Мені важко довіряти своєму татові

Від молодої дівчини в Казахстані: Зараз у мене багато питань довіри до тата. Останні два роки мої батьки воюють. Іноді це дрібні речі, такі як пральня, а інколи мова йде про роботу моєї мами, або мене, або щось інше.

Потім на початку цього навчального року я дізнався, що у нього депресія, і продовжував замінювати ліки. Це часом траплялося навіть без консультації з лікарем.

Однак приблизно 2-3 місяці тому я сильно посварився з татом, і вперше він зробив мені боляче. З тих пір мені важко знову довіряти йому. Я любив проводити з ним час, але зараз усе напружено, і я відчуваю, що не можу бути поруч з ним без когось іншого.

Чи варто порадитися з кимось віч-на-віч? Чи впливає на це перебування за кордоном? Як мені поговорити з татом?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-05-28

А.

Мені шкода, що зараз у вашій родині такі неспокій. Будь-якій дитині дуже, дуже складно жити в подібній ситуації. Я знаю, вам важко відчувати, що ви нічого не можете зробити, щоб це виправити. Але найкраще, що ви можете зробити, - це зосередитись на власних друзях і на навчанні в школі, поки ваші батьки з’ясовують все, що вони намагаються з’ясувати. Їхній бій не має нічого спільного з вами.

Що стосується ваших стосунків з татом: ви не сказали, чи ваш батько завдав вам шкоди чи фізично. Пошкодження почуттів часто трапляються в будь-яких стосунках, і над ними можна працювати. Але жодна дитина не заслуговує на неї удару, незважаючи на те, наскільки пригнічений дорослий. Якщо це так, вам доведеться поговорити з мамою чи іншою дорослою людиною, якій ви довіряєте (наприклад, бабусі чи дідусеві чи вчителю) про те, що сталося, щоб ви могли бути в безпеці.

Ваш батько в депресії. Якщо проблема стосується почуттів, я підозрюю, що він почувається так само погано, як і ви, щодо змін у ваших стосунках з ним. Якщо ви відчуваєте себе в безпеці, неодмінно поговоріть з ним про те, що сталося і як це викликало у вас почуття. Подивіться, чи зможете ви вдвох знайти спосіб рухатися далі.

Сподіваюся, ви зможете поговорити зі своїми батьками про те, як впливають на вас їх бійки. Можливо, вони зможуть краще захистити вас від своїх проблем. Якщо ні, консультант може бути корисною підтримкою для вас. На жаль, я не маю інформації про те, яка допомога доступна для підлітків у вашій країні. Сподіваюся, хтось у школі може дати вам цю інформацію.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі