Я в депресії та дещо суїцидальний

Мій психолог каже, що я не в депресії. Вона каже, що я знаходжу виправдання. Можливо, я є, але у мене немає концентрації, я нічого не хочу робити. Я почуваюся безнадійно, життя, майбутнє, все здається безнадійним. Іноді мені просто хочеться померти. Мені сказали, що я маю марення та параної. Протягом багатьох років я жив, думаючи, що аудиторія спостерігає за мною. Я б постійно розмовляв із собою, хоча думав, що розмовляю з людьми, які стежать за мною. У мене не було приватного життя. Що б я не робив, вони спостерігали. Я справді думав, що люди спостерігають за мною. Я бачив їхні відповіді та коментарі щодо того, що я сказав. Хоча мені сказали, що це неправда, мені важко повірити. Я все ще розмовляю з ними, але зараз я розгублений.

Я не довіряю людям. Коли я на публіці, я думаю, що люди говорять про мене, переважно негативно. Я боюся вимкнути світло, бо боюся, що там хтось може бути. Я завжди перевіряю заднє сидіння своєї машини перед тим, як зайти, на випадок, якщо там хтось сидить і хоче мене вбити. Сидячи або гуляючи, я постійно озираюся позаду, навіть набираючи це. Я не наважуюсь перевірити під своїм ліжком, бо, знову ж таки, хтось там може бути. Я думаю, що люди знають щось, що мені не подобається, що світ не є реальним і що вони повинні тримати від мене таємницю. Коли я переглядаю відео на Youtube, я вірю, що люди у відео можуть бачити мене, тому я завжди кажу певні речі, що стосуються відео. Я вірю, що я особливий і кращий за всіх. Що я маю особливу мету у великих справах і що я чудовий у всьому, що роблю. У деяких ситуаціях я вважаю, що люди можуть читати мої думки. Начебто вони кажуть щось, про що я думаю. Днями я деякий час думав про свого тата, а через 5 хвилин він приходить до мене в гості, що змушує мене задуматись, чи можу я зробити так, щоб щось сталося.

Мені сказали, що все це не реально, але я не можу це прийняти. Я не впевнений, що хочу більше жити. Мій психіатр звинувачує все це в Аспергерах (які у мене є). Але я читав і не можу знайти нічого про те, що переживаю. Що змушує мене думати, що це щось інше, і вона не хоче мені говорити з якоїсь причини. Є ще щось, але я не зміг укласти все це.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Мені шкода, що ви боретеся. Можливо, ви відчуваєте симптоми депресії. Марення та параної також є проблемою. Можливо, ці проблеми пов’язані між собою.

Ви, мабуть, почуваєтесь так через свої неліковані симптоми. Хороша новина полягає в тому, що ваші симптоми вкрай піддаються лікуванню за допомогою ліків.

Ваш "психіатр" психіатр? Якщо ні, то слід звернутися до психіатра. Психіатр - це лікар, який спеціалізується на лікуванні психічних станів, часто за допомогою ліків. Неліковані марення та параної можуть бути як серйозними, так і неможливими. Без лікування вони зазвичай погіршуються.

Після лікування симптомів ви, мабуть, почуватиметесь набагато краще. Ви більше не будете відчувати, що люди говорять про вас, чи вони хочуть отримати вас, або що вони можуть прочитати ваші думки. Ваша депресія може навіть зникнути.

Важливо, щоб ви знали, що ваші симптоми піддаються лікуванню, і вам можуть допомогти. Сподіваюся, ви зможете знайти потрібну вам допомогу. Якщо ви відчуваєте, що не можете захистити себе, негайно йдіть до відділення невідкладної допомоги. Вони забезпечать вам безпеку. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл