Криза середнього віку чи розплутування середнього віку?
Останні кілька років я дедалі більше усвідомлював, що тепер маю відчувати себе вільним і сміливим завдяки своїй безперервній подорожі до самовідкриття та відкритості, щоб глибоко зануритися в свою історію та з’ясувати, що робить мене таким, яким я є. Чотири роки тому я сміливо тимчасово зняв броню і вперше за багато років стояв голим, так би мовити, вийшовши із шафи для психічного здоров’я. Можливо, це було дійсно вперше в історії.
Коли розпочалось розплутування, я не виявив, що живу з пригодами і переростаю у свої подарунки, відчуваючи велике відчуття полегшення та радості. Я намагався. Боже, я спробував. Тож, коли я не відчував цього, я повернувся до броні до безпеки.
«Середній вік - це не криза. Середній вік - це розгадка. Середній вік - це коли Всесвіт обережно кладе її руки на ваші плечі, підтягує вас до себе і шепоче вам на вухо: я не баламучу. Усе це прикидання та виконання - ці механізми подолання, які ви розробили, щоб захистити себе від почуття неадекватності та заподіяння шкоди - має йти. Ваша броня заважає вам перерости у ваші подарунки. Я розумію, що вам потрібен був такий захист, коли ви були маленькими. Я розумію, що ви вірили, що ваша броня може допомогти вам забезпечити все, що вам потрібно, щоб почувати себе гідним і привабливим, але ви все ще шукаєте, і ви загублені як ніколи. Часу стає все менше. Попереду у вас незвідані пригоди. Ви не можете прожити решту свого життя, турбуючись про те, що думають інші люди. Ви народилися гідними любові та належності. Сміливість і зухвалість курсують твоїми жилами. Вас змусили жити і любити всім серцем. Настав час показатись і бути поміченим ". - Брене Браун
Тут я балансую на околицях середнього віку, і іноді досі відчуваю себе більш загубленим, ніж коли-небудь. Думка про те, що правда звільнить вас, а бути вразливим - це початкове місце зцілення та змін - це те, про що я дізнався і проповідував іншим. Моя тривала боротьба за самовикриття триває між соромом, який все ще намагається мене зважити, і постійним порівнянням себе з іншими. Це може ускладнити практикування того, що я проповідую, іноді.
Отож, коли цей статус середнього віку триває, мене бомбардують реальністю, що час закінчується. Я панікую і думаю, як я буду ставитись до свого життя, коли я досягну того віку, коли був мій тато, коли він помер? Чи буду я шкодувати, що дозволив тривозі керувати більшою частиною свого життя? Чи буду я відчувати себе невдахою від того, що я пішов від своєї кар'єри в 2008 році і відтоді ніколи не міг знайти своє місце у світі? Чи все ще будуть існувати почуття неадекватності? Чи буду я пишатися тим, що я взяв броню, щоб захистити своє серце і душу за рахунок авантюрного і безтурботного життя? Або мені буде соромно, що я занадто переживав, що думають інші люди?
Не знаю. Я знаю лише, що час відчуває, що мене скрадає. Я не знаю, чи це тому, що минулий рік був дуже гострим і смертним, а реальність життєвого циклу тоне, або що, коли я встаю з підлоги, мені нагадують стегна, я не Вже 25. У мене було кілька близьких дзвінків зі смертю, і я не знаю, що мені пощастило жити.
Раніше я думав, що середній вік - це все про боротьбу та страх постаріти, що можна вирішити, купивши спортивний автомобіль, знайшовши молодшого чоловіка чи пішохідний похід в гори, але ось я в середньому віці, і жодна з цих речей ніколи не перетинає мене розум або звернення до мене.
Якщо середній вік - це питання, де ти був, куди йдеш і вирішив, чи будеш ти, чи фасад, який ти зображав роками, то я точно в середньому віці. Я в тому місці, де все допитую. Я на тому місці, де мої механізми подолання та бронювання починають мене дратувати, хоча я вже звик до реакції ритму в коліні. Я відчуваю руки Всесвіту на моєму плечі, коли вона шепоче мені на вухо "Я не псуюсь. " І якщо я чогось у житті дізнався, то це те, що якщо ви проігноруєте шепіт Всесвіту, щоб розумнішати, вона намагатиметься голосніше, поки ви більше не зможете її ігнорувати.
