Ми з мамою боремося постійно

Ми з мамою завжди б’ємось, і мені цього досить, і їй теж. Вона не слухає мене, коли я намагаюся сказати їй, що я відчуваю, і коли вона (що трапляється рідко) вона не намагається допомогти, вона просто говорить мені, чому я помиляюся і як вона розчарована зі мною. Це завжди "добре, але ...", і я не витримую! Я дуже розважлива людина, що може дратувати, але вона теж. Я завжди кажу, що, на мою думку, є правильною, коли ми б’ємось, але незалежно від того, який її шлях є єдиним способом, і якщо я вважаю, що це не так, вона кричить на мене і ляпає мене! Я багато разів намагався просто цивілізовано поговорити з нею про речі, але це завжди призводить до бійки. І вона ніколи не приймає того факту, що іноді вона помиляється, навіть коли ОЧІТЬ помиляється.

Інша річ, яку вона завжди робить зі мною, - це розповідати мені всі ці речі, які зі мною не в порядку, але коли я кажу їй речі, над якими їй потрібно спробувати і попрацювати, вона каже: «Я твоя мати, а не твій друг, ми не працюємо вислухай мене !! " що, на мою думку, смішно, бо все, що я намагаюся зробити, - це бути більшою людиною і намагатися збалансувати ситуацію шляхом компромісів. Я кажу їй, що я так стараюся виправити речі, і що їй просто потрібно докласти певних зусиль, щоб все зайшло, і її відповідь: „Спробуй більше, і роби все, що я скажу. Тоді нам не будуть потрібні мої зусилля ".

я не можу зрозуміти, що вона така вперта і підла! Найбільша проблема полягає в тому, що я відчуваю всі ці почуття щодо ВСЕГО, про що я ні з ким не можу говорити, бо мені нема про кого розповісти. Виявляється, мої друзі мене ненавидять і використовували для мого будинку, і я не можу сказати сестрі, тому що мама змушує її говорити моїй мамі ВСЕ, що я кажу, і я не можу поговорити з татом, тому що він просто погоджується з усім, що моє - каже мама.

Я маю на увазі не те, що вони погані батьки, вони дають мені все, що мені потрібно, і більше, і я ціную це, але я б скоріше мав хороші сімейні стосунки, ніж матеріали! І нарешті, моя мама не вважає, що все, що я їй кажу про свої почуття, є правдою, вона просто думає, що я драматична, але всередині, я хочу вбити себе, я просто не можу впоратися зі стресом! Її відповідь завжди: "Я не втягуюсь у вашу драму", "перестань жаліти себе" або "Добре, але ..." ВОНА СЛУШАЄ, АЛЕ НЕ СЛУХАЄ, і це зводить мене з розуму!

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Мені здається, ти і твоя мама дуже схожі. Ви обидва думаєте, що інша людина повинна щось робити щодо ситуації. Вона вперта. Ти також. Я дуже ціную, як ти намагаєшся це вирішити. І я особливо вдячний, що ви воліли б мати хороші стосунки, ніж матеріальні речі. Це добре говорить про ваш характер і серце.

Як ви вже з'ясували, стратегії, які ви намагалися, не працюють. Тож дозвольте мені зробити альтернативну пропозицію. Це не нова інформація, що ваша мати засмучується, коли ви намагаєтеся змусити її послухати. Це також не нова інформація про те, що вона не може терпіти програти бій, і натомість це посилює. Найкраще, що людина може зробити в такій ситуації, - це припинити боротьбу.

Чи знаєте ви ту давню гру в перетягування каната? Люди сідають на обидва кінці мотузки і тягнуть. Зазвичай перемагає та команда, яка тягне найважче. Але ще один спосіб «перемогти» - це відпустити. Інша команда не може перемогти, якщо ти не граєш.

Замість того, щоб намагатися змінити маму, я пропоную вам зосередити свою енергію на тому, щоб навчитися керувати своїми почуттями. Якщо ви виявили, що вас зачіпає бійка, глибоко вдихніть, вибачтеся, що дозволили вам вдатися, і з повагою запропонуйте вам обом поговорити в інший час. Тоді залиште ситуацію. Це хороша практика для вас. Це змоделює для вашої матері, як ви хотіли б, щоб ви двоє стосувались.

Тим часом потрібно знайти кращу групу друзів. Усім потрібні люди, з якими можна поговорити, які їх розуміють і підтримують. Подумайте про те, щоб приєднатися до якогось виду спорту чи клубу чи волонтерства у проекті, який вас цікавить. Люди, які приєднуються до одних і тих самих речей, зазвичай мають спільні речі. Почніть бути доброзичливими, і ви, мабуть, почнете знаходити людей, з якими можна спілкуватися.

Я також пропоную вам почати знаходити інших дорослих для спілкування. Це може бути родичка, вчитель, тренер чи мати когось із цих нових друзів. Ця людина може дати вам дорослий погляд на речі без емоційного переживання батьків. Я підозрюю, що коли ви припините бійку і знайдете інші способи відмовитись від стресу з сім’ї, ваша мама зможе керувати вашими почуттями та вашими думками.

Поки ви будуєте для себе мережу підтримки, я пропоную вам розглянути можливість використання однієї з теплих ліній в Інтернеті чи телефоні, коли вам потрібно з ким-небудь поговорити. На Гарячій лінії Бойз-Таун є цілодобові радники, які цілодобово та без вихідних розмовляють з підлітками, які відчувають депресію або які просто хочуть розібратися. Так, вони також розмовляють з дівчатами. Число 800-448-3000.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі