Чому я відтісняю все, що люблю?

Від підлітка в США: Я не терплю почуття, що щось люблю. Я уникаю того, що люблю робити, бо ненавиджу почуття, яке отримую. Наприклад, якщо я дивлюсь телевізійне шоу і мені це надто подобається, або якщо я справді люблю одного з героїв, я більше не буду дивитись шоу.

Є така знаменитість, якою я шанував з 10 років, і я її так люблю, навіть не можу дивитись на його фотографії в Інтернеті або дивитись відео про нього, я ледве слухаю його пісні більше, не отримуючи відчуття "мені потрібно піти геть".

Це так із усім, що я люблю, я навіть не уявляю, як я коли-небудь зможу впоратися з стосунками. Що це? Я знаю, що це неправильно, чому я такий?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2020-04-1

А.

Ваша поведінка підказує мені, що в якийсь момент, коли ви були молодшими, щось трапилося, що змусило вас повірити, що те, що ви любите, у вас лише заберуть. Результатом було рішення з вашого боку більше ніколи не ризикувати любити щось чи когось знову. Страх - річ потужна. Люди роблять все, що відчувають, що їм потрібно робити, щоб уникнути цього. У вашому випадку, схоже, ви настільки стурбовані можливою втратою, що втрачаєте позитивні любовні почуття в зародку.

Принаймні, це було б відправною точкою для розмови з вами про те, що відбувається. Можливо, я помиляюся. Але це відправна точка. Щось змусило вас боятися.

Ви маєте рацію, коли вас турбують. Чим довше це триватиме, тим більше це стане вашою реакцією на те, що щось сподобалось / полюбилось. Що слід урізати у зародку, це реакція, а не любов.

Якби ви могли це зрозуміти самостійно, ви б не писали нам. Надсилання запитання було вашим першим кроком у догляді за собою.

Будь ласка, продовжуйте. Ви заслуговуєте на життя, яке включає симпатію та любов до багатьох речей та тісні стосунки з іншими. Запишіться на прийом до ліцензованого консультанта з питань психічного здоров’я, котрий зможе глибоко скопатися з вами, щоб з’ясувати витоки ваших страхів, і який допоможе вам знову бути відкритим для любові. Якщо соціальна дистанція в наш час ускладнює пошук терапевта для особистої терапевтичної роботи, зверніться за допомогою до Інтернету. Зараз багато терапевтів виходять в Інтернет.

Бажаю тобі добра.

Доктор Марі