Як приділити час дружбі у своєму зайнятому графіку

Встановіть справжній зв’язок, незалежно від того, наскільки ви зайняті!

Що очікувати: ця стаття допоможе вам насолоджуватися інвестиціями у свої дружні стосунки та отримувати вигоди від них, навіть коли ви дуже зайняті ─ що ви часто є.

Тут інвестиції стосуються створення багатства для себе та інших за рахунок того, що зараз доступно.

Замість того, щоб збільшувати гроші, ви отримаєте неабияку нематеріальну користь від створення добрих людських зв’язків, які продовжують сприяти вашому особистому та професійному життю.

У процесі ви покращите здоров’я, щастя та цілі.

Замість самореклами чи лову старих зв’язків, запропоновані дії нижче відкривають можливості для заспокоєння та змісту у шаленому вихорі реакцій на щоденні потреби.

Для більш успішного шляху ви можете замінити розповідь про зайнятість цілеспрямованою та продуктивною.

Transcend Tech

У цю п’ятдесяту річницю інформаційної епохи «другом» може бути один клік у Facebook, TikTok та Snapchat. Ви можете бути і стати послідовниками на сотні і навіть тисячі.

У LinkedIn учасники вашої мережі називаються з'єднаннями. В ідеалі ця людина - діловий контакт, якому ви довіряєте, або принаймні вам добре відомий. Однак у багатьох випадках мені цікаво, чи стали ці контакти в соціальних мережах просто цифровою грою, коли я бачу, що їх у когось сотні чи більше.

Щоб вийти за межі «відстійної технології» і знайти у своєму житті трохи часу та місця для справжньої дружби, подумай, скільки ти вже віддаєш рутинам, реакціям та реакціям.

Напевно, у вас там є якась ворушильна кімната для переходу за межі зайнятості, щоб покращити самообслуговування та охоплення інших, що має взаємне значення та привабливість.

Наприклад, скільки часу вашого неспання присвячено користуванню смартфоном? Які компроміси у увазі, відволіканні уваги та підміні інтиму?

Чому ви повинні оточити себе друзями, які залишаться

Охоплення

Однак, як і у випадку з інвестиціями загалом, немає впевненості, що те, що ви вкладаєте у дружбу, принесе користь, яку ви бажаєте; немає автоматичних причин і наслідків.

Ось чому я закликаю вас замінити такі очікування своєю інтуїцією та увагою до реалій.

Бажаний друг може мати таку ж нестачу часу і енергії, як і ви. Насправді автор та мотиваційний спікер Зіг Зіглар радить: “Якщо ви підете шукати друга, то виявите, що їх дуже мало. Якщо ви вийдете другом, ви знайдете їх скрізь ".

Тоді починайте з нейтральних очікувань та невеликого жесту. Можливо, запропонуйте спільну їжу, оскільки вам обом потрібно їсти раз у раз, і, можливо, можна знайти кілька спільних випадків.

Це два за одного: те, що ви б у будь-якому випадку зробили, що дає можливість для розмови та зв’язку. Вибір не повинен бути ні дорогим, ні трудомістким. Як мінімум, експериментуйте з чашкою чаю або кави, напоєм або перекусом.

Ще двоє на одного діляться будь-яким досвідом, який би вам сподобався.

Ось пропозиції спробувати, адаптувати чи дослідити. Визначте наступне:

• Спорт для навчання або спільної гри.
• Музейний експонат, щоб дослідити щось нове або поглибити знайоме.
• Лекція, концерт, шоу, фільм чи комедійний акт, який приваблює.
• Місце для прогулянки на природі або посидіння на лавці в парку для спілкування.
• Спільна робота, наприклад, догляд за дитиною чи тваринами, який відповідає обом вашим потребам.

Я впевнений, що ви можете думати про інші можливості, особливо коли обговорюєте ідеї разом. Але якщо відразу нічого не спадає на думку або ви відчуваєте сором’язливість щодо цього, уявіть розмову.

Можливо, починайте з: "Я помітив _____ і цікаво, чи не хочете ви _______". В якості альтернативи: «Я хотів змінити темп і простір дихання. Ви хотіли б взяти годину чи близько до ______________ зі мною? Якщо ні, яка діяльність би вас зацікавила? "

Я закликаю вас бути вибагливими, а також терплячими щодо того, як ви визначаєте та вибираєте партнерів для використання дорогоцінного часу та потенційної дружби. Як радив Сократ: «Будьте повільними, щоб впасти в дружбу; але коли ти тут, продовжуй бути твердим і постійним ".

Ось питання для прийняття кількох перспективних рішень:

• Ви з нетерпінням чекаєте «проведення часу» з людиною?
• Чи відчуваєте ви бадьорість чи, принаймні, спокій у чиїйсь компанії?
• Чи можете ви навчитися та продуктивно кинути виклик одне одному?
• Чи є потенціал для взаємної довіри та поваги з часом?
• Наскільки доповнюють чи стимулюють ваші почуття гумору чи інтереси?

Рухатися вперед

На дружбу знадобиться трохи часу, терпіння та відданості. Отже, попередні пропозиції - це лише початок, якщо у вас вже немає насіння, що проростає або висаджується.

Наприклад, вони можуть бути хорошими зв’язками у вас, такими як колишні колеги та співмешканці, сусіди та професійні контакти.

Уникайте очікувань негайного розуміння чи сприйнятливості на користь слухання та уваги до іншої людини. Робіть це м’яко, з гумором чи грайливістю, використовуючи свій природний стиль. Тоді ви, швидше за все, отримаєте користь від своїх добрих інстинктів та здорового глузду, коли будете визначати збіги, які можуть добре працювати.

Якщо зараз ніхто нікому не спадає на думку, напевно пора розширити свою діяльність і звільнити місце для випадковості випадкових зустрічей. Приєднуйтесь до клубу чи молитовного будинку, відвідуйте нові функції або відвідуйте заняття.

Йдіть самостійно або з кимось, від кого ви могли б комфортно відірватися, коли звертаєтесь до інших. Іншими словами, знайдіть когось, з ким би вам сподобалось, хто б також виграв.

Як варіант, ось приклад "охоплення холодом".

Коли я сидів поруч із кимось на виставі, я мав такий малоймовірний досвід. Я представився і запитав її ім’я. Це виявилося моє друге ім’я, яке я планував використовувати, починаючи з дитячого садка, якби це не було ні в кого відповідно до угоди, яку я уклав з мамою.

Жінку звали Мара. Вона була однокласницею по дитячому садку, яка заважала мені «стати» Марою! Також виявилось, що ми обидва працювали в одній професійній організації.

Отже, ви ніколи не дізнаєтесь, чи будуть ваші зустрічі пригодою з ногами, просто приємним обміном або дурнем, коли ви почнете розмову з незнайомцем.

Коли ви звертаєтесь до інших, відомих і невідомих, продовжуйте тестувати та уточнювати власні зобов’язання та зацікавленість, запитуючи себе, чого ви хочете у дружбі та що ви готові інвестувати, щоб її заохотити?

8 звичок «популярних людей», які змушують нас хотіти бути їх друзями

Врешті-решт, наскільки «незайнятим» ви хочете отримати?

Чи будете ви відпускати одну-дві справи щотижня, щоб залишити кілька годин для початку або поглиблення стосунків? Якщо не зараз, коли?

Незалежно від того, як ви, як правило, товариський екстраверт, інтроверт, який віддає перевагу приватності та усамітненню, чи хтось середній, дотримуйтесь компромісів та рівноваги у тісних зв’язках, які у вас є, і будете плекати.

Вибирайте людей, які цінують, розуміють і приймають вас, серед тих людей, які доповнюють або зміцнюють ваш власний потенціал, а також щедрі тенденції та натуру. Вони можуть включати допитливість, мужність, турботу ─ та любов.

Ці слова діарістки та авторки Анаїс Нін можуть надихнути вас і просунути вас далі: "Кожен друг представляє у нас світ, можливо, не народжений до їхнього прибуття, і лише завдяки цій зустрічі народжується новий світ".

Ця гостьова стаття була спочатку опублікована на YourTango.com: Як інвестувати у свої дружби ─ Навіть коли ти супер зайнятий.

Фото каталогу думок на Unsplash.