливо, ви просто не знайшли потрібного постачальника послуг. Фахівці з питань психічного здоров’я - не всі однакові. Одні кращі за інших. Вам слід взяти інтерв’ю принаймні від 5 до 10 фахівців з психічного здоров’я, щоб знайти того, з ким ви відчуваєте зв’язок. Ви також можете спробувати ліки. Це може допомогти зменшити деякі найбільш набридливі симптоми, з якими ви стикаєтеся щодня.

Якщо, здається, ніщо інше не працює, ви можете розглянути питання ЕКТ, як вам запропонували працівники лікарні. Ви можете більше про це прочитати в Інтернеті. Хоча це часто вважають суперечливою формою лікування, багато людей вважають це корисним. Для деяких це суттєво покращило ситуацію. Зазвичай це вважається лікуванням в крайньому випадку. Я не раджу робити або не робити ECT; Раджу ретельно вивчити всі можливі варіанти. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл