Допоможіть мені допомогти моєму братові

Привіт, у мене є брат, який часто впадає у депресію до крайності, коли бачить інших людей зі школи, яких він знає, у кого є подруги і вони є в групах, оскільки він не має друзів і має певні соціальні проблеми. Він молодший у середній школі, у нього молодший брат. Я відчуваю, що моя робота завжди спостерігати за ним і переконатися, що з ним все в порядку. Він не той, за кого можна сісти і поговорити, не лаючись і не сперечаючись. Йому дуже важко.

Нещодавно ми отримали допомогу, і він приймав вітамін d, який дуже мало допомагав. Він ніколи не п'є молока або апельсинового соку або будь-яких продуктів, багатих кальцієм.

Мені часто неприємно бачити його таким сумним. Я відчуваю, що не маю думки, я повинен завжди погоджуватися з ним, щоб зробити його щасливим, і я не хочу. У нього немає роботи і немає водійських прав, він завжди дуже турбується про здоров'я, хоча він не хоче їздити через страх нещасного випадку, він хоче отримати фізичну. У нього дещо надмірна вага.

Це почалося з початку січня взимку. Він жодного разу до цього не зазнавав депресії. Він не дбав ні про друзів, ні про що. Наприклад, вчора це було його підтвердження в церкві, і, звичайно, вам доведеться пройти перед цілою церквою, наповненою людьми зі школи, він здавався нормальним до того часу, коли він почав їхати. Він сказав, що не хоче бути поруч з нами, навіть назвав єпископа роботою! Я знаю, що він не може допомогти, але я хочу допомогти, у нього є психолог, з яким він працює, але які ліки і що ми можемо зробити, щоб позбутися цього туману, який блокує моє сімейне щастя. Будь ласка, допоможіть, тому що мені це ПОТРІБНО!

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Ваш брат - щаслива людина, що має такого стурбованого молодшого брата. Я можу сказати, що тобі боляче бачити його таким одиноким і засмученим, але це також стосується тебе. Ви мали рацію, попросивши про допомогу.

Найкраща моя пропозиція - поговорити з батьками. Якщо ви ще цього не зробили, повідомте їм, як сильно шкодить вам держава вашого брата. Ви написали дуже вдумливий і чіткий лист. Якщо ви не можете сказати своїм людям, попросіть їх прочитати ваш лист та цю відповідь. Думаю, для вас усіх було б корисно звернутися за сімейною консультацією до психолога вашого брата. Його депресія впливає на всю вашу сім’ю. Ви, напевно, можете скористатися якоюсь підтримкою, а також деякими вказівками щодо того, як краще бути корисними. В рамках цієї зустрічі ви можете обговорити, які варіанти лікування (як ліки) можна вивчити, що може зрушити ситуацію. Психологу знадобиться дозвіл вашого брата і, сподіваємось, його участь, щоб це сталося. Якщо ваш брат не погодиться на сімейні збори, подумайте про те, щоб звернутися до сімейного терапевта, який може допомогти родині вивчити способи уникнути хвороби, а також допомогти йому.

Іншим ресурсом для вас і вашої родини є НАМІ: Національний альянс з психічних захворювань. У вашому місті є глава. NAMI пропонує групи підтримки та ресурси (як особисто, так і в Інтернеті) родинам та друзям психічно хворих. Людям часто буває полегшення для спілкування з іншими сім’ями, які переживають подібні речі. Люди діляться ресурсами, дають одне одному підтвердження та пропозиції, і вони є одне для одного у важкі часи та успіхи.

Я дуже рада, що ви написали нам. Доступна допомога. Вам і вашим батькам не потрібно все це розбиратись самостійно.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі