Маленька доза перспективи може привести вас до вічного оптимізму

Це не те, що ти думаєш.

Той, хто мене знає у реальному житті (або навіть хтось пов’язаний зі мною в соціальних мережах), скаже вам, що я дещо вічний оптиміст, в кращу сторону чи в гіршу сторону. Я вирішив прожити своє життя, дивлячись на срібну підкладку. У пошуках “глазурі” на торті. Дивлячись на загальну картину.

Багато разів люди запитували мене, як я постійно залишаюся таким позитивним. Правда справжній правда, це те, що я цього не роблю.

ВІКТОРІЯ: Які типи Вашої особистості ґрунтуються на Ваших словах?

Загальне припущення полягає в тому, що, оскільки я можу поглянути на позитивну сторону будь-якої ситуації, я повинен якось уникати реальності. Можливо, я занадто наївний або занадто недосвідчений або занадто звик носити рожеві окуляри, щоб розуміти правду. Можливо, я настільки засліплений тим, що хочу бачити, що не бачу або не можу бачити "реальний світ".

Правда - сама справжній правда - це те, що я переживав і погане, і добре. У мене серце розбилося на мільйон шматків. Я запитав, як я збирався встати наступного дня. Я впорався зі своїми проблемами руйнівними способами.

Я замислювався над тим, чи маю я емоційну здатність рухатися вперед. Я дивився в порожню склянку віскі і дивувався, що я зробив неправильно. А у фінансовому плані я дивувався, як я збирався вкласти в машину достатньо бензину, щоб повернутися додому.

Мені потрібно було вибрати між тим, як просто лягти, чи встати, і битися. Мені потрібно було поглянути на загальну картину і зрозуміти, що життя, яке я хочу, не постане переді мною. Щастя не просто здійсниться.

Я вибираю цю реальність для себе щодня. Можливо, я оглядаю світ і помічаю, що більшість людей нещасні. Більшість людей засмучені. Більшість людей ненавидять свою роботу, поїздки на роботу, поїздки на автомобілі та одяг.

Ви коли-небудь сиділи в пробках і справді озирались? Я маю на увазі справді, справді, дивився на людей? Це гнітюче і похмуре.

Наука каже, що смішні люди розумніші за всіх інших

Так багато людей збито і знеохочене, безнадійно і просто сумно. Вони зламали мрії, зламали надії та зламали життя. Вони живуть своєю рутиною, і все, що поза цією реальністю, є фантазією. Той, хто справді щасливий, не повинен жити в тому ж світі, що і вони, бо щастя просто не існує. Робить це?

Тоді чому тоді деякі люди можуть справді, чесно, бути щасливими? Як можливо, що я залишаюся позитивним так часто, як це роблю? Є одне просте слово, яке підсумовує здатність людини бути настільки ж вічним оптимістом, наскільки це реалістично: Перспектива.

Перспектива, здатність розрізняти, що є "великою справою", а що ні. Можливість вибирати свої битви, так би мовити. Можливість бачити речі в більшому масштабі, а не в тому, як вони виглядають у маленькій бульбашці.

Реальність Землі та Всесвіту та техногенні конфлікти, які наш вид створює для себе щодня. І здатність розпізнавати ці проблеми такими, якими вони є (чи ні).

Перспектива є причиною того, чому я не переживаю стрес і не стаю хитрим до людей, яких кохаю. Ось чому я можу відокремити напружені частини свого дня від приємних. Це причина, чому я можу розслабитися після роботи, піти вечеряти і забути про напругу дня, не даючи їм проникнути в мій час пробою.

Тримати речі в перспективі та розуміти, що ми їдемо додому на автомобілі, якому більша частина світу ніколи не володітиме, до дому, в якому більша частина світу ніколи не буде жити, і їсти їжу, яку більша частина світу ніколи не смакуватиме, - це чудовий перший крок до менше скаржитися і більше жити.

Щоб перестати помічати все те, чого нам бракує, і почати цінувати все, що у нас є. Щоб перестати витрачати час на ненависть до людей, які нас ненавидять, і витрачати більше часу на те, щоб любити людей, які нас люблять. Щоб припинити пошук проблем і почати спільний пошук рішень.

Жити, любити, пережити подорож. Щоб збільшити гучність цієї улюбленої пісні під час ранкової їзди на роботу, адже ніхто не казав, що від вас вимагають нещастя на шляху до роботи. Щоб виспівувати цю пісню так голосно, що ваші вікна вибухнуть.

Щоб посміхнутися нахмуреній людині поруч з вами. Привітатися з людиною, яка проходить повз вас у продуктовому магазині. Щоб заплатити за каву, коли він стоїть позаду вас у черзі. Ніхто ніколи не говорив, що від вас вимагають нещастя.

Секрет бути вічним оптимістом простий: ви вибираєте це для себе.

Ви впадете в депресію, вам буде сумно, ви зіткнетеся з життєвими проблемами, але ви будете кожен раз знати, що вийдете сильнішими з іншого боку. Якщо це ти, вітаю! Ви можете забрати свою оптимістичну членську картку біля дверей.

Ви можете бути щасливими - зрештою - незалежно від того, що ви переживаєте. Життя буде випробовувати вас і кидати виклик, але воно не повинно вас бити. Завжди пам’ятайте: важкі часи не тривають, але важкі люди тривають.

Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: Секрет вічного щастя зводиться до цього ОДНОГО Слова.