Подкаст: Розмова з шизофреніком до та після щоденних ліків
Постійна шизофренічка Мішель Хаммер - це зовсім інша людина, коли вона вперше прокидається. Перш ніж приймати свої психіатричні препарати, вона не така послідовна, заангажована чи енергійна, як ми звикли до неї. У цьому епізоді - в контрольованому середовищі - Мішель розмовляє з Гейбом раніше приймаючи свої ранкові психіатричні препарати, щоб вона могла дати глядачам невеликий погляд на те, як вона почувається, коли починає кожен день.
Послухайте цей епізод Біполярний, шизофренічний та подкаст зараз!
ПОДПИСАТИСЯ І ОГЛЯД
"Я не думаю, що немедикаментозна Мішель робить так погано!"
- Гейб Говард
Основні моменти з епізоду „Шизофренік перед ліками”
[0:30] Перше, що записала, перш ніж Мішель (шизофренічка) взяла свою психіатричну медицину.
[2:00] Мішель відповідає на список питань від Гейба.
[8:00] Гейб пояснює слухачам, як Мішель поводиться, перебуваючи поза ліками.
[09:50] Шоу призупинено і відновлюється після закінчення часу; Зараз Мішель взяла свої ліки.
[12:00] Мішель відповідає на інші запитання від beейба - цього разу медикаментозна.
[15:00] Як Мішель ставиться до записів «off med»?
[19:00] Мішель впевнена у своєму одужанні, але все ще має почуття.
Комп'ютерна транскрипція для шоу "Розмова з шизофреніком до та після щоденних ліків"
Примітка редактора:Зверніть увагу, що ця стенограма створена комп’ютером, і тому може містити неточності та граматичні помилки. Дякую.
Гейб: [00:00:19] Ви слухаєте Біполяра, Шизофреніка та Подкаст! Мене звуть Гейб Говард, я біполярний.
Мішель: [00:00:24] Я Мішель. Я шизофренік.
Гейб: [00:00:27] Багато людей говорили нам: "О, ви, хлопці, занадто відшліфовані! Ви звучите занадто добре. У вас немає симптомів психічного захворювання ". Тож те, що я зробив, вигнало Мішель з ліжка раніше, ніж зазвичай. Тож вона трохи недосипана.
Мішель: [00:00:40] Трохи.
Гейб: [00:00:41] І, вона ще не приймала своїх психіатричних препаратів. Отже, це щось на кшталт "Мішель у дикій природі", і, можливо, вона буде неймовірною. Може бути. Можливо, саме таким чином ми будемо записувати всі епізоди відтепер. Або, можливо, вона буде такою, я не знаю. Мішель, твої думки?
Мішель: [00:01:01] Що? Я навіть не знаю, які зараз у мене думки. Де, де твій пес? Як так ваша собака не розбудила мене?
Гейб: [00:01:08] Собака внизу їла.
Мішель: [00:01:10] Добре.
Гейб: [00:01:10] Як ти почуваєшся зараз?
Мішель: [00:01:12] Я почуваюся добре. Я так готовий до подкастів. Давайте вип’ємо кави.
Гейб: [00:01:18] У вас є кава. Я не бездушний. Я не дав їй таблеток, але дав каву. Я маю на увазі, що просто не дати їй кави було б приблизно на один крок занадто далеко.
Мішель: [00:01:30] Я добре. Я добре, я добре, я добре. Ходімо. Давайте… давайте…. давай поговоримо.
Гейб: [00:01:36] Гаразд Тож у мене є список питань, просто для того, щоб встановити базову лінію.
Мішель: [00:01:39] Добре.
Гейб: [00:01:39] І немає правильних чи неправильних відповідей. Це питання думки. Я просто-
Мішель: [00:01:44] Запитання до думки.
Гейб: [00:01:45] Так. Я просто хочу, щоб ви поговорили про них з цієї точки зору, що ви щойно встали, не прийняли ліки і випили, як, два ковтки вашої кави. Ви готові?
Мішель: [00:01:57] Так.
Гейб: [00:01:57] Мішель, яке твоє улюблене телевізійне шоу?
Мішель: [00:02:01] Баффі, вбивця вампірів.
Гейб: [00:02:03] А чому Баффі - вбивця вампірів - ваше улюблене телевізійне шоу?
Мішель: [00:02:07] Тому що вона б'є ногами.
Гейб: [00:02:10] Зараз я не шанувальник Баффі, що вбиває вампірів. Отже, я хочу, щоб ти своїми словами переконав мене спостерігати за Баффі, що вбиває вампірів.
Мішель: [00:02:20] Гаразд Уявіть, що ви в середній школі. Тому що ви в середній школі, і ви навіть не знаєте, як битися з людьми, і не знаєте, як пройти середню школу, але ви, наприклад, "Вбивця". І ти повинен врятувати світ. Отже, у вас є зовсім інша особистість порятунку світу, і ви рятуєте світ як Вбивця. І у вас є друзі, і у вас є хлопець-вампір, і ви, начебто, погана сука-сука - Баффі, що вбиває вампірів, і вбивство вампірів, і стрільба з ракетних установок, і люди отримували вогнемет. І я рятую світ від цього, і я рятую світ від цього і рятую світ від цього, і все це, я виглядаю чудово. І навіть перед тим, як вона померла, вона зробила зачіску.
Гейб: [00:03:09] Можливо, мені слід було вибрати інше питання. Тому що я, чесно кажучи, не можу сказати, чи це дурниця від шоу? Мовляв, якщо ви відповіли належним чином? Або якщо це блукання немедикаментозного шизофреніка? Тож, можливо, давайте перемкнемо передачі та перейдемо на щось більш розумне.
Мішель: [00:03:26] Більш розумно?
Гейб: [00:03:27] Так. Мовляв, Мішель, які у вас стосунки з батьком?
Мішель: [00:03:33] О, це добре. Ми, ми іноді обідаємо разом. Ми або я їдемо в Лонг-Айленд-Сіті, і ми їдемо в Брукс і отримуємо обід. І я завжди отримую салат Цезар з крижаною кавою, а він отримує все, що завгодно. А офіціантка у нас завжди одна. Я поїхала туди на його день народження і була разом зі своїм другом, і у нас були свинячі штучки. І це було смішно, і це було до його дня народження на Хелловін.
Гейб: [00:04:00] Гаразд Тож я радий, що додав частину Хеллоуїна, бо просто блукати в свинячих кофтах дивно.
Мішель: [00:04:06] Так, спочатку я забув цю частину. Ага. День народження у нього на Хелловін. І він сказав, що Бланш, вона говорила йому, що коли вона буде там, що вона є - що Бланш скаже: "А тепер, Джеффрі, якщо ти обійдеш і постукаєш у всі двері, вони дадуть тобі цукерки, бо це твій день народження ".
Гейб: [00:04:22] Тепер Бланш, мабуть, любила Хелловін. Тому що, безкоштовні цукерки.
Мішель: [00:04:25] Так, я впевнений, що вона це зробила. Але у неї були і цукерки для роздачі.
Гейб: [00:04:28] Що це за цукерки Бланш?
Мішель: [00:04:29] Що я не знаю.
Гейб: [00:04:31] Я гарантую, що це була яка б не була найдорожча цукерка в магазині. Це, мабуть, начебто маслянини.
Мішель: [00:04:37] Хто знає?
Гейб: [00:04:38] Я бачу, як Бланш видає бісквіт.Я бачу, як Бланш любить бісквіт.
Мішель: [00:04:44] Я не знаю. У неї в зубах було золото. Отже, знаєте, вона була у стоматолога.
Гейб: [00:04:49] Я не казав, що Бланш не отримувала медичної допомоги. Я сказав, що Бланш дешевий.
Мішель: [00:04:52] Я не знаю. Але вона була, знаєте, ще з того дня, коли була в стоматолога. Вони заповнили твої зуби золотом.
Гейб: [00:05:00] Мішель, скільки тобі було років, коли вперше діагностували шизофренію?
Мішель: [00:05:04] Двадцять два.
Гейб: [00:05:06] А скільки тобі зараз?
Мішель: [00:05:08] Тридцять.
Гейб: [00:05:10] Якщо вам коли-небудь знадобляться докази того, що Мішель не приймає ліки, це означає, що вона щойно вказала свій реальний вік. Мішель, хто з усіх членів твоєї родини, хто твій улюблений?
Мішель: [00:05:23] Я однаково люблю свою сім’ю.
Гейб: [00:05:25] Це просто відверта брехня. Це одна брехня.
Мішель: [00:05:33] Я не знаю. Я не вибагливий. Ви не можете вибрати. Це як вибір між дітьми.
Гейб: [00:05:41] Однак я бачу, як ти це робиш. Я бачу, як Мішель Хаммер, як мати, каже: «Ти мені подобаєшся. Ти мені подобаєшся. Блядь ».
Мішель: [00:05:50] Ви знаєте, як у "Напівфабрикаті?" Хлопець кидає у Half-Baked? Він схожий на: "Ебать вас, ебать вас, ебать вас. З тобою все в порядку. Нахуй ". Знаєте, у тому фільмі?
Гейб: [00:06:00] Гаразд, Мішель, у мене є інші базові запитання. Добре, ти готовий?
Мішель: [00:06:03] Гаразд.
Гейб: [00:06:03] Гаразд. Ні, дихай, дихай.
Мішель: [00:06:09] [незрозуміло]
Гейб: [00:06:09] Що таке два плюс два?
Мішель: [00:06:10] Чотири.
Гейб: [00:06:10] Що таке сто мінус п'ятдесят?
Мішель: [00:06:13] П’ятдесят.
Гейб: [00:06:15] Що таке сто, мінус п'ятдесят, плюс два, плюс два?
Мішель: [00:06:22] П'ятдесят чотири.
Гейб: [00:06:23] Гей! Я не уявляю, правильно це чи ні, але це звучить добре. Звучить гарно. Продиктуйте своє ім'я.
Мішель: [00:06:30] M-I-C-H-E-L-L_E.
Гейб: [00:06:33] Правопис назад.
Мішель: [00:06:34] E-L-L-E-H-C-I-M.
Гейб: [00:06:39] Треба сказати вам, я не думаю, що немедикаментозна Мішель робить так погано.
Мішель: [00:06:43] Так, я розумна леді.
Гейб: [00:06:46] Я маю на увазі, ви ще не впали зі стільця.
Мішель: [00:06:50] Я знаю. У мене рівновага.
Гейб: [00:06:51] Ти? Тому що ви гойдаєте туди-сюди жахливо багато.
Мішель: [00:06:57] Ні, я ні. Я?
Гейб: [00:07:00] Так. Ти вдарив мікрофон, як тричі. Тож по ранках, скільки часу зазвичай триває у вас, щоб поїхати?
Мішель: [00:07:11] Якийсь час. Багато. Тому що я натиснув дрімоту на будильник, приблизно, п’ять разів.
Гейб: [00:07:16] З того часу, як ви встали з ліжка, скільки часу у вас пішло?
Мішель: [00:07:20] Мовляв, півгодини. Година.
Гейб: [00:07:23] Ви приймаєте душ щоранку?
Мішель: [00:07:24] Ні.
Гейб: [00:07:25] Ви приймаєте душ вночі?
Мішель: [00:07:26] Не щовечора.
Гейб: [00:07:28] Ви приймаєте душ один раз на день.
Мішель: [00:07:30] Так.
Гейб: [00:07:31] Ні, ні.
Мішель: [00:07:31] Ні.
Гейб: [00:07:31] У вас, здається, достатньо здібностей брехати. Ви схожі на те, що прокидаєтесь.
Мішель: [00:07:38] Так.
Гейб: [00:07:40] Чого б ви не могли досягти зараз? Тому що за секунду ми зупинимо запис, і ви приймете свої таблетки. Ми зачекаємо годину, а потім поговоримо з вами. Ми побачимо, що звідти станеться. Отже, які є останні остаточні немедикаментозні слова? Тому що у вас не так погано. І я думаю, одна з причин - щира, тому що ти вчора взяв ліки. Я маю на увазі, що потрібно не один день, щоб вони вийшли з вашої системи.
Мішель: [00:08:03] О, так. Ага.
Гейб: [00:08:03] Тому я не хочу, щоб люди слухали шоу і говорили: "Боже мій! Вона була просто чудова! Вона могла писати своє ім’я назад без ліків. Ліки від шизофренії - фігня! " Це не урок. Але зрозуміло, ти не такий відшліфований і неспальний. Я хотів би, щоб у нас була камера, тому що у вас є багато фізичних тиків, про які ви, мабуть, не знаєте.
Мішель: [00:08:20] Я, мабуть, не знаю, тому що не знав, що маю фізичні тики.
Гейб: [00:08:24] Я маю на увазі, що ти якась ... Я б не сказав, що ти спастичний. Це не правильне слово, але ви рухаєтеся набагато більше. Ви набагато більше смієтеся. Ви не відкладали свою маленьку ручку-вейперу весь час. Тому я майже впевнений, що у вас є будь-які захворювання, які вам дають ручки для вейп Тет була не така смішна. Ви не повинні сміятися так сильно.
Мішель: [00:08:44] [Сміх] Ви смішні.
Гейб: [00:08:46] Що ви думаєте про свого ведучого?
Мішель: [00:08:48] Ви милий, милий чоловік. А ти імбир. У вас вогнена промежина.
Гейб: [00:08:55] Скажи щось приємне про мене.
Мішель: [00:08:57] Я не знаю, що ви шукаєте тут. Я думаю, що ви шукаєте відповідь.
Гейб: [00:09:02] Ось чому я задав питання. Телепень.
Мішель: [00:09:07] [Сміх]
Гейб: [00:09:07] Добре. Кожен, ми збираємось зробити це на паузі. Ми попросимо Мішель випити таблетки і зачекаємо близько години. І поки ми це робимо, ви можете почути від нашого спонсора. Ми негайно повернемося після цих повідомлень та медикації Мішель.
Диктор 2: [00:09:19] Цей епізод фінансується BetterHelp.com. Безпечне, зручне та доступне онлайн консультування. Усі консультанти є ліцензованими, акредитованими професіоналами. Все, чим ви ділитесь, є конфіденційним. Заплануйте безпечні відео- чи телефонні сесії, а також чат та текстові повідомлення з терапевтом, коли ви відчуєте, що це потрібно. Місяць терапії в Інтернеті часто коштує дешевше, ніж один традиційний очний сеанс. Зайдіть на BetterHelp.com/ і випробуйте сім днів безкоштовної терапії, щоб перевірити, чи підходить вам онлайн-консультування. BetterHelp.com/.
Гейб: [00:09:50] Ми повернулися! Розмова з нещодавно прокинутою, пильною та професійною Мішель Хаммер. Мішель, як ти почуваєшся?
Мішель: [00:09:59] Зараз я відчуваю себе набагато пильнішим, і я знаю, що ми просто провели дуже довгу розмову, і я прислухався до неї, і не пам’ятаю, як ви задавали мені якесь із цих питань. Але я чув, що ви це зробили, і я не відповідав на ці запитання належним чином, я не думаю.
Гейб: [00:10:15] Отже, перше запитання, яке я запитаю вас, щоб просто отримати базову лінію, це те, чи можете ви тепер, коли ви прокинулись, насторожені і маєте повний контроль над своїми здібностями, пояснити Баффі-вампір Вбивця таким чином, щоб це не звучало жахливо.
Мішель: [00:10:30] Гаразд, Баффі, вбивця вампірів, про драму середньої школи, яка викликає жахи в середній школі. Але зомбі та вампіри та все подібне все оживає, і вам насправді доведеться боротися з демонами. Йдеться не про боротьбу з демонами, які насправді навчаються в середній школі, а про фізичну боротьбу з демонами, які навчаються в середній школі.
Гейб: [00:10:52] Отже, ви говорите, що це як аналогія чи алегорія?
Мішель: [00:10:55] Так.
Гейб: [00:10:56] І призначений для дітей.
Мішель: [00:10:57] Не діти, для підлітків.
Гейб: [00:11:00] Гаразд, але вам 30.
Мішель: [00:11:02] Так, але я почав спостерігати за цим, коли був набагато молодшим.
Гейб: [00:11:04] Набагато молодший?
Мішель: [00:11:06] Багато. Це почалося в 1997 році, Гейб.
Гейб: [00:11:09] Ого, я тоді закінчував середню школу.
Мішель: [00:11:11] Мені було 9.
Гейб: [00:11:12] Що ви робили в 1997 році?
Мішель: [00:11:13] Мені, мабуть, ... здається, мені було вісім років. Вісім чи дев'ять, так, вісім чи дев'ять.
Гейб: [00:11:18] Ого, твої батьки дозволяли тобі спостерігати за Баффі, що вбиває вампірів, у вісім років?
Мішель: [00:11:23] Мій тато спостерігав за цим разом зі мною.
Гейб: [00:11:25] Ого! Тепер це хороший тато. Зараз ви сказали кілька справді безкоштовних речей про свого батька.
Мішель: [00:11:30] Він хороший хлопець.
Гейб: [00:11:32] Я маю на увазі, я запитав вас про нього, і ви в основному сказали: "Гей, він купує мені їжу". Ви хочете, можливо, додати до цього? Я маю на увазі тому, що коли я запитував вас про вашого тата до прийому ліків, ваша вся відповідь справді оберталася навколо нього. Я знаю, що ми збираємось це відредагувати, але ти двадцять п’ять хвилин говорив про те, як він відвів тебе до ресторану і купив тобі салат Цезар.
Мішель: [00:11:58] Щороку. Я зустрічаю свого батька в день його народження, а це Хелловін, і я з’являюсь у костюмі Хелловіна, і це просто дуже смішно. Цього року я був свинею. Минулого року я був чарівником, і ми заходимо до ресторану, він просто заходить: "Боже мій, що ти робиш !?"
Гейб: [00:12:17] Отже, ваш тато робить це, де йому подобається: "О, я це ненавиджу! Я це ненавиджу!" Але він дуже любить це.
Мішель: [00:12:21] Так.
Гейб: [00:12:22] Я дійсно думав, що це смішно, що я не можу вас від цього звільнити. Я маю на увазі, ти просто відчайдушно хотів мені це сказати. Ви заздалегідь нічого не згадали про його день народження. Вам зайняв час згадати, що це був Хелловін, і ви справді просто хотіли зосередитись на тому, що у вас є їжа. Я маю на увазі, що це насправді було суттю будь-якої приємної речі, яку ви мали сказати про свого батька. Ви були одягнені як свиня з другом. "О так, до речі, це був Хелловін". Очевидно, публіка просто почула це, але зараз у вас є інші речі щодо вашого тата, коли ви насторожі. Скажіть кілька приємних речей про свою попсу.
Мішель: [00:12:56] Він хороший. Він розумний хлопець. Він робить мої податки.
Гейб: [00:13:02] Це все? Чоловік, який вас виховав, - "хороший, розумний хлопець". А він твої податки робить?
Мішель: [00:13:08] Він смішний. Іноді ми разом дивимося «Зоряний шлях». Йому подобається Star Trek. Ми разом спостерігали за Десятьма заповідями. Ми дивимося телевізор. Ага. Я маю на увазі, він розповідає мені історії.
Гейб: [00:13:22] Про що?
Мішель: [00:13:23] Ще в той день
Гейб: [00:13:26] [Сміх]
Мішель: [00:13:26] Раніше, бачите, у мого батька не було багато грошей. Тому, повертаючись додому зі школи, він заїжджав до станції хот-догів і позичав сіль. І покладіть сіль йому на руку і оближіть сіль аж додому.
Гейб: [00:13:40] Скільки років було твоєму татові, коли це тривало?
Мішель: [00:13:41] Мало.
Гейб: [00:13:42] Гаразд. Добре, я боявся, що ти скажеш приблизно 40.
Мішель: [00:13:45] Ні. Маленький.
Гейб: [00:13:45] Йому було близько 40 років. У нього вдома були діти. Тож це була його єдина радість. Я бачу це, тому що одним із цих дітей ви були б ви.
Мішель: [00:13:53] Я коли-небудь казав вам, коли мої батьки одружилися, мій тато важив сто двадцять п'ять фунтів?
Гейб: [00:13:57] Скільки він зараз важить?
Мішель: [00:13:58] Набагато більше, ніж це.
Гейб: [00:14:00] Ого. Отже, тепер, коли ви напоготові і не спите, ви щойно вирішили назвати свого тата товстим у підкасті?
Мішель: [00:14:05] Я не називаю його товстим. Я просто кажу, що він був, начебто, справді худий, худий чувак. Він був худший за мене.
Гейб: [00:14:10] Це неможливо. Худший за вас - як мітла.
Мішель: [00:14:15] Ні. Я приміряв деякі його сорочки ще в той час, коли я був маленьким, і саме тоді вони мені підходили.
Гейб: [00:14:20] Зачекайте, вони вам підходять, коли ви були маленькими?
Мішель: [00:14:23] Так. Він був справді худий. Він був крихітним чуваком. Йому 5’6 ″.
Гейб: [00:14:27] Отже, тепер вони вам більше не підходять?
Мішель: [00:14:27] Ні. Бо я вже не такий худий.
Гейб: [00:14:31] Ви важите двадцять доларів.
Мішель: [00:14:31] Ні, я справді важу більше, Бадді.
Гейб: [00:14:34] Набагато більше? Що за тридцять доларів?
Мішель: [00:14:35] Так.
Гейб: [00:14:36] У мене є шкала. Ми можемо вирішити цю проблему прямо зараз.
Мішель: [00:14:40] Нам зараз не потрібно йти в масштабі, Гейб. Розумієте, це дуже спонукає. Дівчата не люблять ваги. Ваги - це диявол. Ви збираєтеся зняти два фунти за одяг?
Гейб: [00:14:50] Ви в основному просто сказали: "Слухай, нам не потрібно залучати науку до цієї розмови".
Мішель: [00:14:54] Ми цього не робимо. Жодної науки. Тут немає науки. Нам не потрібна наука. Що таке наука?
Гейб: [00:15:00] Тож, Мішель, що ти хочеш, щоб люди від цього забрали?
Мішель: [00:15:03] Я думаю, що те, що я хочу, щоб люди забрали, це просто, знаєте, зранку все рухається повільніше. Я мушу випити таблетки, щоб справді підготуватися. Отже, якщо я не відповідаю на електронні листи вранці, це тому, що я не готовий відповісти на електронну пошту. Я не готовий все зробити. На речі потрібен час. Це завжди була велика боротьба з роботою, тому що я завжди запізнювався, бо справді сплю пізно. Тож я взяв ліки, пішов у метро, сів у поїзд, прийшов на роботу, зайшов, і його все ще не почали вводити. Тож я справді не мав би з цього ранку, а не зовсім того, що відбувалося. Насправді не знаючи, що відбувається, але врешті-решт це почалося. Але ранок завжди був таким: "Я не знаю, що зараз відбувається! Але я сиджу за партою. Я отримую електронні листи. Дозвольте мені спробувати зосередитись на тому, що відбувається, і тоді, можливо, я зможу працювати ". Але пройшов би деякий час, перш ніж я хотів би змогти працювати, і я насправді знав, що відбувається.
Гейб: [00:15:51] Отже, ваша навичка подолання - встати, випити таблетки, пройти деякий час, а потім розпочати свій день?
Мішель: [00:15:59] Це план. Але іноді план заважає тому, що я не прокидаюся вчасно. Але я завжди намагаюся випити таблетки, потім піти. І тоді, сподіваюся, куди б я не йшов, вони починають битись. Це ідеальний план. Це не завжди відбувається так, але це ідеальний план.
Гейб: [00:16:17] Мені подобається те, що ти там сказав. Тому що ви сказали: «У мене є план. Я не завжди його зустрічаю. Але у мене завжди є план, і я з кожним днем покращуюсь ". Я маю на увазі, що я сказав це набагато лаконічніше, але це, по суті, те, що ви говорите.
Мішель: [00:16:28] Так. Ідея полягає в прогресі вперед, але не в досконалості. А також, я повинен додати, що якби я не випив свою нічну таблетку вчора ввечері, я б пішов на стільки дотичних стільки дурниць. І цей подкаст був би просто поза цим світом. Тож це також є фактором того, чому я раніше був більш ручним. Тому що, якби я не приймав цю нічну таблетку, я навіть не міг уявити, що б сказав, і я начебто майже не хочу цього. До того, як я послухав, про що ми говорили, я навіть не уявляв, про що ми щойно говорили.
Гейб: [00:17:02] Я думаю, ви дали нам ідею для майбутнього подкасту! Мішель, піди на тиждень!
Мішель: [00:17:09] Я не думаю, що це хороша ідея.
Гейб: [00:17:10] Ні, це жахлива ідея. Будь ласка, не роби цього, очевидно. Дякуємо, що затримали таблетки на півгодини заради мистецтва та подкастингу. Я сподіваюся, що слухачі змогли відірвати від них якусь подобу знань або, принаймні, зазирнути у ваше життя. Будь ласка, не будьте настільки кавалерними з вашими ліками вдома. У вас, мабуть, немає Гейба, який стежить за вами. Тож дякую, Мішель. Але пам’ятайте, не варто возитися з вашими ліками.
Мішель: [00:17:39] Не робіть. Не базікайте з ліками. Не просто складайте власні дози, не намагайтеся йти нижче, вниз намагайтеся підніматися вище. Знову ж таки, просто поговоріть зі своїм лікарем. З’ясуйте, що працює, і не думайте, що ви знаєте більше, ніж ваш лікар. Це ніколи не є гарною ідеєю.
Гейб: [00:17:54] Дякую вам за налаштування на біполяра, шизофреніка та подкаста. Якщо ви не отримали на Різдво сорочку “Визнач нормальну”, це ще не пізно. Ми все ще продаємо їх на store..com.Зайдіть туди, візьміть одного, допоможіть підтримати шоу. Як завжди, будь ласка, коментуйте скрізь. Якщо ви зайдете на .com/BSP, ви побачите розділ коментарів. Залиште там одну. Поділіться подкастом. Розкажіть усім, кого знаєте. Допоможіть нам стати найбільшим подкастом у світі. Ми йдемо за тобою, Джо Роган. Ми побачимо всіх наступного тижня.
Мішель: [00:18:29] Кава !!
[00:18:29] Ви слухали "Біполяра", "Шизофреніка" та "Подкаст". Якщо ви любите цей епізод, не тримайте його в собі. Перейдіть до iTunes або улюбленого додатку для підкастів, щоб підписатися, оцінити та переглянути. Щоб працювати з Гейбом, перейдіть на сайт GabeHoward.com. Щоб працювати з Мішель, перейдіть до Schizophrenic.NYC. Щоб отримати безкоштовні ресурси для психічного здоров’я та онлайн-групи підтримки, перейдіть на сайт .com. Офіційний веб-сайт шоу - .com/BSP. Ви можете надіслати нам електронного листа на [захищено електронною поштою]. Дякуємо за слухання та широко ділімось.
Зустріньте своїх двополярних та шизофренічних господарів
