Допомога комусь із прикордонним розладом особистості

Наступний пост - післямова нещодавно випущеної Валері Порр "Подолання прикордонного розладу особистості". Я надрукував його тут з дозволу Oxford University Press. Сьогодні існує так багато хибних уявлень про цей розлад. Моя подруга, якій нещодавно поставили діагноз BPD, допомогла мені зрозуміти її хворобу. Я сподіваюся, що цей твір додатково виховує людей, які прикріплюють клеймо там, де його не повинно бути.

Дослідження показують, що 70 відсотків людей з прикордонним розладом особистості відмовляються від лікування.

За словами Джона Гундерсона, медичного директора Центру з лікування прикордонних розладів особистості (BPD) при лікарні McLean, Бостон, штат Массачусетс, відсутність залучення сім'ї як підтримки для лікування BPD робить участь пацієнтів у терапії поверхневою і є головна причина передчасного відсіву.

Члени сім'ї або партнери проконсультуються з клініцистами, щоб допомогти їм впоратись із хворими на БЛР, оскільки вони турбуються, перелякані, розчаровані та почуваються безпорадними. Це той, кого вони люблять.

Як клініцист, ви маєте можливість направити ці сім'ї на примирення та ремонт. Члени сім'ї проводять з особою з БЛД більше часу, ніж хто-небудь інший, і вони мають ключове становище постійно надавати допомогу та керівництво, запобігати ескалації та мотивувати кохану людину брати участь у лікувальному доведенні.

То що потрібно сім’ям, щоб допомогти комусь із прикордонним розладом особистості?

Що потрібно сім’ям, щоб допомогти комусь із прикордонним розладом особистості

Ось компіляція того, що сім'ям потрібно від клініцистів, на основі сотень дзвінків до служби підтримки TARA, звітів учасників групи сімейних навичок та роботи Джона Гундерсона.

Точна інформація.

Знання біологічних основ BPD може допомогти сім'ям переформувати поведінку своєї коханої людини у світлі сучасної науки і визнати, що лікування, обґрунтоване доказами, працює. Точна інформація може розвіяти стигму, що забарвлює ставлення до людей з БЛД.

Розуміння.

Зрозумійте, що людина з БЛД робить все, що може, і не має наміру завдавати шкоди іншим чи собі. Не рекомендуйте розглядати людину з BPD як "маніпулятора", як ворога або як безнадійного. Розуміння може розтопити гнів і виховувати співчуття.

Прийняття.

Прийміть, що людина з БЛД має інвалідність і має особливі потреби. Допоможіть родині прийняти коханого як когось із хронічним захворюванням. Вони можуть і надалі мати фінансову та емоційну залежність від сім'ї та мати професійні порушення. BPD - це дефіцит або недолік, який можна подолати. Допоможіть сім'ям примиритися з довготривалим курсом розвитку БЛР та прийняти, що прогрес буде повільним. Короткотермінових рішень немає.

Співчуття.

Не вважайте, що кожна сім'я є "дисфункціональною сім'єю". Емоції заразні. Життя з кимось із БПР може зробити будь-яку сім’ю дисфункціональною. Члени сім'ї отримували лють, а також жорстоку та ірраціональну поведінку. Вони живуть у вічному страху та відчувають маніпуляції. Вони часто реагують, захищаючи та рятуючи, або відкидаючи та уникаючи. Переформулюйте свої точки зору із співчуттям. Сім'ї роблять все, що можуть. Вони потребують підтримки та прийняття. “Погані батьки”, як правило, неінформовані, а не зловмисні. Вони вчинили неправильно з правильних причин («синдром алергії на молоко»). У будь-кого може бути порушена дитина. Продовжуйте нагадувати родині про нейробіологічні порушення регуляції БЛД та про біль, з якою кохається кожен день.

Співпраця для змін.

Прийміть, що сім'ї можуть допомогти, навчитися ефективним навичкам і стати терапевтичними партнерами. Вони можуть посилити лікування. IQ члена сім'ї не знижується, якщо у коханої людини є BPD. Не покровительствуйте і не гнівайте членів сім'ї. Члени сім'ї - це, як правило, добре освічені, розумні люди, які мають високу мотивацію допомагати. Поважайте їх зобов’язання. Коли ви надаєте їм ефективні навички, щоб допомогти коханій людині, вони можуть стати терапевтичними батьками або партнерами. Ви можете їм допомогти.

Залишайтеся в теперішньому часі.

Не фокусуйтеся на минулих хворобливих переживаннях, коли хворий на БЛД не може впоратися з неприємними почуттями і не має навичок толерантності до лиха. Уникайте спогадів, що викликають сором. Якщо ви викликаєте збудження, а пацієнт не може впоратися із збудженням, терапія стає неприйнятною, надаючи їй додатковий тиск і стрес і підриваючи когнітивний контроль. Це надійний спосіб змусити її кинути терапію.

Не засуджуйте.

Поважайте, що сім’ї роблять усе можливе, на даний момент, не розуміючи основних розладів чи можливості перекласти поведінку своєї коханої. Хоча в минулому вони могли вчинити не так, можливо, з правильних причин. Їх намір був не нашкодити коханій людині.

Вчити обізнаності про невербальне спілкування.

Навчіть їх лімбічній мові, щоб вони могли навчитися розмовляти з мигдалею, емоційно спілкуватися шляхом перевірки. Навчіть сім'ї бути обізнаними з мовою тіла, тонами голосу, жестами та мімікою. Особливо уникайте нейтральних облич. Навчіть ефективним навичкам подолання на основі когнітивної поведінкової терапії, DBT та менталізації.

Підтверджуючі твердження.

Постарайтеся не припускати найгірших і підтверджуючих тверджень. Пам’ятайте, що ваше сприйняття події чи переживання може відрізнятися від того, що насправді сталося.

Пам’ятайте, сім’ї мають права.

Коли сім'ї платять за терапію, вони мають права, що виходять за рамки правил конфіденційності, таких як Закон про переносимість та підзвітність медичного страхування (HIPAA). Ця реальність повинна бути визнана. Виключення батьків повністю ставить під загрозу доцільність продовження терапії. Вони повинні допомогти вирішити, чи варто інвестувати в терапію, і мати право знати про відвідування, мотивацію та переваги терапії. У терапії конфіденційним є те, про що говорять. Повідомте їх про терапію, прогноз та перебіг хвороби.

Уникайте меж, обмежень, контрактів та жорсткої любові.

Ці методи не ефективні для людей з БЛД. Будьте впевнені, що сім'ї розуміють, що межі, як правило, розглядаються як покарання особою з БЛД. Будьте впевнені, що вони розуміють, як змінити поведінку, пояснюючи підкріплення, покарання, формування та зникнення, щоб вони не підсилювали неадаптивну поведінку.

Пригнічуйте "ми".

Заохочуйте членів сім'ї виховувати індивідуальні стосунки з людиною з БЛД, а не єдиним фронтом "ми". Хоча обидва батьки можуть мати однакові цілі для коханої людини, вони повинні виражати ці цілі у своєму стилі, в стосунках один на один. Зосередьтеся на розвитку індивідуальних стосунків та довіри, а не на вирішенні окремих проблем. Це стримуватиме «розкол».

Заохочуйте участь сім’ї.

Коли людина з БПД противиться участі сім'ї, це не слід приймати автоматично. Опір є симптомом для людини, яка страждає від БЛД, знецінюючи своїх близьких. Якщо ви берете участь у знеціненні сім'ї, труднощі посилюються, коли лікування закінчується, особливо коли людина фінансово залежить від своєї сім'ї. Пам’ятайте, що сім’я любить цю людину і буде поруч із нею, коли ви більше не будете залучені до неї.

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!