Як ADAA допомагає людям з тривожними розладами та депресією
З: Національний тиждень поінформованості про тривогу та депресію триває з 4 по 10 травня цього року. Чому ви вважаєте важливим, щоб був тиждень, присвячений усвідомленню тривоги та депресії?
В: Мільйони дітей та дорослих страждають від тривожного розладу, такого як панічний розлад або соціальний тривожний розлад, депресія або пов'язаний з ним розлад, включаючи обсесивно-компульсивний розлад та посттравматичний стресовий розлад. Багато страждають мовчки, не звертаються за лікуванням або навіть усвідомлюють, що у них справжній, серйозний та лікувальний стан. Національний тиждень поінформованості про тривогу та депресію дозволяє ADAA та іншим організаціям висвітлити ці розлади та запропонувати освітні ресурси та інформацію тим, хто страждає, та їхнім сім'ям.
З: Ваша організація є лідером у галузі профілактики, лікування та лікування тривожних розладів та депресії. Чому ви вважаєте, що так багато людей не бажають звертатися за лікуванням? Як ADAA допомагає людям допомогти в цьому процесі?
В: На відміну від повсякденної тривоги чи смутку, які ми всі час від часу відчуваємо, фізичні та психологічні симптоми, пов’язані з тривожними розладами та депресією, часто настільки сильні, що заважають людям робити те саме, що вони хочуть і часто люблять робити. Люди з цими розладами виглядають добре. Вони соромляться і бояться говорити людям, що насправді не так чи як вони почуваються, тому що це може бути дрібницею. Інші можуть думати, що вони повинні мати змогу подолати це самостійно.
ADAA допомагає людям кількома способами. По-перше, важливо дізнатися про розлад і зрозуміти його. Багато людей говорять нам, що знання того, що вони не самотні, дає можливість. ADAA надає ресурси про те, як знайти постачальника послуг, питання, які слід поставити постачальнику, та онлайн-каталог постачальників. Фізичні особи також можуть зателефонувати до ADAA, щоб попросити про допомогу, якщо їм незручно виходити в Інтернет або немає доступу до комп’ютера.
Питання: ADAA надає вкрай необхідну інформацію та рекомендації щодо лікування. Скільки людей користуються вашими послугами щороку?
В: Усі наші ресурси доступні безкоштовно. Ми знаємо, що близько 16 000 людей відвідують наш веб-сайт щодня; і ми відповідаємо на десятки тисяч запитів електронною поштою та телефоном протягом року.
З: На вашому веб-сайті зазначено, що тривожні розлади є найпоширенішою хворобою в США. Чи впливає це на економіку США?
Відповідь: Згідно з дослідженням, опублікованим у 1999 році (останнє дослідження), тривожні розлади коштують США більше 42 мільярдів доларів на рік, майже третину загального рахунку за психічне здоров’я в країні у 148 мільярдів доларів. ["Економічний тягар тривожних розладів", дослідження на замовлення ADAA, Journal of Clinical Psychiatry, 60 (7), липень 1999 р.]
Більше 22,84 млрд. Доларів цих витрат пов’язано з багаторазовим використанням медичних послуг; люди з тривожними розладами шукають полегшення симптомів, що імітують фізичні захворювання.
З: Мені здається, що багато людей, які страждають від тривоги, відчувають, що ніколи не зможуть подолати цей складний розлад. Наскільки піддається лікуванню тривога? Про що повинні знати люди, коли вони звертаються за лікуванням?
В: Тривожні розлади дуже піддаються лікуванню. Існують відмінні методи лікування, які науково підтвердили свою ефективність. Тим не менш, люди по-різному реагують на лікування, тому немає жодного способу лікування, який би підходив кожному. Лікування повинно бути адаптоване до індивідуального діагнозу кожної людини.
Ці розлади можуть лікувати різні провайдери, які мають ліцензію на лікування психічного здоров’я, включаючи психіатра, психолога, соціального працівника, шлюбного та сімейного терапевта, консультанта з питань поведінкового здоров’я, психіатричну медсестру чи медичну сестру, а також лікарів первинної медичної допомоги.
Шукаючи лікування, люди повинні почуватись комфортно з терапевтом і мати можливість запитати про досвід терапевта в лікуванні цих розладів, рекомендований тип лікування, тривалість лікування, вартість, страхування, навчання тощо. Складіть перелік питань, які потрібно задати терапевта під час вашого візиту. На веб-сайті ADAA є інформація та запитання, які слід задати терапевту.
З: Я бачу, що ADAA профінансував понад 1,5 мільйона доларів на дослідження тривожного розладу. Що нам говорять найновіші дослідження?
В: Виділити слід три речі:
Зараз ми розуміємо, що тривожні розлади всюдисущі і можуть існувати самі по собі та як ускладнення інших розладів, таких як депресія, зловживання наркотичними речовинами та навіть шизофренія. Тривожні розлади - це порушення розвитку, які з’являються рано у дітей та підлітків. Тривога пов’язана з рецидивом, розвитком множинних розладів, зловживанням наркотиками та навіть ризиком суїциду.
Порівняно з іншими розладами, тривожні розлади чітко встановили ліки та психотерапію, які працюють досить добре для більшості страждаючих.
Оскільки відносини мозок-поведінка подібні у гризунів та людей, у нас є хороші моделі для тривоги порівняно з іншими проблемами, такими як шизофренія. Розуміння фундаментальної науки дає нам надію, що досягнення в галузі неврології можуть вплинути на те, як ми лікуємо та діагностуємо тривожні розлади раніше, ніж на шизофренію або психоз.
З: Якими способами хтось міг би підтримати місію ADAA?
В: Люди можуть підтримати місію ADAA, дізнавшись про ці розлади та їх лікування та допомагаючи іншим, хто потребує інформації. Таким чином, кожна людина може змінити життя тих, кого любить, хто має одне з цих розладів.
Фізичні особи можуть робити пожертви на ADAA безпосередньо через наш веб-сайт www.adaa.org або брати участь у програмі, як iGive.com, яка надає ADAA відсоток покупки в Інтернеті, не витрачаючи кошти на особу.
