5 способів, як осінь піднімає настрій

Восени ми можемо піддатися перетворенням. Ми можемо бути непостійними, як температура на вулиці; ми можемо охопити невизначеність і вітати перехід, невідоме.

"Я думаю, що осінь викликає почуття затишку і тепла, і це такий багатофункціональний сезон", - говорить Анна Соло, оздоровчий блогер freshtheblog.com.

Нещодавно я писав про літні заходи, які можуть зміцнити наше психічне здоров’я, і у світлі нового сезону, ось деякі принади осені, які також корисні для душі.

Збір яблук

Хоча літо славиться ягодами, яблуко є втіленням осені. Скористайтеся прекрасними садами, погрійтеся під жовтневим сонцем та захопіть Granny Smith, Macintosh або Red Delicious з одного з високих дерев. Деякі сади продають домашнє варення, пироги та інші осінні десерти. (Якщо є можливість, обов’язково побалуйте яблучний пончик, мій особистий фаворит.)

Гарбузи

Pinterest, сайт, який дозволяє вам знаходити ідеї та проекти, пропонує кілька ідей для прикраси гарбуза, щоб запалити добру креативну творчість. Відточуйте свою артистичну сторону (або грайте, робіть вигляд, що мій мистецький талант, на жаль, обмежений) і насолоджуйтесь прикрасою гарбуза фарбою та блиском та ексцентричною різьбою.

Якщо ви шукаєте хитрого заняття, щоб зайняти свій розум, це може зробити трюк.

Гарбузові спеції

Минулого року я писав про феномен гарбузової спеції латте. Цього сезону магазини пропонують цей популярний осінній напій ще раніше. Гарбузова спеція стала основним продуктом осені, торговою маркою, яка породжує ентузіазм та комфорт.

У латте різноманітні смаки - гвоздика, мускатний горіх, імбир та кориця. Можливо, гарбузова спеція латте символізує постійно мінливу суть самої осені.

І хоча я не можу брати участь у захопленні кавою (я більше релігійний любитель чаю), нещодавно я розшукав для свого столу свічку "пряник". Привабливість тут, і ми це розуміємо.

Будинки з привидами

Важко поміркувати про сезон, не відзначаючи хвилювання навколо Хеллоуїна; казки про надприродне, фільми жахів, костюми і, звичайно, будинки з привидами.

Я знати Мені буде страшно страшно, але я піду в будинки з привидами з друзями, сподіваючись потрапити в дух свята (каламбур).

Якщо ви шукаєте такого роду "страшного задоволення", знайдіть місцевий будинок з привидами, ферму, лабіринт або прогулянку (є досить багато лякаючих варіантів) і міцно тримайтеся один за одного. Ці виходи також роблять чудовий досвід зв’язку.

Цукерки для очей Nature

Насолоджуйтесь милістю природи; листя відмовляються від зелених відтінків для помаранчевого, червоного, жовтого та коричневого. Покатайтеся і поглиньте листя, гарні пейзажі та мирний спокій на відкритому повітрі в цю пору року.

"Технічно сезон, коли все вмирає", - написала Челсі Фаган. І все ж, "ти якось відчуваєш, ніби тільки прокидаєшся".

Осінь змушує людей йти; ми віддаємось його заклинанням, дозволяючи собі відчути вплив сезону.