Велика депресія Dx

Привіт- дякую, що ти там. У мене близько сорока років тому був діагностований великий депресивний розлад, я був на всіх видах медикаментів, але Золофт добре працює вже близько десяти років. Хоча я ходив на терапію і приймав ліки, я був активним алкоголіком близько тридцяти років, але все це було даремно через залежність. Я вже тверезий вже шість років, коли переїхав сюди, але мене обстрілювали незалежні від мене обставини, на які я відчуваю багато обурень; іноді я відчуваю, що повернення назад - це моя єдина відповідь.

Хоча я знаю, що це неправда, моя депресія та моя хвороба підштовхують мене. Чи насправді велика депресія когось залишає? У мене були ремісії, але, здається, мене це наздоганяє. Само собою зрозуміло, що мої процеси мислення спричинили стільки важливих неправильних / поганих рішень, що я зараз шкодую / обурююсь, бо їх неможливо змінити. Я був би дуже вдячний за ваш внесок. Дякую

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Звичайно, кожна людина - це людина, яка переживає депресію. Як ви виявили, у вас можуть бути періоди без боротьби. Мені дуже шкода, що ви зараз боретеся. Будь ласка, боріться зі спокусою повернутися до залежності як відповідь.

Набагато здоровішим способом управління поточною ситуацією є повернення до терапії. Терапія великої депресії рідко буває єдиною і готовою ситуацією. Вам потрібна та заслуговує на переривчасту підтримку, а також нагадування про те, як найкраще використовувати своє власне внутрішнє ядро ​​сили, щоб допомогти вам пройти.

Я також закликаю вас взяти участь в одному з форумів тут, на . Перейдіть на вкладку «Знайти довідку» та клацніть на форумах. Форуми дають місце людям, які займаються подібними проблемами, щоб давати один одному поради, заохочення та загальну підтримку. Регулярне відвідування дасть вам спільноту людей, які знаходяться там один для одного.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі