Допомога моєму сердитому хлопцеві

Я не знаю, як боротися зі спалахами гніву своїх хлопців. Мені 24, а йому 25, і я з ним уже 5 місяців. За цей час я багато дізнався про нього, включаючи його численні болі та проблеми в сім’ї з дитинства, його насильницьке виховання та кримінальне минуле та жорстокі схильності, щоб назвати декілька. Останні стосунки (де у нього народилася дочка, якій зараз 6 років) не були хорошими, оскільки вони обидва мали порядки домашнього насильства один над одним. З тих пір мій хлопець вирішив свої проблеми з гнівом, звернувшись до консультацій та управління гнівом, і відчуває, що тепер він знає, як краще впоратися з ситуацією.

Ми з ним протилежні в особистості; він екстраверт, а я інтроверт. Я спокійна, позитивно сприймаю життя і не засуджую, тоді як мій хлопець - протилежний, коли відчуває злість. Його головне питання, схоже, це сім'я, ярлики, які на нього наклеюють (що він ледачий, невдаха тощо), і як тільки все складеться не так, як слід, або коли хтось засмучує або злиться на нього, він підірве! Іноді у них, інший раз це буде, поки він зі мною, що включатиме багато лайки, повторення і повторення того, як його родина поводиться з ним і як це несправедливо, і він говорить такі речі, як він хоче виїхати, і його сім'я ніколи не може його відвідати, або що він бажає, щоб він міг їх убити, щоб вони не були поруч. Я знаю, що він не зробив би цього, але це досить суворе бажання і показує мені, що його гнів до них досить глибокий. Коли добрі часи, він досить добре ладнає з родиною, але в той же час його стосунки з батьками ніколи не були близькими.

Щодо мене, будучи таким спокійним і позитивним, я відчуваю, ніби такий рівень гніву ніколи не буде спрямований на мене (що ніколи не було), і коли він у поганому настрої, він постійно нагадує мені, що це НЕ через мене. Він також каже мені, що почувається спокійно навколо мене, і завжди повністю відкритий і чесний у всьому. Але він може залишатися в такому настрої цілими днями, і я не розумію його думок або того, що він так довго тримається на образі. Я хотів би якось зрозуміти це, щоб я міг підтримати його трохи краще і допомогти спрямувати його гнів правильним чином, замість того, щоб він так жахливо думав про інших людей, але замість цього вносив зміни. Загалом, я просто хочу його краще зрозуміти, щоб я міг йому допомогти.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я вважаю, що ви ставите дуже важливе питання. Зазвичай з кимось, хто має тло свого твого хлопця - з таким гнівом і нестабільністю, які він висловлює - я б не заохочував продовжувати стосунки. Але він, здається, дуже готовий внести зміни, взяв участь у постійній програмі консультування і, здається, шанує вас і стосунки. Це добрі ознаки.

Я б настійно рекомендував терапію для пар. Здається очевидно, що він вирішив бути з вами через вашу заспокійливу присутність. Однак. ви хочете переконатися, що він продовжує свій шлях, і ви зможете продовжувати відчувати любов і підтримку до нього.

Терапевт для пар повинен мати можливість допомогти у постійному розвитку ваших стосунків.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @