Звук сирен в голові, тривога дуже налякана

Привіт, мені 22 роки, я страждаю від сильного занепокоєння, і все своє життя я боюся розвиватися шизофренії, кілька років тому я пережив період свого життя, коли страждав жахливо, і я чув, що час від часу звучало як міліцейські сирени в моїй голові, врешті-решт, коли моє занепокоєння зменшилось, шум зник.

Тепер після останніх 6 місяців моє занепокоєння повернулося на повну силу, спочатку у мене почалися нав'язливі думки, які викликали у мене велике занепокоєння, після того, як однієї ночі, коли я спав, у мене була гіпнагогічна галюцинація перед тим, як заснути, коли це сталося, я почав злякавшись, я збирався стати шизофреніком, і почав захоплюватися цим, почав гуглити всі свої симптоми. Я почав боятися, що я почую голоси або вступлю в оману, кожен звук, який я почую, повинен буде перевірити, чи звук справжній, яким він завжди був. Іноді я чув, як у молодші роки я чув поліцейські сирени, але вони зникали б, якби я не звертав на це увагу.

Останній тиждень я відчував сильну втому та слабкість у своєму тілі, що з’являється і йде, я припускав, що застуджуюсь ... але чомусь це відчуття з’являється і зникає кожні кілька днів.

так чи інакше .. вчора я знову відчував сильну втому і дуже слабкий, і раптом почав чути поліцейські сирени, але цього разу це було постійно, і що б я не робив, звук продовжується і, здається, не зникає, і коли воно все-таки зникає, саме тоді, коли я про це думаю, воно повертається. У мене немає температури, болять вуха і горло. Я боюся, що це якась шизофренія / психоз, сирени звучать так, ніби вони в моїй голові. У мене також все життя було шум у вухах, але я не впевнений, чи можна це вважати шумом у вухах чи ні. Я переповнений тривогою і страхом, що я зійду з розуму, у п’ятницю призначений на прийом до терапевта, але мій терапевт спеціалізується на тривозі та ОКР, і я відчуваю, що у мене може бути щось гірше.

Я не шукаю діагнозу, але шукаю певних вказівок. Я не знаю, який тип зустрічі призначити, це може бути щось фізичне, чи це може бути психологічним? З чого мені почати? Чи слід мені йти до психіатра або починати з ЛОРа?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ваша майбутня зустріч зі спеціалістом з питань тривоги звучить як найкраща ідея. Як ви зазначали, у вас все життя було тривожно. Мабуть, з цим ніколи ефективно не працювали. Незважаючи на те, що він на деякий час зменшився, він так і не зник повністю.

Якби я був вашим терапевтом, я б поцікавився вашими життєвими обставинами в той час, коли ваша тривога зменшилась, і вашими життєвими обставинами зараз, коли ваша тривога зросла. Ця інформація може допомогти мені краще зрозуміти, що викликає ваше занепокоєння.

Ваша стурбованість розвитком шизофренії не рідкість серед людей, які страждають від здоров’я. Шизофренія, як правило, є розладом психічного здоров’я, якого вони найбільше бояться. Деякі люди сприймають це як найгірший або найстрашніший з усіх розладів психічного здоров’я.

Що стосується гіпнагогічних галюцинацій, то вони відносно поширені на межі сну. Це може бути нормальним досвідом, або це може свідчити про потенційний розлад сну. Ви повинні повідомити про цей симптом свого терапевта під час першої зустрічі. Він або вона може надати вам направлення на медичне обстеження, якщо вважатиме це за доцільне.

Виходячи з наданої вами інформації, здається малоймовірним, що у вас є шизофренія. Тільки фахівець із психічного здоров’я, який особисто взяв у вас інтерв’ю, міг би це точно знати, але ваші симптоми здаються більш характерними для тривоги, ніж для шизофренії.

Обнадіює те, що ви плануєте пройти лікування. Ваші симптоми важко піддаються лікуванню. За належної допомоги, можливо, правильних ліків та прихильності до лікування, слід очікувати позитивних результатів. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл